Itago ang talahanayan ng mga nilalaman 1 Ano ang Algotherapy 2 Algotherapy para sa kalusugan at aesthetics 3 Anong algae ang ginagamit sa algotherapy? 3.1 Blue algae 3.2 Green algae 3.3 Kayumanggi algae 3.4 Pula na algae 4 Mga paggamot sa Algotherapy

Sa teksto na nag-aalala sa amin dito, malalaman natin kung ano ang Algotherapy at kung ano ang mga benepisyo na maihatid sa kalusugan, dahil, bagaman, na nakatuon ito lalo na sa mga isyu ng aesthetic, ito rin Ang alternatibong therapy para sa iba't ibang mga problema ay napaka-pakinabang.

Ano ang Algotherapy

Ang Algotherapy ay isang wellness therapy na gumagamit ng damong-dagat upang gamutin ang mga problema sa estetiko, ngunit nagbibigay din ito ng mga benepisyo sa kalusugan.

Itinaguyod ng algae ang pag-aalis ng mga lason, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, ngunit bawasan din ang pagkapagod, makakatulong na maalis ang mga deposito ng taba at antalahin ang mga sintomas ng pagtanda.

Ang paggamit ng damong-dagat ay maaaring maging panlabas at maaari ding magamit bilang pagkain, dahil nagbibigay ito ng iba't ibang mga nutrisyon na kinakailangan para sa pagpapanatili ng kalusugan .

Algotherapy para sa kalusugan at aesthetics

Ang algae ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon sa mataas na konsentrasyon at samakatuwid ay bumubuo ng isang superfood . Hindi lamang nakakatulong ang mga ito na mapabuti ang mga kondisyon ng balat, ngunit pinapalakas nila ang immune system, mapanatili ang kalusugan at sigla.

Ang damong-dagat ay naglalaman ng mga bitamina, protina, amino acid, mga elemento ng bakas at mineral tulad ng yodo, magnesium, potassium, iron, selenium, zinc, at iba pa.

Ang mga elementong nutritional na ito ay nasisipsip din ng ating balat sa pamamagitan ng mga pores, na nagbibigay ng mahusay na benepisyo sa aesthetically.

Ang algae ay may moisturizing, toning at regenerative properties . Bilang karagdagan, ang isang pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo ay nagbibigay ng maraming mga benepisyo sa mga dermis, mga unclogs pores at tumutulong sa paggamot sa cellulite.

Anong algae ang ginagamit sa algotherapy?

Ang isa sa mga pag-uuri ng damong-dagat ay ang kulay nito. Mayroong apat na magkakaibang mga kulay ng algae at iyon ay depende sa mga bahagi nito, pati na rin ang lalim ng dagat kung saan lumaki at umusbong ang mga species.

Blue algae

Kabilang sa ganitong uri ng algae ay ang Spirulina, na itinuturing na isang superfood at lalo na inirerekomenda para sa pagpapasigla at pagbawi ng immune system. Ang damong-dagat na ito ay naglalaman ng higit sa 250 iba't ibang mga elemento, na may napakataas na porsyento ng mga protina.

Blue algae para sa panlabas na paggamit moisturize at magbagong muli ang balat.

Green algae

Mayroong humigit-kumulang na 7, 000 mga uri ng iba't ibang berdeng algae na may magkakaibang mga katangian. Ang ganitong uri ng algae ay matatagpuan sa tubig sa lupain at pangunahing ginagamit para sa mga kosmetiko na paggamot.

Pulang damong-dagat

Ang brown algae ay katangian para sa kanilang hugis at kulay . Nakatira sila sa mapagtimpi o malamig na tubig at karaniwang naayos sa ilalim o nakadikit sa iba pang mga algae.

Ang mga damong-dagat na ito ay mayaman sa mga amino acid, bitamina at may maraming iba't ibang mineral.

Pulang algae

Mayroong higit sa 4000 species ng pulang algae, na lumalaki sa halos lahat ng mga dagat ng mundo. Ang isa sa mga algae na ito, ang Delesseria, ay malawakang ginagamit sa mga pampaganda dahil sa hindi mabilang na mga benepisyo na ibinibigay nito.

Mga paggamot sa algotherapy

Ang mga paggamot sa algotherapy ay itinuturing na mga wellness therapy, dahil nagbibigay sila ng iba't ibang mga benepisyo. Ang panlabas na paggamit ng algae ay nagpapasigla sa balat, ngunit tumutulong din sa paglutas ng dermatological at iba pang mga problema na may kaugnayan sa sigla at kakulangan ng enerhiya.

Tumutulong ang algae therapy na alisin ang katawan sa pamamagitan ng balat, nagbibigay din ng mga elemento ng bakas na nagpapasaya sa balat at nagpapabuti sa mga kondisyon ng mga pasyente na may mga problema sa dermatological.

Ang pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo ay may iba't ibang mga epekto sa kalusugan, kagalingan at kagandahan . Ngunit ang damong-dagat ay tumutulong din sa pag-alis ng mga deposito ng taba, na nagpapalawak ng mga benepisyo mula sa isang mahalagang punto ng pananaw.

Binabawasan ng algotherapy ang pagkapagod ng kalamnan at pinapalakas ang immune system, na tumutulong upang maiwasan ang mga impeksyon at sakit at pagtaas ng enerhiya at sigla.

Nakita sa Gabay sa Fitness, ni Pedro, editor ng White Brotherhood