Maraming mga pilosopikal na paaralan o mga sistema ng tulong sa sarili ang nagbabalaan tungkol sa mga pakinabang ng pagpapanatili ng maliwanag na mga saloobin at pinapayuhan ang pag-obserba ng mga saloobin sa pamamagitan ng pag-regulate sa kanila hangga't maaari pag-iwas sa pagpasok ng mga negatibong kaisipan. Itinuturo nila ang mga postura, panalangin, paraan ng paghinga, mga gawain at iba't ibang mga pamamaraan na may layunin na makabuo ng isang positibong diwa o simpleng patalsikin ang mga negatibong kaisipang iyon lalo na ang bihasa sa reklamo, pagkakasala sa ibang bansa, takot, kawalan ng pag-asa, pagkawala ng pananampalataya, (self) panlalait, (sarili) pintas, poot, kawalang-galang, atbp. Ang mga pamamaraan para sa pagpaplano ng buhay, para sa pag-aayos ng oras, tulad ng mga diskarte sa pagpapasya, ay wala sa labas ng pamamaraan na ito. Ang bawat isa sa sarili nitong paraan ay sumusubok na ipaliwanag na ang isa ay dapat maghangad ng mga saloobin ng ilaw, magsisikap na maiwasan ang paghinto sa negatibong mga saloobin o stimuli mula sa labas na nagpapasaya.
Ang rekomendasyon ay hindi maaaring mapanatili ang mas mahusay na hangarin. Gayunpaman, ang mga tao ay hindi nagtagumpay, kung gagawin nila ay hindi nila mapapanatili ang ugali na ito sa loob ng mahabang panahon. Kaya't marami ang pinahihirapan, hinihingi, hindi mabigo, nakikita ang kanilang mga sarili sa ilang paraan na mas mababa, at inabandunang may kalungkutan o pangungutya na labis na natalo sa pamamagitan ng pagtuklas ng hindi kapani-paniwalang kakayahan ng isip na makisali sa negatibong materyal at magsimulang mag-trigger ng ito.
Kinukumpirma ng karanasan na ang pagsisikap lamang na kanselahin ang mga negatibong pag-iisip at mapanatili ang mga positibong kaisipan ay hindi sapat, hindi madaling makamit at mapanatili nang hindi nababaliw o nalulumbay sa harap ng labis na pagsisikap. Kinokontrol ang pag-iisip o nakikipaglaban dito ay hindi ang paraan, ang paraan ay malaman kung paano patakbuhin ito nang may katalinuhan: ni walang hangal o walang saysay. Ang intelihensiya ay mas malapit sa pagpapakumbaba, tulad ng sinabi ni Jung: ang kalikasan ay aristokratiko: palaging nananatili ito at pinasiyahan sa pagpapanggap ng tao.
Ang isang matalinong paraan ay ang isa, na nagpapaalam sa kanyang sarili tungkol sa mga proseso ng pag-iisip ng tao, ay iginagalang sila at sinamantala ang kanilang dinamika upang makabuo ng mga pakinabang. Huwag makipag-away laban sa kanila. Ang paggana sa isip sa isang produktibong paraan ay ginagamit lamang ang natural na proseso ng pag-iisip ng tao ngunit sa isang paraan na produktibo at bumubuo ng pinakamainam na kalagayang pang-emosyonal na nagpapahintulot sa atin na tumugon sa buhay sa paraang nais natin.
Ang paraan ng iyong palagay ay sumasalamin sa masiglang alon kung saan ka nakatanim ngayon at samakatuwid, isinasalin sa negatibong mga saloobin at masamang damdamin na sumasapaw sa iyo. Ito ay ang magnetism ng emosyonal na pag-agos kung saan nahanap mo ang nakakaakit sa iyo. Sa kadahilanang iyon, ang kanilang mga pagsisikap na kontrolin ang mga ito, itabi ang mga ito, anesthetize, tulog sila, ipagpaliban ang mga ito, tanggihan ang mga ito at palitan ang mga ito ay magiging mas matindi at hindi gaanong produktibo. Ang iyong mga pangitain ay pantay na limitado. Hanggang sa manatili ka sa mga dagat ng madilim na tubig, ang magiging resulta ay pareho, ang paglalakbay sa kaisipan ay palaging magkatulad, limitado, makakakuha ka ng parehong mga sitwasyon sa pag-iisip na magbibigay ng mga sisingilin na emosyonal na klima na alam mo na. Ang mabuting balita ay ang mga problemang ito ay maaaring baligtarin sa parehong simple at kahit na hindi kanais-nais na paraan dahil maaari silang masimulan dahil ang parehong mga proseso ng kaisipan ay may bisa para sa mga positibong estado din: sila ay mang-aakit din ng pagdami ng mga ideya, pangyayari, tao, bagay, bagay na may katumbas na enerhiya, ibig sabihin, maaakit nila ang mga benepisyo sa ibang bansa at isang pagtaas ng kagalingan.
Ang iyong mga saloobin at emosyon ay nagpapahiwatig ng pag-agos ng enerhiya kung saan nahanap mo ang iyong sarili. Ang mga ito ay ang resulta ng pamamahala ng iyong enerhiya. Kung sa hinaharap, sa tuwing makikita mo ang iyong sarili na nagsasabi ng mga bagay tulad ng "Ginugol ko ito sa pag-iisip tungkol sa x bagay", palitan ang iyong pananalita at sabihin ang tulad ng "Pinagtutuunan ko ang lahat ng aking energies sa x bagay" ay mapatunayan na ikaw ay karagdagan sa isang katawan pisikal na isang panginginig na entidad na nagpapalabas at tumatanggap ng mga enerhiya at nag-vibrate sa kanila at na sa sukat na ayusin mo ang iyong pansin sa kung ano ang sanhi ng iyong sakit, kalungkutan, takot, kahinaan, kawalan ng katiyakan, malamang na magpapatuloy ka. Ito ay bihirang mawawala sa lawak na sinasadya o walang malay na isang bagay sa iyo "pinapanatili itong buhay." Malamang na salungat sa iyong inaasahan, ang iyong sakit ay tumindi at kumakalat din sa iba pang mga konteksto ng iyong buhay. Ang tanging pagnanasa bilang pagtatangka na sadyang itigil ang gulong ng negatibong ideya, kaisipan at damdamin ay sumasalamin lamang sa pangunahing pinagmulan mo ng iyong pokus. Kung hindi mo ipinakita sa iyong isip ang isang may bisa, kongkreto na alternatibo, igugulong ng iyong isip ang parehong mga lumang daanan. Ngunit upang maipakita ng iyong isip ang isang wastong alternatibo, tiyak na kailangan mong magkaroon ng buto ng mikrobyo tulad ng isang kahalili. Ayon sa aming pananaw, nangangahulugan ito na kung nais mong makabuo ng mga positibong pag-iisip ng kalinawan at pag-asa sa iyo, kailangan mong tumaas sa mga mataas na panginginig ng boses na panginginig na kung saan ang kalinawan at pag-asa ay umunlad at pagkatapos ay isalin sa pagiging sa mga maliwanag na ideya, estado ng tunay na kalinawan at pag-asa.
Ang pagpapataas ng mga panginginig ng boses ang mga makinang na kaisipan at mga pangyayari ay walang kahirap-hirap: sila, tulad ng sinabi ni Bach, bilang karagdagan. Ang pagpasok ng mga kaisipang ito at ang pagpapasinaya ng mga pinakamabuting kalagayan na pang-emosyonal na kalagayan ay palaging nangyayari bilang isang resulta ng sadyang panloob na kalinisan o isang kapaki-pakinabang na epekto tulad ng isang kahanga-hangang karanasan, magagandang balita o isang mapalad na pagtatagpo para sa simpleng kadahilanan na nagdadala sila ng enerhiya maliwanag. Sa pagnanais na "Hindi ko nais na malito o mawalan ng pag-asa" "Hindi ko nais na magkaroon ng negatibong kaisipang ito" ay hindi sapat, hindi ito ang paraan. Hindi ito dahil sa ideya ng lito at desperado o anuman ang iyong negatibong pag-iisip ay buhay pa rin. Kapag sinusubukan mong ihinto o kontrolin ang iyong negatibong emosyon o ihinto ang gulong ng iyong negatibong mga saloobin o labanan laban sa kanila, tumutok ka lamang sa kanila at hindi sinasadyang palakasin ang mga ito. Kaya posible na makaakit ito ng maraming mga ideya, sensasyon at katumbas na emosyon na katumbas, ay makukumpirma din ang iyong mga hinala at imahinasyon kasunod ng prinsipyo ng "pagtupad sa sarili", na nagreresulta sa iyong system na mahalagang negatibong mga proseso. Ang mga mahahalagang pagbabagong-anyo mula sa kung saan ang lahat ng iba pa ay nagsisimula hindi maganap sa pamamagitan ng pagbubuwis dahil ang mga imposisyon ay hindi gumagana; napopoot at nakakasakit sila sa Inang Kalikasan na maaga pa lamang ay magpapakita ng kanyang kadiliman sa pagpapakita ng kanyang mga hindi malulubhang batas. Ang mga negatibong pag-iisip at damdamin na pareho mong sinusubukan upang maiwasan ay mawala sa iyo sa pamamagitan lamang ng pagtatanim ng binhi ng emosyon na nais mong mag-vibrate at para mangyari kailangan mong magkaroon ng punla na iyon, itanim mo ito sa iyong emosyonal na hardin at magkaroon ng kasanayan ng hardinero .
Ang mga negatibong pag-iisip ay tumitigil sa darating, hindi lamang sila maaaring makapasok sa pagsasanay na gagabay sa gawaing pangkaisipan na magiging produktibo. Hindi ito tungkol sa pagbuo ng isang positibong diwa o pagbigkas ng mga inaasahan na parirala ng guru na tungkulin, na gagawa ng isang maruming mukha. Kailangan mong malaman na linisin ang iyong sarili nang masigla. Lahat ng iba pa: kalinawan ng kaisipan, salpok, optimismo, pisikal na lakas at lakas ay hindi maiiwasang mga resulta ng responsableng gawaing enerhiya.
Ang mga problema sa enerhiya ay sumasaklaw sa lahat ng mga alalahanin ng tao at lahat ng mga problema ng tao sa lahat ng edad. Maraming beses na naniniwala kami na mayroon kaming trabaho at mula sa aming sitwasyon maaari nating ipaliwanag kahit na ano ang gawaing ito. Sa isang masipag na gawain madalas na natuklasan na ang tinatawag na trabaz n ay walang iba kundi ang direktang konklusyon na naabot sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa sitwasyon mula sa isang masiglang tubig mahina ang etika at hindi mula sa iba; na may mas malakas na panginginig, na ang trabaz n ay tumatanggap ng hindi inaasahang kakaibang karakter at ang indibidwal na lumalabas sa quagmire ay tumatagal ng naibago na lakas. Kadalasan ang mga tao ay tumatanggap ng mga mungkahi at payo na hindi nila magagawa, na itinuturing nilang walang katotohanan, imposible o walang katawa-tawa ngunit ito ay dahil lamang sa hindi pa sila nakapasok sa mga positibong masiglang na alon na kung saan inilabas ang konseho o isyu. mungkahi
Kung nalaman mo ang iyong sarili sa ilang mga nakakumbinsi na emosyonal na pag-agos, kung ikaw ay pinahihirapan ng mga negatibong kaisipan, dapat mong tandaan na hindi ka makakakuha ng tunay na positibong mga saloobin na darating sa iyo dahil sila ay mga isda na naglayag sa ibang mga dagat. Kailangan mo munang lumipat sa malawak na dagat na ito upang mahuli ang ilan. Tulad ng alam mo ang mga pakinabang ng pagpapanatiling tuyo ang iyong katawan sa taglamig, hindi ka maaaring magtakda upang mapanatili ang tuyong katawan sa ulan sa taglamig o sa ilalim ng niyebe. Kailangan mo ng mga mapagkukunan na pinapayagan ito, damit, isang payong, isang bubong. Kaya ang iyong katawan ng enerhiya ay mahina rin. Maliban kung gumamit ka ng suportang pang-enerhiya na epektibong nililinis ang iyong panloob na himpapawid at pinalalaki ka, hindi mo maiisip ang isang tunay na malinaw at nakataas na paraan. Ang iyong pagsasalita ay hindi totoo, ang iyong mga pagsisikap ay magiging walang saysay.
Sa aming pang-araw-araw na kasanayan nakita namin ang maraming mga tao na nagnanais na baguhin ang kanilang propesyon upang mahanap ang kanilang bokasyon sa buhay ay natigil dahil lamang sa mga problemang ito sa enerhiya. Matapos ang responsableng gawain ay natuklasan nila na hindi sila makagawa ng isang desisyon na makumpleto ang mga ito sapagkat, halimbawa, ang kanilang mga hangarin ay limitado sa pamamagitan ng takot, ang kanilang pananaw sa kanilang sarili ay limitado sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng kababaan, o sa pamamagitan ng ilang mga naiimpluwensyang tinig mula sa kanilang paligid na nagpabagbag sa kanilang emosyonal na larangan at sa gayon ay nahawahan na ang mahahalagang magnetismo at pati na rin ang kanilang sariling mga pangitain ay nagulong. Kapag nililinis nila ang kanilang mga channel sa pang-unawa at talagang pinataas ang kanilang mga panginginig ng boses, isang bagong mundo ang magbubukas sa harap nila at maaari silang pumili nang walang emosyonal na gawain, nakita nila kung ano ang hindi posible upang makita bago.
Dalhin bilang isang halimbawa, kung ano ang nangyayari sa mga pagsusulit sa paggabay sa bokasyonal. Ang mga hindi nagninilay-nilay na mga kadahilanan ng emosyonal ay nabigo, nagbibigay ng mga nabigo na resulta na kanilang pagdadalamhati sa ibang pagkakataon. Kung ang isang tao ay nagsasabing mahusay sa matematika ngunit hindi tinuruan na obserbahan ang mga kadahilanan, upang matuklasan na marahil ang enerhiya ng guro at ang klima na ipinataw sa kanya o ang kasosyo sa bangko na pinapaboran ang kanyang pagganap sa matematika ay hindi matuklasan na siya ay may potensyal mayabong na bubuo sa iba pang mga lugar na maaaring masiyahan ka ng higit pa. Mayroong isang emosyonal na pagpapakita sa panahon ng mga pagsubok, ang mga pagsubok na sumailalim sa mga tao at maaaring tukuyin ang kanilang kinabukasan. Ang lakas ng tagapayo ng bokasyonal, ang kanyang tanggapan, ang mga salita na ginagamit niya, ang kanyang hitsura, ang lahat na nakapaligid bago at pagkatapos ng engkwentro ay gumaganap ng isang preponderant na papel ng enerhiya na nakakaapekto sa resulta ng konsultasyon mismo. Ang mga malikhaing ay madalas na nakakaramdam ng pag-iwas, ang mga pinaka-sensitibo sa mga tao ay nakakakuha ng isang bagay sa paligid ng konsultasyon at naging deconcentrated, ang ilan ay na-hook sa isang nangyari bago o pagkatapos ng engkwentro, ang mga walang pag-asa ay magkakaroon ng mga ito at para sa isang kadahilanan o iba pa nakikita natin na ang mga resulta ng Ang mga pag-aaral na ito ay bihirang isalin ang totoong potensyal ng consultant, hindi lang ito nalalaman. Ang labis na pagkabigo at pagdurusa ng may sapat na gulang kahit na ang mga problema sa kalusugan ay madalas na nauugnay sa isang desisyon na ginawa nang wala sa panahon at batay sa mga salik na pangalawa o hindi kumpleto.
Anumang pag-aalala na sinakop mo, negatibo o nakalilito ang mga saloobin ay darating sa random na pag-iisip, sa tao sa isang madaling kapitan ng tubig. Kung ikaw ay nalulubog sa takot ay hindi ka maaaring magkaroon ng mga saloobin ng pananampalataya kahit gaano pa ito ipapataw ng iyong guro at binanggit ang mga pakinabang sa pagsasanay. Kung ikaw ay pinipilit na gumawa ng isang pagpapasya, hindi ka gagawa ng tamang pagpapasya dahil lamang sa ginawa mo ito "sa oras." Kailangan mong malaman na gumamit sa impormasyong nasa loob, kailangan mong malaman kung paano ito malalampasan at kung paano gamitin ito upang makagawa ng tamang desisyon. Kapag nalilito ang isa ay napakahusay na kumunsulta. Ngunit mas marunong pa ring malaman kung sino ang magtatanong. Tinuturuan tayo ni Bach na kumunsulta; Itinuturo sa atin na ang totoo at talagang kapaki-pakinabang na mga sagot ay nagmula sa loob natin at nagtuturo din sa atin kung paano mabuo ang mga katanungang iyon: ang paggamit ng mga panginginig ng boses. Hindi na nagtanong ang isa na may mga salita at saloobin ngunit ang pagbabasa at pagbibigay kahulugan sa mga panginginig ng boses at damdamin na ating kinasasangkutan at na pinaka-sensitibo naming maakit.
Magaling na ginagamit, ang Bach Bulaklak ay kapaki-pakinabang dahil maaari nilang itaas ang aming panginginig ng boses. Kung wala ka sa mataas na panginginig ng boses, hindi ka magkakaroon ng mga saloobin ng tunay na kalinawan o pananampalataya o pag-ibig para sa higit pang mga diskarte o parirala na natutunan mula sa memorya, ang iyong isip ay mahawahan ng pag-aalinlangan, takot, kawalan ng tiwala, inggit, pagkawalang-bisa, atbp. . Nagsisimula ito sa bloke. Ginamit nang matalino, ang mga floral essences ay may partikular na paglipat mula sa isang tide patungo sa isa pa, tulad ng mula sa seryoso hanggang sa talamak sa mga string ng isang gitara, dalhin tayo sa pinaka masigla at makinang na bahagi ng mga gawin, ang muling, ang mi, ang fa ngunit nang walang laktawan ang gagawin, ang re o ang fa mula nang wala sila ay walang kumpletong gitara. Halimbawa, ang isang kakanyahan ay hahantong sa amin mula sa poot sa pag-ibig, dahil ang dalawang emosyong ito ay nauugnay sa parehong panginginig ng boses (sa parehong string ng gitara) na may kabaligtaran na polaridad: mababa / mataas, malubhang / matalim; poot / pagmamahal Kasunod ng parehong pamamaraan, at alam ang "pagtugtog ng gitara", makakakuha tayo ng isa pang string upang matakasan tayo mula sa takot sa tapang, at ang iba ay gagawa ng kanilang mga kaukulang pag-iwas. Ang poot, pagmamahal, takot, tapang, ay ilan lamang sa mga "pangunahing kulay" ng mga panginginig ng emosyon kung saan ipinanganak ang lahat ng iba pang mga kumbinasyon at emosyonal na tono. Hindi pareho ang pakiramdam ng galit sa sobrang takot kaysa makaramdam ng takot sa sobrang galit. Ang bawat tono ng emosyonal ay bubuo ng sarili nitong pang-akit, na sumasalamin dito sa mga pangunahing salita sa pananalita nito, nakaumbok at umaakit sa lahat na kasabay nito: ang poot ay makaakit ng higit na poot; takot ay matatakot sa mga ideya; ang pag-ibig ay maakit ang lahat na may kaugnayan sa lakas ng pag-ibig. Ang pag-aaral ng wika ng emosyon ay naglalagay sa atin sa isang istilo ng "pag-uusap" na higit sa lahat.
Sa isang napaka-simple at epektibong paraan, (katangian ng kalikasan) ang mahusay na paggamit ng mga sanaysay ng floral na tulong sa sinuman na makipag-usap sa kanilang panloob, upang bigyang-kahulugan ang kanilang mga sarili sa kanilang mga panginginig, sa mga personal na pangitain na samahan sila araw-araw, pagtikim ng mga ito ng maraming mga benepisyo: sa iyong espirituwal na landas, sa iyong pag-aaral, sa iyong trabaho, sa iyong relasyon sa relasyon at gagawin mo ito anuman ang pamamaraan o landas na pinili mong sumulong sa espirituwal, anuman ang pinili mong pag-aralan, sa kung ano ang pinili mong gawin sa trabaho o kung paano mo pinili ang tsart ng iyong buhay sa lipunan. Ang himalang pangkomunikasyon na ito ay itinatag dahil nagpapataw sila ng isang panloob na klima na nagbibigay-daan sa ito, ang mga sanaysay ni Bach ay nagdadala ng kapaki-pakinabang na enerhiya at ang mahusay na enerhiya ay kinakailangan sa emosyonal na katawan dahil ang mabuting pagkain ay sa pisikal na katawan.
Kapag nagtatrabaho sa mga sanaysay, at salungguhitan ang salitang "trabaho" - at hindi kailanman kukuha ng mga ito sa pamamagitan ng sapalarang paglabas ng kanilang enerhiya - ang mga ito ay nakakagulat na mga enhancer ng isip at regulators ng sistema ng pagtatanggol ng katawan. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekumenda ko ang mga ito at binibigyang diin ko ang kahalagahan ng pag-aaral upang masulit ang mga ito, hindi upang lituhin ang mga ito ng mga natural na remedyo ngunit alalahanin na sa kanila ay may puro na manipuladong energies na handa na makabuo ng mga napakahalagang benepisyo na imposibleng maiisip mula sa isang mahina na tubig ng tubig. Ang pagkakaroon ng kaalamang ito na buhay sa memorya, nauunawaan ang pangunahing kahalagahan ng pag-aaral upang mapaglalangan ang mga katalinuhang ito upang hindi manatili sa kalahati sa lahat ng mga pabor na maibibigay nila.
Liliana Dercyé
Direktor ng Aflorarte.com
http://www.aflorarte.com
Floral Therapy, Online Coaching at Vocational na Gabay mula sa
http://www.aflorarte.com/servicioconsultas.htm
