Ang pagkawala ng timbang habang pinapanatili ang isang malusog at balanseng diyeta ay mahalaga, upang mapanatili ang maayos, maayos na pampalusog, at magkaroon din ng mabuting kalusugan Gayunpaman, maraming mga tao ang nais na mawalan ng timbang nang mabilis at gumawa ng matinding diyeta kung saan sa wakas, pinamamahalaan lamang nila ang mawalan ng timbang ng ilang kilo, at na sa karamihan ng mga kaso ay mababawi nang mabilis, bilang karagdagan sa pagiging mas madaling kapitan ng sakit sa mga sakit dahil sa kakulangan ng Ang mga nutrisyon at kakulangan ay magkaroon ng isang medyo hindi balansen
Ang pagsisimula sa mundo ng esoteric ay nangangailangan ng isang gabay na makakatulong sa iyo na makilala kung ano ang pangunahing at maaasahang impormasyon, dahil sa ngayon mayroong isang mahusay na samahan ng esoterikong panitikan. Para sa pinasimulan, mahirap malaman kung ano ang pag-aralan upang malaman ang mga esoteric na batayan, ngunit kinakailangan din upang maiwasan ang mga turo ng mga charlatans na umusbong sa pagtaas ng Bagong Panahon
Sinabi ni Swami Visnudevananda tungkol sa kanyang guro na si Swami Sivananda: "Ang kanyang mga saloobin ay purong ambrosia." Ang bawat isa sa mga salamin na ibinahagi ni Swami Sivananda sa mundo ay nananatili sa eter. Kailangan lamang nating kumonekta, mag-tono sa pamamagitan ng pagbabasa o pakikinig nang mabuti upang matanggap ang malinis na lakas ng kanyang katahimikan, ng kanyang mga oras ng pagmumuni-muni
Itago ang talahanayan ng mga nilalaman 1 ANG MANDALAS SA MUNDO 1.1 Ang mandala sa kasaysayan 1.2 Ang mandala ng mga katutubo ng Navajo 1.3 Ang mandala ng Dogon ng Mali 1.4 Ang cabal at mandala 1.5 Ang mandala ng katutubong Navajo 1.6 Ang mandala ng Dogon ng Mali 1.7 Kabbalah at mandala 2 ANG ART NG TIBETAN MANDALS 3 ANG HARMONY NG KAHULUGAN 3