Itago ang talahanayan ng mga nilalaman 1 Ano ang pH at anong mga epekto nito sa ating katawan? 2 Bakit napakahalaga nito sa ating kalusugan? 3 Ano ang nagiging sanhi ng kaasiman? 4 Ang kahalagahan ng isang lifestyle na alkalina: pH

Kahit na ang paksang ito ay tila medyo teoretikal, sa palagay ko mahalaga na maunawaan ang ilang mga detalye tungkol sa kung paano gumagana ang ating katawan upang mas mapangalagaan natin ito, at maunawaan kung bakit nais nating gawin ang ilang mga bagay o bakit iba ang nangyayari sa amin.

Kamakailan lamang ay nakarinig kami ng maraming tungkol sa diyeta ng alkalina, ang pamumuhay ng alkalina at kung paano nakakaapekto sa aming buhay, kaya upang magsimula sa paksang ito sa palagay ko mahalaga na malaman:

Ano ang pH at ... ano ang mga epekto nito sa ating katawan?

Ang PH ay literal na nangangahulugang "potensyal ng hydrogen" at nagsisilbi upang ipahiwatig ang konsentrasyon ng mga ion ng hydrogen sa isang likido. Ang mga hydrogen ion na ito ay simpleng positibong sisingilin na mga particle. Ang isang acidic na sangkap samakatuwid ay naglalaman ng maraming mga ion ng hydrogen at ilang alkaline na sangkap, at ang pH ay sinusukat sa isang scale na 0 hanggang 14.

ph scale 01

Bakit napakahalaga nito sa ating kalusugan?

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa kalusugan, ang balanse ng pH ay lahat. Hindi lamang para sa ating kalusugan sa lahat ng antas, ngunit upang maantala ang pagtanda at edad sa ibang paraan.

Ang nagwagi na Nobel Prize ng 1937 na si Albert Sent-Gyögyi, na natuklasan ang bitamina C noong 1927, ay nagsabing ang katawan ng gyogyeque " ay alkalina sa disenyo, ngunit ang mga pag-andar nito ay nagbibigay acidifying ." Ibig niyang sabihin na ang lahat ng mga proseso ng metabolic ng katawan ay gumagawa ng malaking halaga ng acid, bagaman upang gumana nang maayos, ang mga cell at tisyu ay nangangailangan ng isang kapaligiran ng alkalina. Ang isang mabuting halimbawa nito, at ang isa sa mga mahusay na talinghaga ng buhay, ay paghinga. Huminga kami dahil nangangailangan kami ng oxygen (ang pinakamalaking alkalinizer), ngunit ang simpleng kilos ng paghinga ay nagpapasidhi sa amin. Samakatuwid kailangan namin ng mas maraming alkalina na gasolina upang mapanatili ang pagtakbo.

Maaari naming pag-usapan ang higit pa tungkol kay Dr. Young, isang Amerikanong nutrisyonista at microbiologist na may maraming mga libro na nakasulat sa paksang ito, na nagbibigay ng labis na kahalagahan sa PH. Sinabi ni Dr. Young na walang mga sakit, ngunit ang lahat ng mga sakit at ang kanilang mga sintomas ay ang resulta ng labis-acidification ng katawan sa iba't ibang antas.

Magbibigay ako ng halimbawa ng isang baterya, kung bibilhin natin ang mga ito ay mga alkalina, puno ng enerhiya, at kapag naubusan sila ay nagiging acidic.

Kami ay isang uri ng rechargeable na alkalina na baterya at ang aming asido ay ginawa ng baterya ng deterioradan lamang sa pamamagitan ng mga sariling pag-andar ng katawan, ngunit sa pamamagitan ng isang kawalan ng timbang sa mga diyeta ngayon na lubos na nagpapatubig, na gumagawa ng isang labis-acidification ng mga cell, tisyu, organo at sa wakas ang dugo. Ang kawalan ng timbang na ito ay lumilikha ng isang balangkas para sa kaguluhan, pagbubukas ng pinto sa mga sakit at pathologies ng lahat ng mga uri. Ang mga negatibong pag-iisip at stress, o isang negatibong emosyonal na estado ay nagbibigay-acidify din sa amin, tulad ng ginagawa ng isang nakaupo na pamumuhay at anumang nakakalason na kemikal na matatagpuan sa hangin, tubig o pagkain.

Ang dugo ay dapat palaging mapanatili ng perpektong may pH 7'365, at mapanatili ang bahagyang alkalina na PH ng mga likido sa katawan, kabilang ang dugo, ihi, laway, luha at pawis, ay mahalaga para sa mabuting kalusugan.

Ang mabuting balita ay maaari nating baligtarin ang estado ng acid, pagiging responsable at pagpili ng iba pang mga pamumuhay at iba pang malusog na pagkain.

Ano ang nagiging sanhi ng kaasiman?

Sa mga unang yugto ng kaasiman ang mga sintomas ay maaaring hindi masyadong matindi kabilang ang mga bagay tulad ng pagkapagod, kawalan ng konsentrasyon, kalungkutan, demotivasyon ... Kung gayon ang mga rashes, migraines, allergy, sipon, trangkaso, at sinusitis ay lilitaw. Tulad ng pag-unlad ng kaasiman ang bagay ay nakakakuha kumplikado na nagreresulta sa mga dysfunctions ng mga thyroid glandula, atay, pancreas at iba pa. Kung ang pH ng mga tisyu ay karagdagang acidified ang mga antas ng oxygen ay bababa at ang cellular metabolism ay magtatapos sa paghinto. Iyon ay, ang mga cell ay mamamatay.

Upang maiwasan ito, kapag mayroong maraming kaasiman sa katawan, nagsisimula ang dugo na alisin ang mga mineral na alkalina sa mga tisyu upang mabayaran. Sa palagay mo ba ay hayaan mong mamatay ang iyong katawan nang mabuti sa una? Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga babaeng kababaihan at mga ginoo, ang pinaka perpektong makina na nilikha ng likas na katangian, ang isang partikular na na-program upang mabuhay ang anupaman. Samakatuwid ang aming mahusay na kakayahan para sa pagbagay, pangunahing para sa kaligtasan ng buhay.

Ang isang malusog na katawan ay laging may isang reserba ng mga alkalizing mineral na ito para sa isang emergency na kaso. Ngunit kung kakaunti ang mga reserba o hindi mo makuha ang mga ito sa pagkain, hahanapin mo ito kahit saan pa; dugo ( sodium at potassium ), buto, ngipin at kartilago (calcium), o kalamnan (magnesiyo). At ito ay maaaring malinaw na humantong sa mga kakulangan at iba't ibang mga sintomas na bunga nito.

Isang halimbawa na mahal ko ay ang mga karies. Malinaw na kung hindi natin sipilyo ang ating mga ngipin tayo ay mga baboy at sa huli sa pamamagitan ng pag-iipon ng mga organikong labi sa ngipin, nagsisimula ang isang proseso ng pagbuburo na nagtatapos sa pamamagitan ng paggawa ng isang butas sa ngipin, kung ano ang alam natin bilang pagkabulok ng isang panghabang buhay na pinupunta natin, ngunit ... Ano Mayroon bang mga lukab na lumalabas na wala sa mga taong may mahusay na kalinisan sa bibig? Sigurado ako na maraming mga kasamahan sa ngipin ang sasang-ayon sa akin na higit pa at maraming mga kaso ng pagkabulok ng ngipin ay nakikita na halos hindi kailanman nakikita sa pananaw sa klinika, ngunit kapag gumawa ka ng isang x-ray o simulan ang pagbubukas upang linisin ang pagkabulok ng ngipin… FIESTAAAA…. !!! !!! Ang ngipin sa loob ay mukhang mantikilya at maaari naming linisin ang isang malaking bahagi ng magagaling na tisyu na may mga instrumento na mayroon tayong lahat na tulad ng isang mini metal na kutsara, nang walang labis na pagsisikap. At nagtataka ako ... Hindi ba't ang ating katawan ay kumukuha ng mga mineral? Ano ang mas mahalaga para sa katawan, manatiling buhay o pagkakaroon ng isang butas sa ngipin?

Ang kawalan ng timbang ng PH ng dugo at tisyu ay gumagawa ng pangangati at pamamaga, at inihahanda ang lupa para sa sakit. Ang sistema ng sirkulasyon ay susubukan na puksain ang mga acid sa anyo ng gas o likido, sa pamamagitan ng baga o bato. Kung may labis na basura, ilalagay nito ang mga ito sa iba't ibang mga organo, tulad ng puso, pancreas, atay at colon, o sa mataba na tisyu. Maraming mga teorya ang nagmumungkahi na ito ay isa sa mga kadahilanan na nakakakuha ng timbang ang mga tao, at kahit gaano karaming diyeta ang kanilang ginagawa, hindi sila maaaring mawalan ng timbang, o mabawi ito nang napakabilis. Tulad ng sa kaso ng mga ngipin, isang mas maliit na kasamaan para sa isang mas malaking kasamaan, ang katawan ay gumagawa ng adipose tissue upang mag-imbak ng mga toxin at ilayo ang mga ito sa mga mahahalagang organo. Kahit na ito ay tila isang kasinungalingan, malalim na ang iyong katawan ay nagbibigay sa iyo ng isang pabor.

Ang prosesong ito ay maaari ding tawaging Aging. At sa wakas, kung nagpapatuloy ang kaasiman na ito, ang prosesong ito ay humahantong sa mga degenerative na sakit, kabilang ang arthritis, coronary heart disease, at sa wakas ay cancer.

Ang lahat ng ito ay pangunahing sanhi ng pandiyeta, metabolic at derivatives ng kapaligiran. Sa mga acid acid, ang ibig kong sabihin kung ano ang iyong kinakain at inumin; Ang mga metabolic acid ay ginawa habang pinoproseso ng katawan kung ano ang kinakain at inumin (upang mai-convert ito sa enerhiya); at ang mga acid acid sa kapaligiran ay nagmula sa kapaligiran, kemikal, synthetics, cosmetics at iba pa.

wpid-wpid-gulay-blockers Ang likas na kurso ng bawat buhay na buhay ay sa edad hanggang sa oras na mamatay, ngunit maraming mga paraan upang tumanda at personal kong gusto ang malusog at malusog na paraan, ang isa kung saan maaari nating tamasahin ang regalo na buhay at kasiyahan ang bawat isa sa mga karanasan na inaalok sa amin.

Kung mananatili tayong higit na alkalina sa pamamagitan ng isang diyeta na may alkalina at humantong sa isang mas alkalizing na pamumuhay, hindi lamang tayo nananatiling malusog na may mas malakas na immune system, ngunit kami Nararamdaman namin na puno ng sigla, sa isang mas mahusay na kalagayan, mas mababa kami sa edad at sa mas mahusay na mga kondisyon.

Ang payo ko sa linggong ito ay huminto ka sandali upang isipin kung ano ang kahulugan nito para sa iyo. Sa palagay mo posible bang ang iyong katawan ay bahagyang over-acidified? Sa palagay mo maaari mo bang tulungan siya sa anumang paraan? Y Naiisip mo bang mahalaga na maiwasan ang over-acidification na lumiwanag?

Mga halik ng alkalina !!! lumiwanag

Pinagmulan: https://vidasaludyluz.wordpress.com/

Ang kahalagahan ng isang lifestyle na alkalina: pH