Ginamit ng mga matatandang doktor ang mga naka-diagnose na pag-diagnose ng diagnosis tulad ng "facial map", upang mabawasan ang mga sintomas ng mga tiyak na kondisyon sa loob ng katawan, na nakatulong upang maiwasan o malutas ang mga sakit sa hinaharap.
Ang mga makabagong makina tulad ng MRI at X-ray, ngayon ay napaka sopistikado at talagang hindi naiiwan ang ating imahinasyon. Gayunpaman, hindi sila naging pinakabagong sa teknolohiya sa loob ng mahabang panahon. Ang mga karamdaman at sakit ng tao, sa kabilang banda, ay pinalo ang mga ito para sa millennia. Para sa mga iyon, ginagamit ng mga doktor ng antigong panahon na nasuri ang pag-obserba ng pag-diagnose upang agad na mabawasan ang mga sintomas ng mga tiyak na kondisyon sa loob ng katawan, na nakatulong upang maiwasan o malutas ang mga sakit sa hinaharap.
Ang mga pamamaraan na ito ay maaari nang magamit ngayon, halimbawa, upang "basahin" kung ano ang sinasabi ng balat ng iyong mukha at makakatulong na matukoy ang mga sanhi ng mga breakout o mga spot. Kaya, "Ang mapa ng facial" ay isang sinaunang kasanayan na nagmumula sa karunungan ng Ayurvedic, iniuugnay ang isang tiyak na punto ng mukha na may isang tiyak na organ o bahagi ng katawan, na tutukoy kung ano ang pagpapagamot sa loob upang magbunga ng mga resulta sa ibabaw.
Mukha na mapa: 10 mga lugar ng iyong mukha na may sasabihin tungkol sa iyong kalusugan1. Pauna
Ito ay maaaring mangahulugang: posibleng mga problema ng gallbladder at atay.
Ayon kay Ayurveda, ang noo ay nauugnay sa digestive system at ang nervous system, na posibleng nangangahulugang ang stress at panloob na pagwawalang-kilos ay nagdudulot ng mga rashes o pagsiklab dito. Inirerekumenda na mabawasan ang paggamit ng mga industriyalisadong pagkain at puspos na taba. Bawasan o alisin ang mga naproseso na pagkain, habang isinasama ang mas maraming live na pagkain sa iyong diyeta. Kumain ng mga salad ng gulay araw-araw, pati na rin ang pag-aayuno ng mga berdeng juice. Mayroong dose-dosenang mga recipe ayon sa iyong mga pangangailangan. Maghanap sa web, o sa iyong pinakamahusay na kaso, humingi ng payo sa iyong nutrisyunista habang isinasama ang pagmumuni-muni at yoga upang mapanatiling mababa ang stress.
2. Entrecejo, sa kanang bahagi
Ito ay maaaring mangahulugang: panunupil ng damdamin sa atay.
Ang isang malalim na pagkabalisa ay nagiging sanhi ng iyong mukha upang makakuha ng mga wrinkles, ngunit ang pag-unawa kung ano ang pattern o ugat ng bagay na ito ay maaaring makatulong sa pag-unawa kung saan ka nagdadala ng tensyon o stress, at kung aling mga organo ang maaaring nasa panganib. Ayon sa kaugalian na ito, kung mayroon kang isang patayong linya sa kilay na nakatuon nang higit pa sa kanang bahagi, maaari itong magpahiwatig ng panunupil ng mga emosyon - lalo na ang galit - sa atay.
Tingnan: Diet upang detox ka ng emosyonal at pisikal para sa mga problema sa atay
3. Entrecejo, sa kaliwang bahagi
Ito ay maaaring mangahulugang: panunupil ng mga damdamin sa pali
Kung hindi, ang isang linya sa kilay, na nakatuon sa kaliwang bahagi, ay maaaring makipag-usap tungkol sa mga emosyon na nakakandado sa pali.
4. Mga Mata
Ito ay maaaring mangahulugang: bituka, teroydeo at / o magkasanib na mga komplikasyon.
Ang mga mata ay maaaring magbunyag ng mga tiyak na sitwasyon din: ang isang maliit na iris ay nagpapahiwatig ng mga problema sa mga buto tulad ng magkasanib na sakit at ang pinalaki na puting lugar ng iris ay maaaring nangangahulugang ang mga kasukasuan ay nasa isang nakagagalit na estado. Sa kabilang banda, ang isang iris na may hindi regular na hitsura ay maaaring pinag-uusapan tungkol sa isang hindi magandang pagsipsip ng mga sustansya sa bituka. Kung nagmumukha kang singsing na naiilawan sa paligid ng iris, dapat mong bawasan ang pagkonsumo ng asin at asukal. Ipinapahiwatig nito na lumampas ka sa dalawang pagkaing ito. Ang isang mahina na atay ay nagpapakita ng medyo madilaw na mata.
5. Sa ibaba ng mga mata
Maaaring sabihin nito: pagkabigo sa bato
Ang pamamaga ng mas mababang eyelid ay nagpapahiwatig ng mga kapansanan sa pag-andar ng bato. Ang pagdaragdag ng pagkonsumo ng tubig ay makakatulong sa bato, kaya gawin ang mga pampalasa na idinagdag mo sa iyong pagkain habang pinapalagyan nila ang digestive fire ng katawan. Siguraduhin na ngumunguya ng maayos ang pagkain, inirerekumenda na ngumunguya ang bawat kagat ng halos 30 beses bago lumulunok).
6. Mga pisngi
Maaaring ibig sabihin nito: ang mababang pagsipsip ng nutrisyon, mabagal na metabolismo, mga problema sa baga
Ang hindi regular na pamamahagi ng kulay sa mga pisngi ay maaaring magpahiwatig na ang metabolismo ay hindi masyadong tama, at maaari ring ipahiwatig na ang mga sustansya, tulad ng iron at folic acid, ay hindi maayos na nasisipsip. Ang mga pisngi ay nauugnay sa pag-andar ng baga (kung ang iyong mukha ay nakakakuha ng labis sa mga sesyon ng ehersisyo nangangahulugan ito na humihinga ka nang may kahirapan), kaya inirerekomenda na bigyang-pansin mo ang paraan ng paghinga mo at isaalang-alang ang paggawa ng ilang mga pagsasanay sa paghinga.
Tiyaking hindi mo hawakan ang iyong mukha nang labis sa iyong mga kamay, at tiyakin ang isang malinis na kapaligiran sa iyong puwang. Isaalang-alang na ang acne din sa mga pisngi, ay maaaring resulta ng labis na paggamit ng maruming mga cell phone at unan.
7. Ilong
Maaaring sabihin nito: mga problema sa dugo at puso
Ang ilong at ang sistema ng sirkulasyon ay malapit na nauugnay, kaya kung nakakita ka ng isang bugaw sa labas, maaari itong magpahiwatig ng isang problema sa presyon ng dugo. Dagdagan ang mahahalagang fatty acid sa iyong diyeta (isda, abukado, buto ng flax, langis ng oliba, chia seeds), at maiwasan ang mga nakakainis na pagkain, halimbawa, maanghang na pagkain, alkohol, at kape.
8. Ibabang labi
Maaaring sabihin nito: mga problema sa digestive
Ang mga bituka at iyong ibabang labi ay nauugnay ayon sa sinaunang karunungan na ito. Ang ibabang labi ay maaaring magbigay ng impormasyon kung paano ka nasa iyong digestive system. Ang mga brown spot ay maaaring mangahulugan ng hindi pagkatunaw at mahinang pagpapaandar ng enzyme; Maaari mo ring pag-uusapan ang pagkakaroon ng mga parasito o bulate sa malaking bituka. Kumain ng higit pang mga probiotics sa iyong diyeta. Maaaring makatulong.
Kung nagdurusa ka sa anemia, madalas na isang palatandaan na nagpapakita nito, maputla ang mga labi, kaya pinatataas nito ang paggamit ng berdeng mga berdeng gulay at iba pang mga pagkaing mayaman sa iron. Kung napansin mo ang isang mala-bughaw na tono sa mga labi, maaaring ipahiwatig nito na hindi ka sumisipsip ng oxygen na mabuti - marahil isang sakit sa puso - at kung nakakaranas ka ng dyspnea Gamit ito, marahil oras na upang makakita ka ng doktor.
Ang pagdidisiplina sa ibabang labi ay maaari ring ipahiwatig na ang mga bituka ay hindi gumagana nang maayos, sa kabilang banda, kung napansin mo ang mga gilid ng labi na may ilang pagkawalan ng kulay, maaari itong mangahulugan ng problema sa bato
9. Wika
Maaaring sabihin nito: mga problema sa baga, akumulasyon ng lason
Ang kulay at texture ng dila ay nagpapakita ng maraming mga panloob na karamdaman, kaya ang pag-inspeksyon araw-araw (mas mabuti sa umaga) ay inirerekomenda. Ang isang dila na may isang pabilog na puting masa sa gitna o sa likuran ng dila, marahil ay nagpapakita na ang katawan ay nagdurusa mula sa isang akumulasyon ng mga toxins sa bituka o colon. Maaaring oras na para sa detoxification at paglilinis.
Kung ang dila ay nagpapakita ng isang uri ng pagkawasak o pag-abuso sa mga gilid, posible na mayroong ilang iregularidad sa mga baga. Mahalaga ang eerobic ehersisyo at pagmumuni-muni sa mga kasong ito. Kung ang panlabas na gilid ng dila ay mukhang singit o hindi regular, ipahiwatig nito ang isang hindi magandang pagsipsip ng mga sustansya sa daloy ng dugo. Ang isang sanhi ay maaaring kumain ka ng maraming mga naproseso na pagkain, at kung minsan kahit na dahil sa labis na paggamit ng bitamina. Kumain ng buong pagkain na mayaman sa mga bitamina, iron at folic acid.
10. Chin
Maaaring sabihin nito: kawalan ng timbang sa hormonal
Kung magdusa ka mula sa kawalan ng timbang sa hormonal, tiyak sa panahon ng panregla cycle ang ilang acne ay magpapakita. Bawasan ang stress hangga't maaari, makakuha ng sapat na pagtulog at ehersisyo.
Lucid Life Writing
Pinagmulan: http://www.lavidalucida.com
Mapa ng mukha: kung ano ang sinasabi ng mukha tungkol sa iyong kalusugan
