` 
Halos sa pangkalahatan ay may isang pakiramdam na nakaugat sa bawat tao ng lahat ng kultura at lipunan ng ating mundo, na kahit papaano ay hindi tayo sapat.
Nararamdaman namin na hindi kami karapat-dapat na kilalanin sa kung ano ang aming naambag sa mga pamilya, komunidad at lugar ng trabaho. Nararamdaman namin na hindi kami karapat-dapat na maging pinarangalan at iginagalang bilang mga tao. Minsan, kahit na, nagulat kami na kami ay sapat na upang mabuhay.
At kahit na ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring hindi laging may malay, palagi itong naroroon, at nag-aalok ng pinagbabatayan na batayan para sa paraan ng paglapit natin sa buhay at sa ating relasyon sa ibang tao. Bilang mga guro ng kaligtasan ng emosyonal, madalas nating makita ang ating mga sarili na gumaganap ng mga eksena sa totoong buhay na katumbas ng mga halagang haka-haka na inilalagay natin sa ating sarili.
Halimbawa, ang bawat isa sa atin ay may mga pangarap, pag-asa at hangarin upang makamit ang mga magagaling na bagay sa kanyang buhay, at madalas na nakikita natin ang bawat kadahilanan na humingi ng paumanhin sa ating sarili sa hindi pagkamit nito. Tulad ng nakita natin sa mga nakaraang kabanata, ang damdamin ay isang wika sa kanyang sarili, ang wika mismo kung saan tumugon ang Banal na Matrix. Kapag naramdaman namin na hindi namin makamit ang aming pinakadakilang mga pangarap, ibabalik lamang ng Matrix ang ibinigay namin upang gumana: mga pagkaantala, mga hamon at mga hadlang.
Bagaman maaari nating hinahangad ang mas malalaking bagay, ang pagdududa na nagmumula sa loob natin ay, pagkatapos ng lahat, ang ating mga damdamin ng mababang pagpapahalaga sa sarili. Itatanong natin sa ating sarili: sapat ba akong magkaroon ng labis na kagalakan sa aking buhay? At bakit inaasahan nating iba ito? Sa tradisyon ng Western Judeo-Christian, ang mga pinagkakatiwalaan natin at iginagalang ay nagsabi sa atin na tayo ay kahit papaano ay "mas mababa" na nilalang.
Hindi tayo kasing ganda ng mga anghel sa langit o bilang mga banal na ating natutunan. Ang parehong tradisyon ay nakakumbinsi sa maraming tao na sa pamamagitan lamang ng pagiging sa mundong ito, dapat nating tubusin ang ating sarili sa buhay para sa mga kadahilanang sinasabi nila na lampas sa ating pag-unawa.
Sa mahigit sa dalawang libong taon na ang kwento ni Hesus, inihambing natin ang ating sarili sa na-edit, nakalaan at paboritong memorya ng buhay ng isang tao na hindi natin tatahan. Minsan ang mga paghahambing ay malubhang babala, mga mungkahi na maaari nating masumpa sa isang napakahirap na buhay sa hinaharap kung hindi tayo nabubuhay sa isang tiyak na paraan. Minsan, ang mga ito ay isang maliit na magaan, simpleng paalala ng ating kawalan ng kakayahan, na may mga sarkastikong katanungan tulad ng: "Sino sa palagay mo, ikaw si Jesucristo?" O "Paano ka pupunta doon ... naglalakad sa tubig?" Ilang beses? Narinig mo ba ito o isang katulad na bagay, na nagpapahiwatig na kahit na susubukan nating mamuhay ng isang mabuting buhay, hindi tayo magiging kasing ganda o karapat-dapat bilang guro ng nakaraan? Bagaman bihira nating ginawang seryoso ang mga komentong ito, sa isang napakalalim na antas ay patuloy nilang ipinapaalala sa amin na kahit papaano hindi kami karapat-dapat sa pinakadakilang kagalakan sa buhay.
Kahit na mayroon kang mataas na pagpapahalaga sa sarili, maaari mong paniwalaan ang ilang mga mungkahi na ito. Pagkatapos ng lahat, sa ilang antas, lahat tayo ay malamang na gawin ito. Bilang isang resulta, ipinapahayag namin ang aming mga paniniwala sa pamamagitan ng mga inaasahan na matugunan ang aming mga layunin, kung gaano kalaki ang kasiyahan na pinahihintulutan namin ang ating sarili at ang tagumpay ng aming mga relasyon. Ang aming takot na hindi sapat na mahalaga upang magkaroon ng pagmamahal, pagtanggap, kalusugan at kahabaan ng buhay, nangangako na ang bawat isa sa aming mga relasyon ay sumasalamin sa takot na hindi gaanong halaga. At nangyari ito sa mga paraan na hindi tayo maghinala sa isang milyong taon.
Halimbawa, ilang beses kang nag-ayos para sa mga relasyon na hindi mo talagang gusto, ngunit humingi ng paumanhin sa kanila sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga bagay tulad ng: "Sa ngayon ito ang pinakamahusay" o "Ito ay isang springboard sa isang bagay na mas mahusay"? Natagpuan mo na ba ang iyong sarili na nagsasabing, "Gusto kong ibahagi ang aking buhay sa isang mapagmahal, mahabagin, malambing at mapagmahal na mag-asawa, ngunit ..." o "Hindi ito ang trabaho kung saan maipahayag ko ang aking mga talento at kakayahan, ngunit ..." sinundan ng Ang lahat ng mga kadahilanan kung bakit hindi mo napagtanto ang iyong pinakadakilang pangarap ngayon?
Kung ang mga ito o katulad na mga kaso ay naganap sa iyong buhay, maraming mga pagkakataon na sila ay may kasanayan na nilikha mask para sa iyo upang tanungin ang kanilang halaga. Sa pamamagitan ng iyong mga relasyon sa personal at negosyo, ipinapaalala mo sa iyong sarili ang iyong mga pangunahing paniniwala tungkol sa iyong sarili, mga paniniwala na humihingi ng mahusay na paggaling.
Sipi mula sa The Divine Matrix. Gregg Braden.
Sinipi: Mundo De Angeles
Pinagmulan: Mga Lightworkers
Mababang pagpapahalaga sa sarili ni Gregg Braden
