Maikling Positive Thoughts: Ano ang totoong utility nito, at kung anong mga saloobin ang maaari nating isama upang mapalawak ang ating pananaw
- 2019
"Kapag pinalitan mo ang negatibong mga saloobin sa mga positibong saloobin, magsisimula kang magkaroon ng mga positibong resulta."
- Willie Nelson
Ano ang totoong kahalagahan ng mga maikling positibong kaisipan ?
Kami ay mga tagalikha ng aming karanasan sa Earth. Minsan minamaliit natin ang ating sariling kapangyarihan, at hayaan ang iba na hubugin ang ating buhay. Gayunpaman, palagi kaming pumili ng kung anong uri ng buhay na nais nating magkaroon.
Kung ano ang nakatuon sa atin, isinasagawa natin ang pagkakaroon. Ipinapaliwanag nito kung bakit kadalasang nagsusuot ang mga taong maasahin sa mabuti sa kanilang mga mukha. At ang mga pesimist ay naninirahan sa isang buhay kung saan ang lahat ay pininturahan ng kulay-abo.
Sinabi ito ng Buddha : 'Ang buhay ay nagdurusa '. Ngunit kung hindi maiiwasan ang pagdurusa, ano ang mayroon ng mga taong nabubuhay na positibo?
Kaya, lalo na sa mga nagdaang panahon, na naging pangunahing katanungan para sa sangkatauhan. At ang sagot na natagpuan namin ay hindi tulad ng hindi inaasahan na ito ay umaasa. At ito ang iyong nakatuon sa kung ano ang iyong isinasagawa.
Ngayon, paano gumagana ang panuntunang ito? Paano makakatulong sa atin ang mga maikling positibong kaisipan ? Paano natin ito masasamantala?
Manatili sa amin, habang sinusuri namin kung paano maging mga protagonist ng aming sariling kasaysayan, salamat sa kababalaghan na ito.
Paggamit ng mga maikling positibong kaisipan
Alinmang paraan, sa palagay ko nararapat na linawin.
Ang mga positibong kaisipan ay isa sa mga espiritwal na tool na nagsisilbi sa kanilang layunin para sa isang tiyak na oras at puwang. Sa pangkalahatan, mabuti na gamitin ang tool na ito sa mga unang hakbang ng espirituwal na paggising.
Habang sumulong ang isang tao sa kanyang espirituwal na landas, nagiging walang saysay ang paggamit ng mga tool na ito. Para sa konsepto ng pag-label ng mga bagay bilang positibo ay nagpapahiwatig din ng implicit label ng negatibo.
Samakatuwid, ang maiikling positibong pag-iisip ay dapat maunawaan bilang scaffolding. Ang pagbutas ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa proseso ng pagtatayo ng isang bahay. Ngunit sa sandaling itinayo, ang plantsa ay walang paggamit o layunin.
Mahalagang maunawaan na sa sandaling ang isang tao ay may label na isang bagay na positibo, isang anino ay agad na nilikha: Ang negatibo. Ang mabuti ay gumagawa ng ibang bagay. Ang maganda ang gumagawa ng pangit. At nananatili kaming nakulong sa isang duwalidad at ang binary na pag-iisip ng kaakuhan . Maaari itong maging isang bitag.
Ano ang mga maiikling positibong saloobin?
Gayunpaman, ang tool na ito, tulad ng anumang iba pang, ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Kung ito ay ginagamit para sa tamang mga layunin, maaari rin itong i-save ang ating buhay.
Ang mga lumalaban sa pagkalumbay, halimbawa, ay maaaring makahanap ng positibong mga saloobin ng isang malaking suporta kung saan magsasandig upang mapalampas. Maaaring ito ang perpektong hakbang upang mapalawak ang pananaw at pananaw sa mundo . At kapag lumalaki ang pananaw, nagbukas ang isang pintuan, at may posibilidad na makita ang mga bagay na talagang sila. At ito ay lumiliko na ang buhay ay masyadong malawak upang matukoy ng ideya ng kung ano ang positibo at kung ano ang negatibo.
Tulad ng anumang pansamantalang tool, ang maiikling positibong saloobin ay nag-aalok sa amin ng pagkakataon na sumulong sa isang tiyak na sandali sa aming buhay. Tinutulungan sila na isakatuparan namin ang paglipat mula sa isang hindi malusog na paraan ng pamumuhay upang makita ang ating sarili na higit pa at nasa kapayapaan. At ang higit na kapayapaan sa loob na nakamit natin, mas malinaw na ang ating sariling banal na katalinuhan ay maaaring gumana sa ating mga kawalan ng timbang.
Mga negatibong kaisipan
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa negatibong mga kaisipan, tinutukoy namin ang isang tiyak na interpretasyon ng mga kaganapan. At ito ang isa kung saan bumagsak ang ating emosyonal na tugon at pinapanatili sa damdamin na sa katagalan ay maaaring makapinsala sa atin. Ang damdamin tulad ng galit, kalungkutan at takot ay naglilimita sa ating pananaw sa buhay . At nagpapanatili sa paglipas ng panahon maaari silang mahawahan sa ating katawan at isipan. Ngunit ito ay isang interpretasyon na ginagawa lamang natin sa mga kaganapan na umuunlad sa ating buhay.
Nariyan na ang maiikling positibong kaisipan ay nagbukas sa amin sa isang bagong interpretasyon, at pinalawak nito ang saklaw ng mga pang-emosyonal na estado na dinala sa parehong mga sitwasyon. Tinutulungan tayo nila na makita ang buhay sa ibang ilaw. At bagaman ang ilaw na ito ay nagdadala ng anino, kapag ang lahat ay anino, madalas imposible na simulang makita.
Panoorin lamang kung ano ang nangyayari sa loob mo kapag sinabi mo sa iyong sarili na 'hindi ko' kaya . Ngayon ihambing ito sa pakiramdam ng oras na iyon na sa tingin mo ay walang talo. Iyon ang kapangyarihan ng mga positibong kaisipan .
Maikling positibong saloobin
Dapat nating malaman na maging mapagpipilian sa kung ano ang tumatawid sa ating isipan. Dapat nating malaman na magpasya sa pagpapakahulugan na nais nating gawin ng katotohanan.
Kaya narito ang ilang mga katotohanan sa anyo ng mga maikling positibong kaisipan na maaaring maging kapaki-pakinabang.
Sa pagitan ng sandaling magising ka at sa sandaling paghiga mo, ang mga magagandang bagay ay nangyari. Yun lang ang dapat pansinin.
Tumutukoy ito sa aming kakayahang pahalagahan ang maliit na detalye ng buhay . Ang enerhiya ng araw na nagliliwanag sa iyong balat, ang kumpanya ng isang mahusay na libro, ang oras ng kapayapaan at katahimikan. Kahit sino ay maaaring maglaan ng ilang sandali ng kanilang gawain sa pagpapahalaga sa mga maliit na detalye at pasasalamat.
Ang takot ay isang kalidad ng tao, ito ang saloobin na kinukuha natin tungkol dito.
Sa gayon, nakikita natin na may mga emosyon na iniiwasan natin, ngunit iyon ang katangian ng ating estado ng sangkatauhan . Ang pag-aaral na makilala ang mga ito, ang pagtigil sa pagtakas ay kung ano ang magpapalaya sa atin.
Ang binhi ay tumubo sa ilalim ng lupa, kung saan walang makikita.
Tiwala na oras, na ang bawat sandali sa buhay ay maaaring maging ugat ng isang bagay na bukas. Alamin na maging mapagpasensya, upang pumunta hakbang-hakbang. Ang ilang mga bagay ay hindi maaaring makuha ng mabilis, ito ay ang pagkilos ng oras na ginagawang kanilang mga mature.
Hindi pa huli ang pagsisimula ng isang bagong landas.
Kabilang sa lahat ng mga maikling positibong saloobin, ito ay isa sa pinaka makabuluhan. Maraming beses, ginugol namin ang napakaraming oras upang palakasin ang ilang masasamang gawi na sa kalaunan ay naniniwala kami na walang kabuluhan na iwasto ang mga ito. Ngunit ang bawat landas ng isang libong liga ay nagsisimula sa isang maliit na hakbang . Walang pipigil sa iyo.
Ang paraan upang mabago ang mundo ay baguhin ang iyong sarili.
Ang paningin ay dapat ilagay sa isa. Kung nakatuon ka sa kung ano ang dayuhan sa iyong tao, kung gayon ang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan ay maaaring lumago sa iyo. Hindi mo mapigilan ang lahat ng nangyayari sa mundo. Gayunpaman, kapag nahaharap mo ang mga kaganapan sa buhay na may isang bagong ilaw na dumadaloy mula sa loob mo, magbago ang pananaw ng mga bagay .
Ang buong gabi ay nagtatapos sa araw na sumisikat sa langit.
Hindi pa nagkaroon ng kasamaan sa sangkatauhan na hindi maaaring madaig ng kapangyarihan ng ilaw . Ang bagong pangitain ay nagising sa amin habang ang araw ay sumikat sa madaling araw, upang makita namin ang mga bagay na naiiba. Ang gabi ay hindi tatagal magpakailanman, sa parehong paraan na walang maaaring maging walang hanggan. Ang kalungkutan ay darating, tulad ng lahat ng iba pa, hanggang sa hindi maiiwasang pagtatapos nito. At kasama nito, nagsisimula ang isang bagong siklo.
Ang mga maiikling positibong saloobin ay magiging kapaki-pakinabang kapag kailangan nating makita ang mga bagay sa isang bagong ilaw . At kapag nauunawaan natin na ang ilaw ay palaging nasa atin, at ang kadiliman ay isa pang bahagi ng parehong barya, mapunta tayo sa Integral Path .
Lahat ay Pag-ibig, kung pahihintulutan natin ito.
AUTHOR: Si Lucas, editor at tagasalin ng dakilang pamilya ng hermandadblanca.org
MGA SUMUSUNOD:
- https://www.spiritualawakeningprocess.com/2015/03/positive-thinking-amazing-power-and.html
- https://jamesclear.com/positive-think
- https://psicologiaymente.com/reflexiones/pensamientos-positivos-cortos
- https://www.frasess.net/153-pensamientos-positivos-cortos-con-imagenes-65.html
