Ang alchemy ng damdamin: paliwanag at kung paano baguhin ang mga ito mula sa Dídac mangangalakal na "nirahbé"
- 2014
Mula sa isang napakabata na edad kami ay pinag-aralan at itinuro lamang sa isang paraan upang pamahalaan ang mga damdamin: Pagtanggi.
Nang kami ay natakot, sinabi nila sa amin:
Hindi ka dapat matakot.
Nang magalit kami, sinabi nila sa amin:
AY HINDI KAYO AY HINDI ANG ANGRY.
Nang kami ay malungkot, sinabi nila sa amin:
"HINDI KAYO AY GUSTO."
Ang emosyon ay hindi maaaring tanggihan o matanggal. Kapwa ang nagpapasaya sa atin at sa mga wala, ay bahagi ng damdamin sa kabuuan nito.
Halimbawa: ang takot ay kawalan ng tiwala at tumutulong sa atin na talagang malaman kung ano ang tiwala. Kapag nakakaramdam tayo ng tiwala, pagkatapos ang damdamin ay nabago sa isang bagay na mas mataas kaysa sa Pananampalataya.
Ang tanging bagay na maaaring magawa sa isang damdamin ay ang pagbago nito o paghahatid nito sa positibo o pagkakatulad na aspeto at ibabalik ito sa Diyos / diyosa / Espiritu / Pinagmulan. Ito ay isang proseso ng Alchemy, ng pag-convert ng karbon sa Ginto
Mayroong 3 pangunahing emosyon kung saan ang lahat ng iba pang sangay:
- Ang takot-tiwala sa Emosyon na matatagpuan sa Ikalawang Chakra (Navel).
- Ang Anger-Compassion Emotion na matatagpuan sa Third Chakra (Solar Plexus).
- Ang Emotion Sadness-Joy na matatagpuan sa Fourth Chakra (Chest).
TRANSFORMING FEAR SA KONSIDADO:
Mayroong 2 uri ng mga takot: Isang takot ay likas, ginagawang alerto kami kung mayroong ilang uri ng panganib. Ang takot na ito ay positibo sapagkat makakatulong ito sa amin na malampasan ang mga mapanganib na sitwasyon. Ang Iba pang takot ay kaisipan o sikolohikal, lumilikha ito ng kawalan ng kapanatagan at nililimitahan tayo upang sumulong. Kailangan nating ibahin ang takot na ito sa Positive o Antonym na aspeto ng Emotion, na kung saan ay "TRUST".
PAMAMARAAN :
+ Mga Palma sa Ikalawang Chakra-Navel (takot na lugar), gumawa ka ng mga bilog gamit ang iyong mga kamay sa oras na bubuksan upang buksan ang chakra:
+ Isalarawan ang apoy ng Violet na pumapalibot sa pusod at tumutulong sa iyo na Transform ang Emosyon (maaari kang maglagay ng Amethyst sa lugar)
+ Ulitin ang sumusunod na Pahayag ng 5 minuto bawat oras na gumawa ka ng isang bilog:
"TRANSFORM LAHAT NG AKING KITA SA TRUST"
PAGSASANAY NG IRA SA KOMISYON:
Ang galit ay matatagpuan sa lugar ng Apat na Solar-Plexus Chakra o bibig ng Suka. Mayroong isang deposito ng Wrath na kung hindi ito nagbabago, pinupuno ... hanggang sa darating ang oras kung kailan napakalayo na may nagsabi sa amin ng isang bagay at "Kami ay Tumugon ng Malubhang" o ang galit ng ibang tao ay nagpapasaya sa atin sa tangke at kumilos nang masama ( Epekto ng Mirror). Galit, kailangan nating ibahin ang anyo nito sa Positibo o Antonyong aspeto ng Emosyon, na kung saan ay "KOMPLIKO".
PAMAMARAAN:
+ Mga Palad sa Ikatlong Chakra-Solar Plexus-Bibig ng Suka (Galit na Zone), gumawa ka ng mga bilog gamit ang iyong mga kamay sa sunud-sunod upang buksan ang chakra:
+ I-visualize ang Lila ng Lila na pumapalibot sa Solar plexus at tumutulong sa iyo na Transform ang Emosyon (maaari kang maglagay ng Amethyst sa lugar).
+ Ulitin ang sumusunod na Pahayag ng 5 minuto bawat oras na gumawa ka ng isang bilog:
"TRANSFORM LAHAT NG AKONG IRA SA KOMPLIKO"
TRANSFORMING SADNESS SA JOY:
Ang kalungkutan ay matatagpuan sa lugar ng Chest, ito ay tulad ng pakiramdam ng mapanglaw na "ang mga nakaraang panahon ay mas mahusay kaysa sa kasalukuyan" o pagkawala. Ang damdaming ito ay hindi nagpapahintulot sa amin na mabuhay "ang kasalukuyang sandali" at ang "narito at ngayon". Kalungkutan, kailangan nating ibahin ang anyo nito sa Positibo o Antonyong aspeto ng Emosyon, na "JOY".
PAMAMARAAN:
+ Mga Palad sa Ika-apat na Chakra-Chest (lugar ng kalungkutan), gumawa ka ng mga bilog gamit ang iyong mga kamay sa sunud-sunod na oras upang buksan ang chakra:
+ Isalarawan ang apoy ng Violet na pumapalibot sa dibdib at tinutulungan ka Ibahin ang Emosyon (maaari kang maglagay ng Amethyst sa lugar).
+ Ulitin ang sumusunod na Pahayag ng 5 minuto bawat oras na gumawa ka ng isang bilog:
"TRANSFORM LAHAT NG AKING SADNESS SA JOY"
Isang yakap ng ilaw.
Dídac Mercader "Nirahbé".
Ang alchemy ng mga damdamin: paliwanag at kung paano baguhin ang mga ito mula sa Dídac mangangalakal na "nirahbé"
