Sa aming artikulo ngayon natuklasan namin kung ano ang eksaktong Thalassotherapy . Bilang karagdagan, pupunta kaming mas malalim sa bagay upang malaman ang mga pakinabang nito at kung paano ito makakatulong sa salamat sa iba't ibang mga pamamaraan na inilalapat sa alternatibong therapy na ito.
Thalassotherapy
Ang Thalassotherapy ay isang napaka-lumang therapy batay sa paggamit ng iba't ibang mga elemento ng dagat tulad ng tubig sa dagat, algae o buhangin upang gamutin ang iba't ibang mga sakit, puksain ang pagkapagod at itaguyod ang pisikal at mental na kagalingan .
Ang klima ng dagat ay isang elemento ng therapeutic, ngunit ang natural na therapy na ito ay isinasagawa din sa mga nakapaloob na mga puwang, at kilala bilang artipisyal na Thalassotherapy .
Likas na thalassotherapy at artipisyal na thalassotherapy
Ang Thalassotherapy ay nahahati sa dalawang pangkalahatang pamamaraan, natural at artipisyal na thalassotherapy.
Ang natural na pamamaraan ay sumasaklaw sa lahat ng mga pamamaraan na isinasagawa sa labas at ang artipisyal na pamamaraan ay ginagamit upang sumangguni sa mga pamamaraan na isinasagawa sa mga saradong lugar, tulad ng sa Thalassotherapy Center.
Likas na Thalassotherapy
Ang mga pamamaraan na ito na isinagawa sa labas ay sinasamantala ang mga kondisyon at elemento ng kapaligiran ng dagat:
- Paliguan ng dagat
- Mga libing na may buhangin
- Marine aerotherapy (naglalakad sa baybayin)
- Heliotherapy (sunud-sunuran)
Artipisyal na Thalassotherapy
Sa mga saradong pag-install, ang mga alternatibong pamamaraan na may nakapaligid na mga kondisyon ay isinasagawa.
- Pagkalubog sa tubig-dagat na nilalaman sa mga swimming pool
- Pagbabad ng tubig na may mga elemento ng dagat (algae, asin, mahahalagang langis)
Mga pakinabang ng alternatibong pamamaraan na ito
Ang pamamaraan na ito ay ginagamit para sa paggamot ng iba't ibang mga kondisyon sa kalusugan, ngunit ito ay isang likas na therapy na nagbibigay ng mahusay na mga benepisyo sa kagalingan, kalakasan at kalagayan ng isang tao.
Ito ay lalo na ipinahiwatig upang maalis ang pagkapagod, pagkalungkot, upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog at labanan ang hindi pagkakatulog, para sa pagpapahinga, emosyonal o saykiko na mga problema at ibalik ang pinsala sa post traumatiko.
Bilang karagdagan, ito ay nakikipagtulungan sa paggamot ng:
- Pangkalahatang sakit
- Pagkawala o pagbaba ng lakas ng pisikal
- Mga pinsala sa kalamnan
- Mga sakit sa rayuma
- Mga karamdaman sa sirkulasyon ng peripheral
- Mga problema sa balat tulad ng soryasis
- Mga problema sa bukol
Maikling kasaysayan ng natural na pamamaraan
Dahil sa oras ng Hippocrates, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga elemento ng dagat upang maitaguyod ang mabuting kalusugan . Ngunit noong panahon ng Gitnang Panahon sa Europa na ang paggamit ng mga likas na elemento para sa mga layuning medikal at kalinisan ay napansin.
Ito ay si Enrique III, hari ng Pransya, na nagsimulang muling gumamit ng mga paggamot na may mga elemento ng dagat sa rekomendasyon ng kanyang doktor, si Ambrosio Paré. Naniniwala ang doktor na ang mga paliguan sa dagat ay toning at may mga epekto, antipiogen at malutas na epekto, bukod sa iba pa.
Ngunit ito ang Englishman na si Richard Russell na sumulat sa taong 1760 isang manual sa thalassotherapy na pinamagatang " Ang paggamit ng seawater sa mga sakit ng glandula ", batay sa kanyang obserbasyon sa kalusugan ng mga bata na nakatira sa mga bayan ng baybayin.
Ang aklat ni Russell ay napaka-matagumpay, at ang doktor na ito ay tinawag sa serbisyo ng British na pamilya. Ang interes ng monarkiya ay tumulong sa mga pari ng dagat upang makakuha ng mahusay na katanyagan, sa Great Britain at sa buong Europa sa una at pagkatapos sa buong mundo.
Sa unang bahagi ng ikadalawampu siglo, si Dr. Ceresole ay nagtatag sa Venice ang unang instituto ng mga pag-aaral sa impluwensya ng tubig sa dagat sa malusog at may sakit na tao. At noong 1913 ang International Thalassotherapy Association ay itinatag sa Pransya. Ito ay at ito ay ang bansang ito na kumakalat sa mga pantulong na ito at may pinakamaraming Thalassotherapy Center sa buong mundo.
Ano sa palagay mo ang natural na pamamaraan na ito? Walang alinlangan, ang mga alternatibong therapy ay mahusay, at ang tubig sa dagat ay maaaring maging isang mahusay na kaalyado ng kalusugan.
Nakita sa Gabay sa Fitness, ni Pedro, editor ng White Brotherhood
