Dumating sila, nahawahan nila kami ng kanilang negatibong emosyon at iniwan kami nang walang lakas.
Ang pagtatanggol sa iyong sarili at pagprotekta sa iyong sarili sa mga ganitong uri ng tao ay isang obligasyon.
Ang pagtigil sa mga paa ng biktima ay hindi pinababayaan sa kanila ngunit iniimbitahan silang kunin ang mga bato.
Maglagay ng bagyo sa iyong buhay Oras para sa tamang hemisphere Ang sining ng improvising
Tiyak na nakita mo ang iyong sarili sa sitwasyong iyon kung saan pagkatapos ng pag-uusap sa isang kaibigan na nadama mong nag-iisa, naisip mo ang mundo na may higit na kalungkutan at hindi gaanong sigasig kaysa sa bago mo simulan ang pag-uusap, o naisip mo: May nanay, walang magandang nangyayari sa kaibigan na ito, lagi siyang mayroong reklamo. At sa matinding mga sitwasyon, narinig niya ang telepono, nakita ang pangalan ng papasok na tawag at tumigil sa pagsagot nito dahil alam niya na ang taong iyon ay kahit papaano ay magulo ang kanyang buhay: sasabihin niya sa kanya ang isang bagong problema o magpapatuloy siyang makipag-usap ng kanyang monothem, karaniwang may temang "kasawian." Ang tanong na laging hinihiling ng isa na gumugol ng oras sa mga taong viral ay: "At ano ang kailangan kong marinig ito?"
Sino ang mga taong viral? Ang mga dumating at kumalat sa kanya sa isang masamang kalagayan, kalungkutan, takot, inggit o anumang iba pang uri ng negatibong emosyon na hanggang noon ay hindi naipakita sa kanyang katawan. Ito ay tulad ng isang virus: dumating na, lumalawak ito, nakakaramdam ka ng masama at kapag lumipat ka, unti-unti, mabawi mo ang iyong likas na estado at, sana, kalimutan ito.
Ang pinagmulan ng taong viral ay maaaring iba-iba: masamang pagkagalit, inggit, kakulangan ng pagsasaalang-alang, pagkamakasarili, katangahan o kawalan ng ugnayan. Ang mahalagang bagay ay upang makita ang iyong sarili na may sapat na mapagkukunan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa impeksyon. Ang mundo ay puno ng mga taong viral sa iba't ibang uri, ang ilan ay hindi gaanong nakakapinsala at iba pang nakakahamak na nag-iiwan ng memorya at peklat.
Passive virals Sa kategoryang ito isinasama ko ang mga biktima, ang mga sisihin ang lahat ng kanilang kasamaan sa mga nakapaligid sa kanila, ay hindi kailanman responsable sa mga masasamang bagay na nangyayari sa kanila dahil ito ang iba o ang mga pangyayari na nagdudulot ng kanilang kakulangan sa ginhawa. Kung nakikinig ka sa kanila at maayos ang iyong ginagawa, masasama kang masisiyahan sa mga wala sa mga biktima. At hindi dahil wala silang pagkakataon na gawin ito, ngunit dahil natutunan nilang makakuha ng pansin sa pamamagitan ng reklamo at komportable ito. Pakiramdam nila ay napagkamalan ng buhay at iniwan mula sa swerte. Siyempre, ginagawa nila ang mga taong hindi binibigyang pansin ang mga inaakala na karapat-dapat silang makaramdam ng masama. Sa mga taong ito ay magdurusa ka sa kalungkutan ng virus ng kalungkutan, pagkabigo at kawalang-interes.
"Ito ay kakaiba ang magaan na pinaniniwalaan ng masama na ang lahat ay gagana para sa kanila" (Víctor Hugo)
Viral candies. Sila ang mga palaging humihingi ng mga pabor, ngunit sa parehong oras ay hindi nila magagawang matulungin sa kanilang mga pangangailangan. Hindi nila pinapanatili ang mga relasyon sa bidirectional kung saan sila naghahatid ng mas maraming bilang kanilang natanggap. Hinila nila ang iba nang hindi tinatanong kung maayos, kung nangangailangan ng tulong, kung mabuti para sa kanila na ipahiram ito sa oras na iyon. Sila ay makasarili at nakasentro sa sarili, at sa sandaling tumitigil sila sa pagtugon sa kanilang mga pangangailangan, nagsisimula ang pintas at emosyonal na pag-blackmail. Sa mga taong ito ay magdurusa ang pagkalat ng virus "Pakiramdam ko ay inaabuso nila ako", ginagamit at pagbibitiw.
Mga kritiko sa Viral . Nabubuhay sila upang mabuhay ang buhay ng iba dahil hindi sila katumbas ng halaga. Ang kanyang buhay ay masyadong kulay abo, boring o bigo na makipag-usap tungkol sa kanya, kaya sinisira nila ang lahat sa kanilang paligid. Huwag asahan ang mga salita ng pagkilala sa iba o nagsasalita ng positibo mula sa sinuman, sapagkat ang sinumang mabuti sa iba, ay nagpapabuti ng kanilang pagkabigo bilang mga tao. Hindi nila alam kung paano makipagkumpetensya kung hindi ito pagsira sa iba. Nag-raze sila tulad ni Attila. Sa mga taong ito ay magdurusa ang pagbagsak ng kawalan ng pag-asa ng virus, kahihiyan, kahit na pagkakasala kung nakikilahok siya sa pagpuna. At pagkakasala pagkatapos ay ini-drag ang virus ng pagsisisi.
Ang mga virus na may masamang ideya. Panatilihin silang mabuti. Galit ang mga ito sa buhay, alinman dahil hindi nila nagawang pamamahala o dahil hindi sila sinamahan ng swerte. Inaasahan nila na ang mga tao ay interesado at hindi inaasahan na walang magandang mula sa kanila. Binibigyang-kahulugan nila ang lahat sa isang negatibong paraan, nakikita ng lahat ang isang masamang hangarin. Nabubuhay sila sa isang patuloy na pag-atake ng galit, na parang may utang sa kanila ang mundo. Hindi nila suportado na ang iba ay may tagumpay, pagsisikap at lakas, sapagkat ang mga saloobin na ito na hindi mapagtagumpayan. Sa mga taong ito ay magdurusa ka sa kawalan ng virus, kawalan ng kapanatagan, kawalan ng lakas at pagkabalisa.
Mga bisyo psychopaths . Para sa mga hindi nakakaalam, hindi kinakailangan na maging isang serial killer upang maging isang psychopath. Ang psychopath ay isa na nagpapahirap sa iba nang hindi naramdaman ang kaunting pagkakasala, pagsisisi at walang nahihirapang oras. Sa mga ito ay maraming mga puting guwantes. Sila ang mga nakakahiya, walang paggalang sa layunin, hit, banta at maging dahilan upang makaramdam ka ng katawa-tawa, sawi, at pagpapahalaga sa sarili. Bago ang mga ito, tumakas ka, sapagkat siya na gumagawa ng isang beses, ulitin. Kung pinapayagan ka niyang mapagkamalan ka, magtatapos sa pag-iisip na ito ang paggamot na nararapat sa kanya. Sa mga taong ito ay magdurusa ka sa pagkalat ng takot at poot na virus. Napakahirap burahin, tumatagal ng mahabang panahon sa kanyang memorya.
Mga mekanismo ng pagtatanggol. Upang maiwasan ang pagkalat ng mga nabiktima ng viral, ang unang dapat gawin ay pigilan ang mga ito. Sabihin sa kanila na pupunta ka doon upang tulungan silang gumawa ng mga pagpapasya at paglutas ng mga problema, ngunit hindi maging panyo kung saan nalulunod ang kanilang mga kalungkutan nang hindi nasasangkot. Nasanay ang mga taong ito upang maakit ang atensyon sa kanilang mga kasawian, ngunit hindi nila nagawang responsibilidad at kumilos dahil pinili nila ang madaling paraan: na iiyak.
Sabihin sa kanya na masisiyahan siyang tulungan ka hangga't gumagalaw siya. At kung hindi ka, magpasya na lumayo sa isang tao na nagpasya na maging isang taong nabubuhay sa kalinga sa buong buhay mo. Hindi niya siya pinababayaan, binibigyan siya ng panghihikayat na kumilos. Kung magpasya kang huwag kunin ang mga reins ng iyong buhay, maging ang iyong tela ng luha, hindi rin ito makakatulong. Ang parehong enerhiya ay ginugol sa pagrereklamo na naghahanap ng mga solusyon. Ang unang pagpipilian ay kumonsumo at subtract, at ang pangalawang kabuuan.
"Ang kalungkutan ng kaluluwa ay maaaring pumatay sa iyo ng mas mabilis kaysa sa isang bakterya" (John. E. Steinbeck)
Bago magtanong ang virus, sabihin ng antivirus na hindi. Kung hindi mo gawin ang iyong mga pangangailangan at mga prayoridad ay mananaig, hindi rin nila iyon. Ito ay isang bagay na dapat suportahan at isa pa na magagamit ng lahat at hindi kailanman para sa sarili.
Huwag payagan ang kritikal na tao na gumawa ng mga paghuhusga sa iba na hindi naroroon. Kung gagawin mo ito sa iba, gagawin mo rin ito kapag wala ka. Huwag ipasok ang iyong laro o kilalanin ang pag-uugali na iyon. Sabihin sa kanya na hindi niya nais na pag-usapan ang tungkol sa mga taong hindi naroroon. At kung ito ay tsismis, sabihin sa kanya na hindi ka sigurado na totoo ang alingawngaw. Ang mga alingawngaw, sa karamihan ng oras, ay walang batayan, mali o pinalalaki. Kumalat sila tulad ng hangin, at kahit na sa kalaunan ay napatunayan na sila ay mali, ang pinsala ay tapos na. Kumilos ayon sa nais mong gawin sa kanila, na may paggalang, pagpapasya at katotohanan. Mas mahalaga na maging etikal kaysa maiwasan ang isang salungatan sa isang kritiko.
At sa wakas, huwag hayaan ang sinuman na hindi iginagalang sa iyo, higit na hindi ka mapagkamalan sa sikolohikal o pisikal din. Bilang mga tao, lahat tayo ay karapat-dapat ng isang disenteng paggamot. Igto ang iyong sarili Humingi ng tulong, ilagay ang iyong sarili sa iyong site, huwag pahintulutan sa pangalawang pagkakataon sa mga nasaktan ka. Ang sumakit sa kanya ay hindi nagmamahal sa kanya ; kalimutan na bigyang katwiran ang kanyang nakaraan, ang kanyang pagkatao, edukasyon, alkohol o ang kanyang mga problema. Wala, walang anuman, pinapayagan ang kawalang-galang at pang-aabuso sa pisikal at sikolohikal. At ito ay may bisa sa pamilya, trabaho at kasama ng mga kaibigan.
Palibutan ang iyong sarili ng mabubuting tao, na nagmamahal sa iyo at nagpapakita sa iyo, nagpapasaya sa iyo, sa mga lumabas na mga baterya ng recharged. Tungkulin nating maging masaya at mag-enjoy. Maraming tao ang gustong gawin ito. Huwag hayaang makatakas sila. Narito ang mga tao upang matulungan kami, kami ay isang koponan.
Pinagmulan: http://elpais.com
Mga taong Viral na gumagamit ng enerhiya
