00:30 Ang karanasan ay katulad sa mga nabuo sa mga proseso ng pagmumuni-muni at espirituwalidad . Ito ay nakamit sa isang pamamaraan kung saan ang paghinga ay nagiging mabilis, hyperventilating at sa suporta ng isang partikular na musika .

Ito ay isang karanasan sa pangkat . Ito ay isang holotreatic session sa paghinga kasama si Alberto Att as sa punong tanggapan ng Danzarte, kasama ang 15 iba pang mga tao. Ang Att as ay isang coach ng onotological, coach ng transpersonal, guro ng pangunahing sayaw, isang facilitator ng holotropic na paghinga na pinatunayan ng United States Transofessional Trainning Grof at kasalukuyang namumuno sa Paaralan ng Integral Transpersonal Psychology ng Buenos Aires at coordinates ang pagbuo ng Grof Argentina. Sa isang mas malaki o mas kaunting sukat, kinikilala natin na ang mga ito ay nagsimula sa kanilang mga paghahanap pagkatapos ng isang flash na kung saan makikita nating lahat ang pangangailangan para sa isang sagot na nauugnay sa pagka-ispiritwal, ngunit hindi matatagpuan sa pang-araw-araw na buhay ng ang lipunan

Ngunit ano ang holotropic na paghinga? Sa isang talumpati na nauna sa karanasan, ipinaliwanag ng Att as na ang psychiatrist ng Czech na naninirahan sa US, si Stalisnav Grof, kasama ang kanyang asawang si Christina, isang propesor ng Hatha Yoga, ay naniniwala na ang diskarteng ito ng paghinga n. Ang Holotropic ay nagmula sa mga salitang Greek na trepein, lumipat, at holos, kabuuan . Ginawa niya ito pagkatapos ng pagsasagawa ng higit sa 3, 000 mga sesyon sa mga pasyente sa binago na estado ng kamalayan, na nagpapahintulot sa kanya na bumuo ng mas malawak na mapa ng kamalayan na mayroon siya noong kalagitnaan ng ikadalawampu siglo.

Ang mga holotropic ay maihahambing sa mga nangyayari sa ilang mga kasanayan sa ispiritwal o pagmumuni-muni, pag-aayuno, mga posibilidad na chamnic, ingestion ng halaman at m Maramihang mga ritwal na may mga sayaw at mga kanta mula sa iba't ibang kultura, ngunit nakamit lamang nila na may isang pamamaraan kung saan ang paghinga ay nagiging mabilis, hyperventilating at sa suporta ng isang partikular na musika. Ang araw bago ang pagbuo ng pagawaan, nagbigay ang Att a ng isang maikling panayam na nagpapaliwanag kung ano ang pamamaraan na binubuo, ang kasaysayan nito, ang mga posibilidad at pagbuo ng session.

Sa buod, itinuro niya na "pinapayagan kaming palawakin at dagdagan ang aming pakiramdam na may kaugnayan sa amin at sa mundo", "nagtatrabaho kami sa totoong mundo, ngunit may mga hindi gaanong nasasalat na mga bagay tulad ng banayad na damdamin, intuition at ang alam natin bilang "ang espiritu" "." Sa ating modernong mundo ay hindi natin sila pinarangalan tulad ng ginawa ng ibang mga kultura, "aniya. " Sila ay naging bahagi ng mga sinaunang espiritwal na tradisyon sa loob ng maraming siglo at nananatiling makapangyarihang paraan upang maiugnay sa kalikasan, ang komunidad, ngunit din ang espiritu." Sinabi ng coach na ang mga teknolohiyang ito ay "nagsisilbi upang maghanap ng karunungan at pagpapagaling" at na "ang ilang mga tao ay kusang tumanggap sa kanila."

Higit pa sa mga inaasahan na inilarawan ng bawat kalahok, binalaan ni Attía na sa mga sesyon ng holotropic na paghinga ay maaari kang makaranas ng "karanasan sa pandama at motor tulad ng panginginig na sensasyon, pagkakaiba-iba ng temperatura ng katawan sa malamig o init, olfactory o pandinig na sensasyon o tetany, na kung saan Ito ay tunay na paralisis ng mga kamay, mga karanasan sa biograpiya: mula sa pagsilang hanggang ngayon. Kahit na ang mga perinatals: mula sa pagbubuntis at pagbubuntis hanggang sa paghahatid. Ngunit higit sa lahat ng mga transpersonal, na tumatagal sa amin na lampas sa aming mga personal na pagkakakilanlan. Ito ay ang mga sesyon ay walang isang tiyak na script sapagkat hindi mo mai-hulaan kung ano ang mangyayari, dahil ang bawat tao at ang kanilang personal na kasaysayan ay isang mundo sa sarili nito. Ang ilang mga kalahok ay nagkaroon ng pag-agaw ngunit bahagya naalala ang kanilang session. Matapos ang session, ang bawat kalahok ay nagpinta ng mandala bilang isang paraan ng pagpapahayag ng kanilang karanasan.

http://www.eltribuno.info/la-experiencia-la-respiracion-holotropica-n539408