Mga Katangian at Pakinabang ng Bawang, nakakagamot na kapangyarihan sa iyong mga kamay!

Bakit mula pa noong unang panahon, ang bawang ay itinuturing na isang prutas na aphrodisiac? Inaanyayahan kita na malaman ang mga pag- aari at benepisyo ng bawang, malalaman mo kung bakit ang pinabilis na paglaki nito, malalaman mo kung bakit ito ipinagbabawal, at bakit ito ang bunga na ang mga magagaling na monarch at mandirigma lamang ng panahon ay maaaring makatikim at makonsumo . Huwag maghintay na masabihan! Alamin mo sa iyong sarili ang lakas ng pagpapagaling ng bawang.

Isang maliit na kasaysayan: Pinagmulan, Pamamahagi at Pagpapagaling ng Kapangyarihan ng Bawang

Ang Allium Sativum, primitive na pangalan ng bawang, ay isang botanical species na inuri sa pamilya ng liliaceae, na kasalukuyang matatagpuan sa amaryllidaceae, gayunpaman, ang matinding ito ay maraming tinalakay.

Ang kasaysayan ng bawang ay malalayo sa mga bansa ng Gitnang Asya, pagkatapos ay kumalat sa buong Dagat ng Mediteraneo hanggang sa umabot sa Greece, kung saan nasisiyahan ito ng mga mahusay na mandirigma at emperador ng sinaunang edad, na namamahala upang maobserbahan ang nakapagpapagaling na kapangyarihan nito .

Sinasabi na, sa panahon ng pagmamay-ari ng Roman Roman, tiyak sa mga lugar na kasalukuyang kilala bilang Europa, mula sa ikatlong siglo BC hanggang sa ika-apat na siglo AD. C., ang paglilinang ng bawang ay nagpahaba at naging base na pagkain sa loob ng diyeta ng populasyon .

Sa kapaligiran na ito, at hindi lamang sa rehiyon na ito, ang mga Romano at iba pang mga kultura, ay naramdaman na ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng bawang . Kaya't gayon, na ang mga tropang pang-atake ay ginagamit ito bilang isang masigla, masigla at antiseptiko na pagkain.

Gayunpaman, ang kasaysayan ng bawang ay hindi lahat ng rosy, sa sinaunang Greece, sa ilang mga templo ang pagpasok ng mga taong nanguna nito nang maaga; at kahit na, nang maaga ang panahon, sa Espanya, noong ika-labing apat na siglo, ang mga ginoo ay hindi maaaring kumonsumo ng bawang, tiyak dahil sa paghinga na iniwan matapos ang pantunaw nito. Ang pagkonsumo ng bawang ay pormal sa panahon ng ikalabinsiyam at ikadalawampu siglo, na ipinapasa bilang pagkain ng mahusay na mga benepisyo at nutritional at nakapagpapagaling na katangian sa Italya at Pransya.

Ang isang maliit na kasaysayan: Garlic Healing Power

Si Hippocrates, ang ama ng gamot, sa isa sa kanyang nakasulat na compendium na detalyado, "Hayaan ang iyong gamot na maging pagkain at pakainin ang iyong gamot ", isang therapeutic na aktibidad na malawak na napatunayan sa nakapagpapagaling na kapangyarihan ng bawang .

Dahil ang ikatlong milenyo BC, ang sinaunang Egypt ay nagbigay na ng nakasulat na materyal, na detalyado ang mga eksperto ng oras, ang dakilang kapangyarihan ng pagpapagaling ng bawang, bilang karagdagan sa mga pag- aari at benepisyo nito . Tila na pinapakain ng mga pharaoh ng Egypt ang kanilang mga alipin ng bawang, upang mapanatili silang malusog at malakas; ang ebidensya ay natagpuan sa Pyramid of Cheops of Gizeh. Gayundin, sa papiro ng Ebers, isang dokumento na mula pa noong 1, 700 BC, ang mga katangian at benepisyo ng bawang ay inilarawan at bigyang-diin, bilang karagdagan sa mahusay na kapangyarihang paggaling nito . Walang alinlangan, bawang, para sa mga kulturang ito ay nagtataglay ng biyaya ng pagiging sagrado.

Ngayon, kung pupunta ka sa mga sinulat ni Pliny, Herodotus, Arist teles, Theophrastus, Dioscides at Galen, o hindi bababa sa kung ano ang naiwan sa kanila, malalaman mo na ang bawang Ito ay itinuturing na isang panggamot na pagkain na may pambihirang kapangyarihan .

Gayundin, sa Byzantine Empire, at kahit na sa Middle Ages, ang bawang ay bahagi ng opisyal na listahan ng pharmacopoeia ng oras, na detalyado bilang isang espesyal na pagkain upang ma-neutralize ang mga toxin at lason, Bilang karagdagan, nakapagpapagaling sa mga ulser at sakit ng mga tainga.

Nang maglaon, ang Salerno School, ang unang medikal na paaralan medikal, kasama ang bawang, bilang isa sa mga pinapahalagahan na gamot, kapaki-pakinabang at pambihirang benepisyo at mga katangian .

Sa Amerika, ito ang mga Kastila, sa pagtatapos ng ika-15 siglo, na naghatid ng nakapagpapagaling na kapangyarihan ng bawang sa mga katutubo ng rehiyon. Sa gayon, sa kasalukuyan, ang bawang ay isa sa mga ginagamit na pagkain sa iba't ibang mga recipe ng lutuin ng Kontinente . Isipin ang masarap at nutritional lasa ng magagandang buto ng barbecue ng bawang, masarap sila !; Ang mga Greeks, Egypt, at Espanyol ay wastong nanonood sa kanya at itinuring siyang banal na bunga.

Hanggang dito ang pagsusuri sa kasaysayan, dapat akong maglaan ng maraming oras upang sabihin sa iyo ang mga katangian at benepisyo ng bawang, bilang karagdagan, ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng bawang .

Mga Katangian at Pakinabang ng Bawang, nakakagamot na kapangyarihan sa iyong mga kamay!

Tinitiyak ng kamakailang pananaliksik na ang mga pag- aari at benepisyo ng bawang ay mahigpit na nauugnay sa curative reaksyon ng mga bahagi nito sa mataas na presyon ng dugo, kolesterol, mga sakit sa cardiovascular, ilang uri ng kanser at sipon; hindi mabibilang, ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng bawang, sa mga iniresetang sakit mula pa noong unang panahon .

Ang Allicin ay isang compound na sulpate na may malawak na bawang, pinaniniwalaan na ang tambalang ito ang sanhi ng karamihan sa mga benepisyo at nakapagpapagaling na kapangyarihan ng bawang.

Sasabihin ko sa iyo ang pagpapatuloy, ang mga pag- aari at benepisyo ng bawang, bilang karagdagan, malalaman mo muna ang kamay ng nakapagpapagaling na kapangyarihan.

1. Ilang calories, pambihirang lakas ng nutrisyon

Ang bawang ay medyo mahirap sa mga kaloriya, gayunpaman, malawak na nagbibigay ito, ang Vitamins C, Manganese at Vitamin B6, bukod sa iba pang mga nutrisyon. Para sa mga buntis na kababaihan, ito ay magiging isang pambihirang pagkain.

Sasabihin ko sa iyo, sa sumusunod na talahanayan, ang dami ng nutrisyon para sa iyong katawan, sa pamamagitan lamang ng pag-ubos ng isang bahagi ng 28 gramo:

2. Bawang sa karaniwang sipon at sa iba pang mga sakit

Kung nais mong kumuha ng mahabang oras upang bisitahin ang iyong doktor, ubusin ang isang bahagi ng bawang araw-araw, palakasin ang iyong immune system, labanan ang mga impeksyon sa iyong dibdib, puksain ang ubo at kasikipan.

Ayon sa mga katangian ng antibacterial nito, ang bawang ay tumutulong sa paggamot ng mga inis ng lalamunan, malaki ang pagbabawas ng mga impeksyon sa itaas na respiratory tract .

Kung ubusin mo ang bawang, makakakita ka ng kaluwagan sa mga sakit sa baga, igsi ng paghinga, COPD at hika. Sa talamak na brongkitis, ito ay likas na gamot na hindi dapat palitan.

3. Pagbawas ng presyon ng dugo, nakapagpapagaling na kapangyarihan ng bawang!

Sa pamamagitan ng pag-ubos ng mas mataas na dosis ng bawang, ang presyon ng dugo ng mga taong nagdurusa sa hypertension ay makikinabang sa malaking proporsyon. Para sa kasong ito, ang kapangyarihan ng pagpapagaling ng bawang ay napakahusay, at maaari pa itong palitan ang karaniwang mga gamot.

Sa isip, gugugulin mo ang apat na cloves ng bawang bawat araw, kakailanganin mo ang mataas na halaga ng allicin, kinakailangan para sa ganitong uri ng paggamot.

4. Bawang, proteksyon laban sa kolesterol

Kung nais mong modyeteng babaan ang iyong kabuuang kolesterol at triglycerides ng dugo, ang pagkonsumo ng bawang ay magiging iyong perpektong kaalyado . Gayundin, makakatulong ito sa iyo na mabawasan ang arterial plaque.

Ayon sa mga pag-aaral, para sa mga ganitong sitwasyon, mas mahusay na ubusin ang pulbos ng bawang.

5. Nais mo bang pahabain ang iyong pag-asa sa buhay? Gamit ang bawang ay gagawin mo ito

Siyentipiko, ang bawang ay nakapagpakita ng mga kapaki-pakinabang na epekto nito sa mga sakit na talamak, na pumipigil sa iyo na makuha ito, o hindi pagtupad iyon, proteksyon at kaluwagan kung mayroon ka nito.

Kung ang iyong immune system ay kulang o dysfunctional, ang iyong gawain ay upang makamit ang pagkonsumo ng mata sa pang-araw-araw na batayan .

6. Ang mga suplemento na batay sa bawang ay nagpapabuti sa pagganap ng atletiko

Ang bawang, lalo na kung natupok sa mas mataas na dosis, ay may kakayahang bawasan ang rate ng puso, pagpapabuti ng kakayahang mag-ehersisyo, at pinoprotektahan din laban sa pinsala o pinsala. mga organo ng pagkalason at mabibigat na metal. Tila, ayon sa lumang umiiral na dokumentasyon, na, sa sinaunang Greece, ang bawang ay ibinibigay sa mga atleta .

Ayon sa kasalukuyang pag-aaral sa agham, ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng bawang ay maaaring mabawasan ang mga klinikal na palatandaan ng pagkakalason, presyon ng dugo at pananakit ng ulo, bilang karagdagan, bawasan ang hanggang sa 19% mga antas ng lead ng dugo

7. Pagpapagaling ng kapangyarihan ng bawang sa mga buto

Ipinakita muli ng agham na ang bawang ay may ilang mga pakinabang para sa kalusugan ng buto, lalo na sa mga kababaihan, na tiyak sa pamamagitan ng pagtaas ng estrogen.

Sa kabilang banda, ang mata at sibuyas ay nagpakita ng napaka positibong epekto sa osteoarthritis.

8. Pinoprotektahan ng bawang ang iyong puso

Ang mga bawang na compound, tulad ng sinabi ko sa iyo, ay nagbibigay ng proteksiyon na epekto sa iyong puso, dahil ang mga anticoagulant na katangian ng ajoene ay maiiwasan ang pagbuo ng mga clots sa iyong mga daluyan ng dugo; at ang asupre ng bombilya, ay maiiwasan ang pagbara ng iyong mga daluyan ng dugo, na tinatanggal ang pagbuo ng atherosclerosis. Kaya, magdagdag ng mga pag-atake sa puso!

9. Ang kapangyarihang nakakagamot ng bawang sa pamamagitan ng pagpigil sa cancer

Tulad ng alam sa iyo, may iba't ibang uri ng cancer, sa marami sa kanila, ang pambuong pagpapagaling ng bawang ay pambihira .

Para sa cancer sa prostate, cancer sa pantog, cancer sa suso, cancer sa tiyan at cancer sa colon, ipinakita ng mga siyentipikong pag-aaral na ang pagkonsumo ng bawang ay makabuluhang binabawasan ang mga bukol, at pinaliit ang panganib na makuha ang mga ito .

Bakit?, Ang tambalan ng allyl sulfide, diallyl sulfide o bawang na kakanyahan, na magkasama ay tumutulong upang maiwasan ang cancer at ibahin ang heterocyclic amine sa mga carcinogens.

Nakikita mo kung gaano katindi ang bawang! Tama ba? Mahalaga, kung hindi mo gusto ang hininga na dahon ng bawang pagkatapos ng pagkonsumo, ipinapayo ko sa iyo na ngumunguya ng ilang mga sprigs ng perehil.

Sa wakas, maiwasan ang pag-ubos ng labis na mataas na halaga ng bawang, maaaring mapanganib sa iyong kalusugan, kunin ang halaga ng iyong doktor. Ngayon, kung umiinom ka ng mga gamot na anticoagulant, tanungin ang iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago ubusin ang bawang .

Tanungin ang iyong sarili, paano ko maiiwasan at pagalingin ang mga sakit na nagpapahirap sa akin, at ang mga gamot na kemikal ay unang pinapalala sa akin ng kanilang mga kontraindikasyon at mga epekto? Tiyak na hindi mo na kailangang mag-isip tungkol sa sagot, ang pambuong nakapagpapagaling na bawang ay pambihira .

May-akda : William Hernán Estrada Pérez, Editor sa Dakilang Pamilya ng hermandadblanca.org