Ano ang hypnotherapy at paano ito gumagana?

  • 2018

Ang hypnotherapy ay isang pamamaraan ng curative na binubuo sa paghahanap para sa psychic trauma ng mga pasyente . Inirerekomenda ng therapist sa pasyente, na nasa ilalim ng isang sapilitan na estado ng hipnotiko, na iwanan ang kanyang mga sintomas.

Ang hipnosis ay epektibo sa pagsuporta sa mga pagbawas ng timbang, bulimia, pagbabawas ng stress o paggamot ng phobias . Ang halaga nito ay ipinakita upang mapasigla ang mga estado ng analgesia - hindi naramdaman ang pansamantalang sakit - ngunit walang sapat na katibayan na ang mga kondisyon ay maaaring talagang '`cured' 'lamang sa pamamaraang ito.

Paano gumagana ang hypnotherapy?

Sa hypnotherapy, ang therapist ay nakikipag-ugnayan sa mundo ng pasyente sa pamamagitan ng mga mungkahi at karanasan na siya ay provoke sa pamamagitan ng pagsasalita. Mula sa puntong ito, ang hipnosis ay isang kababalaghan ng komunikasyon.

Sinusubukan ng hypnotist na makipag-usap sa mga damdamin ng seguridad, pangangalaga, pagsasaalang-alang at paggalang. Sa pamamagitan ng relasyon na ito, ang pasyente ay maaaring mabawasan ang kanyang mga mekanismo ng pagtatanggol at makamit ang isang estado ng katahimikan at mental na katahimikan .

Ang hipnosis ay isang likas na estado ng malalim na pagpapahinga, ngunit ang pasyente sa estado na iyon ay alerto pa rin. Mayroon kang kabuuang kontrol sa nais mo o hindi nais na gawin at agad na tanggihan ang anumang konsepto na hindi komportable.

Kung gusto ng pasyente ang lahat ng kanyang naririnig at nais niyang matupad ang mga konsepto na sinasalita ng therapist, papayagan niya silang pasukin ang kanyang hindi malay sa pinaka natural na paraan .

Ang therapist ay hindi nagtataglay ng hindi kilalang kapangyarihan o puwersa, siya ay isang dalubhasa sa paggabay sa ibang mga tao upang maabot ang isang hypnotic state na nagpapahintulot sa kanila na gumawa ng mga pagbabago sa kanilang buhay .

Kung sa anumang oras sa proseso ng hypnotic, ang pasyente ay nais na umalis, natural na siya ay alerto . Hindi posible na mapanatili ang isang hypnotized na pasyente laban sa kanyang kalooban.

Hipnotherapy at ang mga batas ng Coué

Si Emilio Coué ay isang parmasyutiko sa Pranses at psychiatrist (1857-1926) na itinuturing na may-akda ng pamamaraan ng curative batay sa autosuggestion.

Sa panahon ng World War I, nagkaroon siya ng mga problema sa pag-access sa mga gamot na isinasagawa ang kanyang mga paggamot, at sa sandaling iyon ay nagpasya siyang subukan ang mga placebos .

Si Coué ay may sapat na oras upang ma-obserbahan ang mga proseso ng pagbawi ng kanyang mga pasyente at natapos na ang karamihan sa kanila ay nakuhang muli na para bang na-medicated sa kanilang karaniwang mga gamot .

Ang kanyang mga pagsisiyasat ay nagbigay ng tatlong konklusyon na tinatawag na "Batas ng Coué".

Batas ng Coué

Sinusuportahan na Batas ng Pansin

Kapag pinagtutuunan ng pansin ng isang tao ang kanyang pansin sa isang ideya o kaisipan, ang ideyang iyon ay may posibilidad na maisakatuparan at may posibilidad na magpakita ng kusang .

Batas sa Pagsusuportang Batas

Kung iniisip ng isang tao na hindi siya maaaring magsagawa ng isang gawain, mas sinusubukan niya, mas kaunti ang magagawa niya. Tinitiyak ng kanyang estado ng kaisipan na " nais niyang gawin ito o iyon, ngunit hindi niya magagawa ."

Batas sa Pakikipag-ugnay sa Batas

Ang isang malakas na emosyon ay palaging may posibilidad na palitan ang isang mahina na emosyon . Ang isang damdamin na nauugnay sa isang mungkahi ay gagawing mas epektibo ang mungkahi.

Ang mungkahi na naka-link sa isang emosyon ay mananaig sa anumang iba pang mungkahi na kasalukuyang nasa isip.

Bagaman ang pagiging epektibo ng hypnotherapy ay hindi napatunayan, itinuturing itong isang pantulong na alternatibong gamot na maaaring suportahan ang iba't ibang mga paggamot na may makatuwirang kahusayan . Ang isa sa pinakahihintay na diskarte sa disiplina na ito ay ang tinatawag na "pag-uugali sa pag-uugali."

Ang ganitong uri ng hypnotherapy ay nauunawaan na ang mga benepisyo ay bunga ng iba't ibang mga variable na sikolohikal, tulad ng mga inaasahan, pagganyak, aktibong imahinasyon at angkop na mga saloobin .

Nakita sa Excelsior, ni Pedro, editor ng White Brotherhood

Susunod Na Artikulo