Ang pakiramdam na mabuti at malusog ay hindi lamang kasiyahan, ito ay isang obligasyon na mayroon tayong lahat sa ating sarili. Sa larangan na iyon, ang mga alternatibong therapy ay gumaganap ng isang napakahalagang papel. Iyon ang dahilan kung bakit ipinakita namin sa iyo ngayon kung ano ang mga lihim ng acupressure at kung paano mapapabuti ng pamamaraan na ito ang iyong estado ng kalusugan.
Ano ang acupressure
Ang Acupressure o acupressure ay isang tradisyonal na diskarte sa massage sa Tsino na tumutulong upang i-unlock o pasiglahin ang mga puntos ng enerhiya ng katawan. Ayon sa pamamaraang ito, ang enerhiya ng qi (chi) ay naglalakbay sa pamamagitan ng ating katawan sa pamamagitan ng tinatawag na meridian, at kapag hindi ito dumadaloy nang maayos, nangyayari ang mga sakit.
Sa acupressure massage, na kung saan ay tinatawag ding `` walang kailangan acupuncture '', sa katunayan, ito ay batay sa tradisyonal na acupuncture .
Ang pagkakaiba ay na hindi ginagamit ang mga karayom ng acupressure, ngunit ang iba't ibang mga punto ng katawan ay pinindot gamit ang mga daliri, pinasisigla ang mga nerbiyos na tumutugma sa iba't ibang mga organo at glandula.
Itinataguyod nito ang pagpapakawala ng mga lason, sirkulasyon ng dugo at daloy ng enerhiya, na tumutulong sa katawan na pagalingin ang kanyang sarili nang natural.
Paano gumagana ang acupressure?
Ang Acupressure ay isang hindi nagsasalakay na alternatibong therapy na tumutugma sa mga pamamaraan ng naturopathy ng enerhiya at gumagamit ng mga manu-manong pamamaraan upang maitaguyod ang tamang daloy ng enerhiya at natural na pagpapagaling ng katawan.
Ang mga masahe ay isinasagawa sa taong nakatayo, nakaupo o nakahiga, ang huli ang pinaka ginagamit na form sa paniniwala na ito ang pinaka-angkop na ma-access ang lahat ng mga lugar ng katawan na apektado ng isang enerhiya blockage.
Ang propesyonal na nagsasagawa ng masahe ay nakakakita ng mga pagbara na ito at inilalapat ang isang patas na presyon sa lugar upang matulungan ang kalamnan na mabawi, isinusulong ang pagpapalabas ng mga toxins at pagpapanumbalik ng pagiging tonismo at pag-andar nito.
Ang mga masahe ay inilalapat sa iba't ibang mga punto ng katawan, sa palad ng kamay, sa solong ng paa at sa auricular pavilion, pinasisigla ang mga nerbiyos na konektado sa iba't ibang mga lugar ng organismo, tulad ng mga organo at glandula.
Mayroong higit sa lahat ng dalawang uri ng mga puntos, ang mga focal point (kung saan matatagpuan ang sakit) at ang mga punto ng pag-trigger (na nauugnay sa mga karamdaman). Sa pamamagitan ng pag-massaging ang mga puntong ito ay pinindot, na nagbibigay ng lunas sa sakit, sa ilang mga kaso, kaagad.
Para sa mas malubhang mga problema sa kalusugan, ang isang paggamot na binubuo ng mga regular na masahe na unti-unting nagpapabuti sa mga kondisyon ng pasyente .
Ang sesyon ng acupressure ay maikli at maaaring tumagal ng mga 15 minuto . Susunod, hiniling ang tao na uminom ng maraming tubig upang makatulong na matanggal ang mga lason.
Mga pakinabang at lihim ng Acupressure
Ang Acupressure ay ginagamit upang mapawi ang kalamnan at magkasanib na sakit, pati na rin ang sakit ng ulo, sinusitis, panregla cramp at kahit na mga sakit sa ngipin. Bilang karagdagan, binabawasan nito ang kakulangan sa ginhawa sa digestive (malaise, acidity, reflux), pagduduwal sa pagbubuntis at sumusuporta sa paggamot ng talamak na pagkapagod.
Ang Acupressure ay tumutulong sa pag- regulate ng presyon ng dugo at sirkulasyon ng dugo, na nagbibigay ng maraming mga benepisyo sa kalusugan sa mga epektong ito. Ginagamit ito upang mapabuti ang metabolismo, mabawasan ang pagkabalisa, stress at gamutin ang mga metabolikong karamdaman o labis na katabaan.
Bilang karagdagan, kinokontrol nito ang paggana ng mga organo sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang komprehensibong pagpapabuti ng kalusugan, pagtaas ng enerhiya, pag-regulate ng pagtulog at pagpapabuti ng kalidad ng buhay ng pasyente.
Alam mo na ang marami sa mga lihim ng acupressure . Ngayon, huwag mag-atubiling ilagay ang iyong sarili sa mga kamay ng isang dalubhasang therapist upang matulungan kang mapabuti mula sa kung ano ang iyong kondisyon.
Nakita sa Fariolen, ni Pedro, editor ng Great White Brotherhood
