Itinatago ng talahanayan ng mga nilalaman ang 1 katatagan at pagkakapantay-pantay .. 2 Ano ang ibig sabihin na maging mapagpakumbaba? …… 3 salamat at pasasalamat…. 4 ay hindi kahirapan sa ekonomiya ... 5 nang walang pagkilala o kabayaran….

Sa mga panahong ito kung ang ilang mga espiritwal na alon at relihiyon ay nagpapatunay na ang pagiging makasarili ay ang sunod sa moda ng pakiramdam at pagganyak, maaari nating masasalamin ang kaunting tungkol sa gamot sa pagpapakumbaba.

katatagan at pagkakapantay-pantay ...

Hindi alintana kung lalapit tayo sa konseptong ito mula sa isang teistic o di-teoryang punto, ang kahalagahan ng pagpapakumbaba ay pareho pa rin. Sinasabing ang isang tao ay mapagpakumbaba kapag sa kabila ng pagkilala sa kanyang mga kakayahan at pagpapahalaga sa kanila ay nananatili siyang matatag at magkatulad sa paraan at oras na ipinapahayag niya sa kanila.

Ang kapakumbabaan ay dapat isipin bilang isang paraan at hindi isang wakas, iyon ay sa paanuman ang pagpapakumbaba ay dapat sumali sa ating pang-araw-araw na pagganap at hindi natin ito maiintindihan bilang isang bagay na kukuha sa atin upang matuklasan o makamit, sa katunayan tulad ng pagiging makasarili ay isang saloobin at estado Sa harap ng buhay, ang pagpapakumbaba ay isang bagay na nariyan sa ating tunay na kalikasan o Rigpa.

Ano ang ibig sabihin ng maging mapagpakumbaba?

Ngunit ano ang ibig sabihin ng maging mapagpakumbaba?, karaniwan na malito ito sa pagsusumite, kahihiyan at mababang pagpapahalaga sa sarili, ngunit kung talagang pinag-aralan natin nang mabuti, sa mga panahong ito upang maging mapagpakumbaba ay nangangailangan ng isang malusog at matatag na pagpapahalaga sa sarili, kawalan ng kahihiyan at pagsusumite.

Ang kapakumbabaan ay nagpapahiwatig ng nakabubuo na hangarin at motibasyon . Ito ay upang ipalagay ang ating mga talento at depekto sa isang matulungin, malay at magalang na paraan.

Nalilito din tayo sa pag-iisip na ang pagiging mapagpakumbaba ay nagpapahiwatig na dapat nating pahintulutan ang ating kapaligiran na i-tip sa amin ang lahat ng uri ng pang-aabuso, ang pagkilala sa kawalang - galang sa ating sarili na may kababaang-loob ay isang maling pananaw. Ang pagiging mapagpakumbaba ay nangangahulugang natutunan nating respetuhin ang ating sarili at ang iba.

salamat at pagpapahalaga.

Halimbawa, kung minsan kapag inaalok sa amin ng isang mahalagang guro ang kanyang mga turo, karaniwan na yumuko sa paggalang at pagpapakumbaba. Ang mahalagang bagay dito ay ang pag-aalaga na hindi ito isang maling motibasyon o isang bagay na regular na ginagawa ng lahat sa paligid natin, ito ay isang bagay na dapat na puno ng pasasalamat at pagpapahalaga, dahil sa katotohanan ang mahusay na mga guro Wala silang pakialam tungkol sa papuri, interesado sila sa ating panloob na paglaki, kaya ang pagyuko sa tanging pagpapakumbaba sa mga tanging nakikinabang ay ang ating sarili sapagkat ito ay isang nakabubuong damdamin na nagbubukas ng puwang sa ating isip at puso.

Kapag ang pagiging mapagpakumbaba ay tunay, nararamdaman sa loob natin na may malalim na pasasalamat sa naibigay sa atin, sa lahat ng mga nakapaligid sa atin at sa huli ito ay isang estado ng malalim na pagtanggap at kaligayahan.

Hindi ito kahirapan sa ekonomiya ...

Sa ilang mga kultura ang mapagpakumbaba ay nauunawaan bilang mahinang pang-ekonomikong pagsasalita at ito ay isa pang maling pananaw. Upang maging mapagpakumbaba hindi mo kailangang kakulangan ng suporta, sa katunayan maraming mapagbigay na tao ang nagpapasalamat na may posibilidad na pang-ekonomiya upang matulungan ang iba at mas gusto na manatiling hindi nagpapakilalang. Ang saloobin na ito ay pagpapakumbaba at tunay na kabutihang-loob.

Maraming mga ispiritwal na praktikal ang nakalilito sa aming pag-uudyok at nagbuka ng mga aksyon ng pag-iisip, salita at katawan mula sa isang pananaw na nakatuon sa ating sarili, iyon ay, nagiging mas mahalaga na nakikita nila kaming gumawa ng mga panalangin, mga pagsusumite at mga handog, sapagkat sasabihin ng iba na "kung ano ang isang mahusay na praktista. ito ay,, napakahalaga na alagaan ang aspektong ito dahil mawawala tayo sa direksyon sa landas na may maling pag-uugali na ito. Sa katunayan, ito ay isa sa mga panganib na kinakaharap ng mga praktikal kapag napansin nila ang malaking pag-unlad sa kanilang espirituwal na pag-unlad.

nang walang pagkilala o pagbabayad….

Kahit papaano ang mga pagsulong sa ating pag-unlad ay kapansin-pansin sa ating pang-araw-araw na kilos, nang walang pangangailangan para malaman ng ating buong kapaligiran, ang mga magagaling na masters ng East ay nagpapanatili ng isang mapagpakumbabang pag-uugali at kung titingnan nating mabuti hindi nila pinag-uusapan ang kanilang mga pag-aari, ang kanilang mga nakamit, ang kanilang angkan, kanilang mga monasteryo o kanilang mga donasyon, alam lamang nila na mayroon silang mahabang paraan upang pumunta … iyon ay ang pagpapakumbaba.

Ito ay kung paano natin maiintindihan ang kababaang-loob bilang pagkakapantay-pantay, integridad, pagpapahalaga sa sarili, pagkabukas-palad at pasensya ... isang bagay na ibang-iba sa ating iniisip.

Ang mahusay na rekomendasyon ay pumili tayo ng pagpapakumbaba sa lahat ng ating mga pagkilos sapagkat ito ay isang makina na nagbubukas ng mga pintuan sa ating pansariling kaunlaran, makakapagtipid tayo ng enerhiya para sa mga nakabubuong aktibidad at ang pinakamahalagang bagay ay alalahanin na ang pagkabukas-palad at pagpapakumbaba ay nagpapalawak ng puwang sa ang ating isip .... ang pagiging makasarili ay gumagawa tayo ng makitid na isip na walang puwang para sa ating sarili o sa iba.

Kaya kung magpasya kaming harapin ang aming buhay nang buo, hindi namin dapat kalimutan na dalhin sa aming mga maleta ang isang mataas na pang-araw-araw na dosis ng pagpapakumbaba at pagkamapagbigay.

AUTHOR: Pilar Vázquez, tagapagtulungan ng dakilang pamilya ng White Brotherhood