Ilang beses mong nadama na kailangan mong magpahinga mula sa walang tigil na pagtakbo ng modernong buhay? Gaano karaming beses na nais mong lumabas sa ingay at ipasok ang katahimikan, ngunit ang iyong mga saloobin ay hindi tumitigil sa pag-uulit ng mga bagay na hindi mo na nais marinig? Napakadalas sa aming mga araw na makahanap ka ng panahunan, sumpungin, masikip at hindi alam kung ano ang gagawin upang maibsan ang sitwasyon. Nabubuhay tayo ng isang napakahusay na pag-igting na nangangailangan ng tao ng isang napakalaking katatagan upang hindi mahulog sa napakatakot na stress, karaniwang kasamaan sa ating panahon.
Ang modernong tao, na isang mahusay na tagapagpatupad, ay nakalimutan na ipakilala ang kanyang sarili, nakalimutan na pumunta sa lugar kung saan ang kanyang pinakadakilang lakas at mapagkukunan ng karunungan. Ang modernong buhay ay tila gagawin upang maiwasan, sa lahat ng oras, ang panloob na tingin. Ang mga magagandang tagumpay ay nakamit sa larangan ng teknolohiya ngunit hindi namin alam kung paano ipakilala ang ating sarili, hindi natin alam kung paano makahanap ang mapagkukunan na nagpapatapos sa ating pagkauhaw at nagbibigay sa atin ng kinakailangang balanse upang mabuhay nang mas mahusay.
Ang mahusay na panloob na pakikipagsapalaran ay nagsisimula sa pagmumuni-muni. Ito ang gateway sa mga lihim na lugar ng iyong panloob na mundo. Ito ang pamamaraan na nagdadala sa iyo sa pakikipag-ugnay sa iyong sariling mapagkukunan ng buhay. Kapag nagpasya kang magbulay-bulay, pupunta ka sa lupain ng ilaw at pagmamahal dahil sa, malalim sa iyong puso, mahahanap mo ang balanse at kaligayahan na iyong hinahanap.
Ang pagmumuni-muni ay tinukoy sa maraming paraan. Kami ay magbibigay sa iyo ng isang madaling maunawaan form. Sinabi namin na ang pagmumuni-muni ay gawin ang iyong mga damdamin at ang iyong isip ay manatiling tahimik upang maririnig mo ang tinig ng kaluluwa, ng kamangha-manghang at banal na nilalang na ikaw talaga. Samakatuwid, ang layunin ng pagmumuni-muni ay upang makipag-ugnay sa kaluluwa. Mayroong mapagkukunan ng karunungan at katotohanan, nariyan ang pag-ibig na ibinibigay nang hindi humihiling ng anumang kapalit, mayroong lakas, kapangyarihan at kalooban. Sila ang iyong kayamanan, ang tunay, hindi tulad ng mga bakal at plastik, ng semento at baso, ng mga bato at metal; at ang mga ito ay binubuo ng isang napaka banayad na sangkap na may kakaiba ng hindi pagsusuot o nauubusan; Walang sinuman ang maaaring magnakaw sa kanila at hindi sila binibigyang halaga.
Kapag, sa pamamagitan ng pagmumuni-muni, nakikipag-ugnay ka sa iyong kaluluwa, nagsisimula nang magbago ang iyong buhay. Para bang binuksan mo ang isang susi kung saan ang isang napaka-espesyal na enerhiya na dumadaloy na may kapangyarihan upang gawing bago ang lahat ng mga bagay. Isang bagay na katulad sa kapag nahulog ka sa pag-ibig. Alam mo kung gaano ito espesyal sa pag-ibig. Ang matandang kalye ay biglang ang pinakagagandahan sapagkat ito ang magdadala sa iyo sa pagpupulong kasama ng minamahal o minamahal, tila lumiliyab ang araw at ang mga bituin ay sumisilaw sa isang bagong glow. Nakakuha tayo ng inspirasyon at nakakagulat na tayo ay naging mga makata.
Sa palagay ko ay sumasang-ayon kaming lahat na ang pag-ibig ay malaki. Kung titingnan mo nang malalaman mo na ang pag-ibig ay naglalaman ng kapangyarihan upang gawing bago ang lahat ng mga bagay dahil, kapag nahulog tayo sa pag-ibig, nakakakita tayo ng iba't ibang mga bagay, nakakahanap tayo ng kagandahan sa lahat. At kahit na nagpapahayag kami ng kagandahan sa pamamagitan ng aming mga mata, kilos at mukha.
Ang parehong pagbabagong ito ay nangyayari kapag, sa pamamagitan ng pagmumuni-muni, nakikipag-ugnay kami sa kaluluwa. Kapansin-pansin na kung mayroon kang isang salamin sa malapit at naobserbahan mo ang iyong sarili kapag iniwan mo ang pagmumuni-muni, mapapansin mo ito. At mapapansin din ng iyong pamilya at mga kaibigan dahil, tulad ng pag-ibig, pakikipag-ugnay sa kaluluwa ay hindi maitatago, ipinapakita ito.
Bakit ganyan? Bakit ang pagkakahawig? Sapagkat ang kaluluwa ay pinagmumulan ng lahat ng iyong pag-ibig at pakikipag-ugnay sa iyong kaluluwa ay tulad ng pakikipag-ugnay sa iyong iba pang kalahati, sa iyong kailangan upang makumpleto.
Ang Diyos ay pag-ibig at ang kaluluwa ay isang maliit na piraso ng Diyos. Ito ang iyong banal na bahagi. At ito rin ang banal na bahagi ng lahat. Ang banal sa iyo ay pareho ng banal sa lahat ng iba pang mga tao. Ito ay tulad ng isang stream ng banal na enerhiya, ng likidong ilaw na dumadaloy sa lahat. Kami ay mga bahagi ng isang mas malaking kabuuan na tinatawag nating Humanity at ang katotohanang ito ay ang tunay na batayan ng kapatiran ng tao. Ito ay hindi isang sentimental na kadahilanan, ito ay isang katotohanan. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang tao ay nakikipag-ugnay sa kanyang kaluluwa, ang pag-ibig ay lumilitaw bilang isang bagay na natural at lahat ng nilalang ay minamahal dahil ang pakikipag-ugnay ay ginawa gamit ang kasalukuyang buhay at pag-ibig na nagpaparamdam sa atin sa isa pa. s.
Ang problema ng tao ay na kinilala niya ang kanyang sarili sa kanyang pagkatao, na binubuo ng kanyang pisikal na katawan, emosyon at isipan, at nakalimutan niya kung sino talaga siya. Sa pagmumuni-muni mababawi natin ang memorya ng ating banal na pinagmulan at iniiwan natin ang memorya ng kaharian ng hayop na pinaniniwalaan natin sa kamatayan, sa kakulangan, na gumagawa tayo ng posibilidad at makasarili, nililimitahan natin ito sa kahulugan nito pagmamay-ari at pagmamay-ari at nakapaloob sa amin sa aming maliit na pribadong mga pag-aari kapag ang buong uniberso ay ating pamana.
Sa pagmumuni-muni nagsisimula ka upang matuklasan ang iyong tunay na mundo. Isang mundo ng pagkakaisa at kagandahan, ng ilaw at pag-ibig, ng lakas at karunungan. Isang mundo na iyo; kailangan mo lamang magpasya na pumasok at, unti-unti, ang mga ningning ng iyong kaluluwa ay magsisimulang ipasok ang iyong pang-araw-araw na buhay.
ANG RELAXATION
Bilang isang nakaraang hakbang sa pagmumuni-muni, napakahalaga na matutong mag-relaks. Tingnan kung paano ang panahunan maaari kang maging sa ilang mga oras ng araw. Ang modernong buhay kasama ang walang humpay na mga bagyo, pinasisigla tayo na kumontrata nang labis, sa kadahilanang ito, ang nakakarelaks ay halos kinakailangan ng pagkain. Sa ganitong paraan mailalabas natin ang mga tensyon na karaniwang nagiging mapanirang lason na nagpapasakit sa atin o nagpapasakit sa atin.
May isang napakahusay na ehersisyo na maaari mong gawin ng maraming beses sa isang araw. Para sa isang minuto, iwanan ang iyong ginagawa, umatras sa isang tahimik na silid at humiga sa sahig o sa isang kama na nakakarelaks ang iyong mga braso at binti. Isipin mong isawsaw ang iyong sarili sa isang karagatan ng ilaw. Huwag mag-isip tungkol sa anumang bagay, manatiling malunod sa ilaw. Kapag bumangon ka, magkakaron ka ng muli. Maaari ka ring tumayo sa harap ng isang bintana at may bukas na mga bisig na huminga nang malalim, na iniisip na huminga ka ng ilaw at huminga ng lahat ng iyong mga tensyon. Uulitin mo ito nang maraming beses at pagkatapos, sa lakas ng iyong imahinasyon, naisip mo na ang ilaw ay kumikislap sa lahat ng iyong mga cell at lahat ng iyong mga organo at kapag hininga mo hinayaan mong maipaliwanag ito, paliwanagan at tulungan ang buong mundo.
Bilang paghahanda sa pagmumuni-muni maaari mong gawin ang sumusunod na ehersisyo: nakahiga ka sa sahig at tense ang iyong buong katawan. Para bang sinusubukan mong ipasok ang sahig, isang minuto, itinulak mo ang iyong katawan. Pagkatapos, nagsisimula sa mga daliri ng paa, inilalabas mo, bahagi, ang iyong buong katawan, hanggang sa maabot mo ang tuktok ng iyong ulo, habang iniisip mo na isang maliwanag na puting ilaw ang pumapalibot at tumagos sa iyo.
ANG KONSENTRASYON
Ang konsentrasyon ay ang sining ng pag-iingat ng iyong isip sa lugar na sinasadya mong itabi. Ang pagbuo ng konsentrasyon ay hindi lamang makakatulong sa iyo na makamit ang mas malalim na pagmumuni-muni ngunit magpapahintulot sa iyo na magamit ang iyong isip nang mas mahusay.
Maaaring mangyari na kapag nais mong magnilay ay nagsisimula kang mag-isip tungkol sa ibang bagay na ganap na dayuhan sa paksa ng pagmumuni-muni. Ang pamamaraan upang malampasan ang sitwasyong ito ay pagmasdan ang kaisipang darating sa iyong isip nang hindi lumalaban o lumalaban. Kung nagagalit ka, binibigyan mo ito ng lakas at hindi mo maialis ito. Kung panonoorin mo lang siya, nag-iiwan siya.
Kung nais mong bumuo ng lakas ng konsentrasyon sa pang-araw-araw na buhay, magagawa mo ang mga sumusunod na ehersisyo:
a - Tumingin sa isang lugar at pagkatapos ay subukang alalahanin ang iyong nakita, kasama ang lahat ng mga detalye nito.
b.- Kapag nakikinig ka ng musika, isawsaw ang iyong sarili sa himig nang hindi nag-iisip tungkol sa iba pa at subukang makilala ang iba't ibang mga tunog na bumubuo nito.
C. - Tumingin sa anumang bagay, maaari itong maging isang kandila, isang bulaklak, isang puno. Sa tuwing nag-iisip ang ibang isip ng iba pa, buong pagmamahal mong ibaling ito sa bagay.
Ang pagsasanay sa konsentrasyon ay napaka-simple. Ang mahalagang bagay ay ang tiyaga na mayroon ka. Kung sinusubukan mong mabuti, ang mga bunga ay higit pa sa gantimpala sa iyong trabaho.
DAHIL SA PAGSUSULIT
1. SEAT. Kung napagtanto mo na kapag nagmumuni-muni ka ay nakikipag-ugnay ka sa iyong sarili, madarama mo ang likas na hangaring maging malinis. Lubhang inirerekomenda na maligo bago mag-meditate. Ngunit huwag tapusin ang paglilinis sa pisikal na katawan, linisin din ang iyong emosyon at isipan. Ito ay madali Maaari mo itong gawin sa tulong ng mga elemento. Kung kapag naliligo ka ay binasbasan mo ang tubig at hilingin na sa parehong paraan na nililinis nito ang iyong katawan, linisin at linisin ang iyong emosyonal na katawan ay makikita mo na kapag umalis ka sa banyo, napakagaan ng pakiramdam mo. Maaari mo ring, sa lakas ng iyong imahinasyon, mailarawan ang tubig na parang puno ng maraming mga ilaw na mga particle ng ilaw. Pagkatapos, tingnan kung paano ang iyong mga saloobin. Kung maaari mong ilantad ang iyong sarili sa isang simoy, hilingin sa hangin na limasin ang iyong isip at isipin na ang hangin ay sumasabog sa lahat ng negatibong mga saloobin sa iyo. Kung hindi mo mailantad ang iyong sarili sa isang simoy, isipin mo lamang at pintura ang simoy ng puting ilaw.
Malamang na, dahil sa ritmo ng modernong buhay, hindi ka maaaring maligo, alinman dahil ikaw ay magmumuni-muni sa iyong libreng oras sa trabaho, sa bus, o sa ibang lugar na hindi iyong tahanan. Huwag limitahan ang iyong sarili para dito, isipin mo lamang na naliligo ka at hilingin sa mga anghel na linisin at linisin ka.
2. TINGNAN PARA SA PROPERONG LUGAR. Sa iyong bahay dapat mayroon kang isang lugar, kahit na napakaliit, na inilaan mo ang iyong pagninilay-nilay. Ito ang magiging sulok ng iyong ilaw. Linisin mo ito nang mabuti at hilingin sa mga anghel na mapanatili ang lugar na iyon na nakalaan sa Diyos. Maaari kang maglagay ng mga halaman o bulaklak, ngunit ito ay natural. Ang plastik ay walang panginginig ng boses ng isang buhay na halaman at sa gayon ay hindi nakakaakit ng mga anghel. Ang lugar na ito ay mapupuno ng eteric na sangkap ng iyong mga saloobin at damdamin at sa gayon ikaw ay lilikha, sa hindi nakikita na mundo, isang landas ng madaling pag-access sa globo ng iyong kaluluwa. Mapapansin mo, habang lumilipas ang oras, na kapag nagmumuni-muni ka sa lugar na iyon, magiging mas madali para sa iyo na ma-access ang iyong panloob na mundo. Sa mga tahanan, ang mga lugar na ito ay nagiging basbas para sa kanilang mga naninirahan.
3. Huminga nang kumportable. Bago mo simulan ang iyong pagninilay, pagmasdan ang iyong paghinga. Huwag nais na magpataw ng isang tiyak na ritmo, huminga lamang nang kumportable ngunit sinusubukan na maging malalim at natural na paraan. Tandaan na ang paghinga, kasama ang mga makinang na ideya, ay nagdadala ng hindi mabilang na mga benepisyo sa intelektwal, emosyonal at pisikal na buhay.
4. GAMITIN ANG KARAPATAN NA KARAPATAN. Napakahirap pagninilay-nilay kapag pinipiga mo ang iyong mga damit, samakatuwid, iwaksi ang lahat ng pumipiga sa iyo. Mas mainam na gumamit ng tela ng ilang likas na hibla, tulad ng koton, lino o seda. Ang mga rekomendasyong ito ay para lamang matulungan kang gawing mas madali ang pagmumuni-muni ngunit hindi nangangahulugang mahalaga. Maaari kang magnilay sa anumang uri ng damit. Maraming mas pinipiling magbulay-bulay na bihis na puti. Ito ay isang bagay na kagustuhan.
5. LOKO ANG IYONG SARILI SA ISANG KARAGDAGANG POSISYON. Huwag kang mahiga dahil makatulog ka. Ang pinakamagandang posisyon ay nakaupo nang komportable sa isang upuan na may kanang likod at ang ulo na may baba ay bahagyang tumagilaw. Kung maaari kang umupo sa sahig sa isang unan, na tumawid ang iyong mga binti, sa posisyon ng lotus o kalahating lotus, inirerekomenda ito, ngunit para sa karamihan sa amin ay napaka hindi komportable. Hindi ka maaaring magmuni-muni kung hindi ka komportable, kung ang iyong tuhod ay masakit o natutulog ang iyong paa. Samakatuwid, ang susi dito ay kaginhawaan, upang ang iyong pisikal na katawan ay hindi mag-abala sa iyo sa pagninilay-nilay.
6. HUWAG KANG KAIBIGAN DAHIL SA PAGSUSULIT. Mas mahirap magmuni-muni kapag gumagawa ka ng pantunaw; Samakatuwid subukang magnilay bago kumain. At napakahalaga, huwag magmuni-muni kapag ikaw ay may pagkaing may alkohol. Ito ay napaka-mapanganib at mapanganib.
7. GAMITIN ANG LAMANG SOFT AT NATURAL PERFUMES. Kung nais mong pabango ang iyong sarili, maaari kang gumamit ng mga mahahalagang langis, maging rosas, eucalyptus, o anumang iba pang banayad na aroma, ngunit mag-ingat sa napakalakas na mga pabango dahil maaari silang pasiglahin ang mas mababang mga sentro at makagawa ng iba't ibang mga resulta mula sa mga hinahanap mo.
8. PANGKAKAIBIGAN NG PAGKAKAROON SA PAGSUSULIT, bago sumikat ang araw. Para sa mga maagang bumabangon, malaki ang pakinabang. Sa oras na iyon ang kapaligiran ay hindi gaanong sinisingil sa mga alon ng pag-iisip at ang prana ay mas sagana. Napakaganda rin ng Noon, ngunit maaari kang magnilay sa anumang oras kahit na mas mahusay na magnilay sa araw kaysa sa gabi.
9. BAGO NG PAGPAPATALIM, HINDI AY HINDI MAKAKATANGGAP NG SEKSYON NG RELASYON. Payagan ang hindi bababa sa anim hanggang walong oras na lumipas. Ang iyong katawan ay wala sa posisyon na mag-aksaya ng mas maraming enerhiya at habang ang pagmumuni-muni ay nangangailangan ng isang enerhiya na wala kang magagamit, maaari itong maging sanhi ng mga karamdaman.
APAT NA MGA KEYS
AKO - MONITOR IYONG INTENTION
Ang hangarin ay tulad ng enerhiya na ibinibigay sa isang arrow kapag inilulunsad ito sa kalawakan. Naglalaman siya ng pagnanais at pagpapasya at isang bagay na matukoy ang tagumpay, direksyon. Napakahalaga nito sa pagmumuni-muni dahil kung talagang nais mong magnilay, na kung saan ay makipag-ugnay sa iyong kaluluwa, at bibigyan ka ng isang makasariling direksyon sa enerhiya na inilagay mo, hindi ka magkakaroon ng kumpletong tagumpay. Ang kaluluwa ay pinagmulan ng lahat ng pag-ibig, sa loob nito ay walang pahiwatig ng pagiging makasarili. Ang paglilingkod, na nagbibigay ng sarili para sa ikabubuti ng iba, ay ang kanilang likas na katangian, tulad ng pagnanais na masiyahan ang kanilang sarili ay ang likas na ugali ng pagkatao. Samakatuwid, kapag nakikipag-ugnay tayo sa kaluluwa, kailangan nating magkaroon ng isang hangarin na hindi naglalaman ng mga elemento ng pagkamakasarili upang itaboy tayo sa tamang direksyon.
Kung nais mong magnilay upang magdamdam, tiyak sa pamamagitan ng paggawa nito makamit mo ito, magpapahinga ka, makakakuha ng lakas at kahit na masisiyahan ka sa mabuting kalusugan, ngunit hindi ka makagawa ng isang tunay na pakikipag-ugnay sa iyong kaluluwa na ang isa na humahawak ng pinakadakilang kayamanan para sa iyo . Ang nais na pakiramdam na mabuti ay mabuti at kahit isang tunay na pagnanasa, ngunit hindi ito ang tamang hangarin na dapat mong makuha kapag nagmumuni-muni dahil naglalaman ito ng kaunting pagkamakasarili. Ngunit kung ang iyong hangarin ay maglingkod sa sangkatauhan, tulungan ang planeta, gumawa ng isang bagay upang ang Plano ng Diyos ay naitatag sa mundo, kung gayon ang direksyon ng iyong enerhiya, hindi naglalaman ng anumang pagkamakasarili, ay tama at ito ay payagan ang isang pakikipag-ugnay sa iyong kaluluwa nang mas direkta at sa mas kaunting oras.
Kung tandaan mo na bahagi ka ng dakilang lahat na tinatawag nating sangkatauhan, maaari mong ipakilala sa iyong mga aktibidad ang pakiramdam na ang lahat ng iyong pagbutihin sa iyong sarili ay nagpapabuti sa sangkatauhan. Ang kaisipang ito ay makakatulong sa iyo na makamit ang tamang hangarin na ang pabago-bagong enerhiya na nagtutulak sa iyo upang makamit ang set ng layunin.
Mayroong isang sambong ng Tibet na tinukoy ang kasalanan bilang isang pag-aaksaya ng oras sa proseso ng ebolusyon. Sa tamang intensyon makakakuha tayo ng oras ...
Ito ay isang napakahalagang susi, huwag maliitin ito, narito ang karamihan sa tagumpay ng pagninilay. Kaya, ang unang bagay na dapat tandaan ay ang tamang hangarin. Bago ka magsimulang magnilay maaari mong sabihin ang sumusunod na panalangin:
Mahal na Ama sa Langit, nais kong maglingkod sa iyo sa pamamagitan ng aking pagninilay.
Nawa ang aking lakas ay maglingkod upang madagdagan ang ilaw sa mundo.
Nawa ang aking pag-ibig ay mapawi ang mga pusong nangangailangan.
Nawa ang lahat ng aking makakamit bilang isang resulta ng pagmumuni-muni ay para sa iyong Kaluwalhatian.
Maaari kang gumamit ng anumang iba pang pangungusap na naglalaman ng ideya ng serbisyo. Kahit na ang isang pag-iisip ay sapat na kung ginagawa ito nang may malalim na kahulugan. May isang mantram na napakalakas sapagkat naglalaman ito ng isang matatag na hangarin tungo sa banal at ginagamit ng mga alagad na buong paglilingkod sa Plano.
Sa Center ng kalooban ng Diyos mananatili tayo.
Walang anuman at walang sinuman, kahit na ang ating sarili, ay hindi maaaring magkahiwalay
Ang aming kalooban ng sa iyo.
Pinupunan namin iyon sa pag-ibig.
Kami, ang banal na tatsulok, para sa pag-ibig ng aming mga kapatid,
Sa parisukat naglilingkod kami.
Ang tatsulok ay kumakatawan sa kaluluwa, iyong banal na bahagi at parisukat ng iyong pagkatao. Ang pahayag na ito ay nagsasabi na nakatuon ka upang magtrabaho bilang isang kaluluwa sa mundo ng mga tao. Malamang na hindi ito nangangahulugang marami sa iyo sa una ngunit, habang sumusulong ka sa iyong pagmumuni-muni, makikita mo kung paano ito ipapalagay ng napakalaking kahulugan at magiging isang stream ng enerhiya dadalhin ka nito sa lugar kung saan nalalaman ang kalooban ng Diyos.
II GROUP MEDITATION
Ito ay isa pang mahusay na mga susi sa pagmumuni-muni. Tingnan kung ano ang mangyayari. Ang kamalayan na ang kaluluwa ay may isang kamalayan ng grupo na may kakayahang ma-access ang kabuuan kung saan ito ay bahagi, at ang kamalayan ng pagkatao ay isang indibidwal na kamalayan, na hindi lalampas sa tao. Ito ang dahilan kung bakit nahihirapan ang maraming tao na magnilay. Hindi nila nais na palayain ang kanilang indibidwal na budhi at kasama nito nais nilang makipag-ugnay sa kanilang kaluluwa na walang ganoong uri ng budhi. Ito ay isang pagkakasalungatan. Ito ay tulad ng nais na lumangoy laban sa daloy. Napapagod ka na. Kapag nagmumuni-muni ka lamang ng pag-iisip tungkol sa iyong sarili at sa pakinabang na makukuha mo, ikaw ay tumatagal ng isang napakahabang daan na may maraming mga sanga. Sa alinman sa mga ito maaari kang mawala. Maaari kang makapasok sa mundo ng astralismo, ang emosyonal na mundo ng pag-agaw at pagbaluktot, kung saan ang lahat ng mga imahe na nilikha ng damdamin ng tao ay, tulad ng mga imahe na nakikita mo sa sinehan . Ang problema ay sa sinehan alam mo na ang nakikita mo ay isang projection lamang, isang pelikula, ngunit kapag lumilitaw ang mga larawang ito sa iyong panloob na mundo, ang produkto ng pakikipag-ugnay sa eroplano Astral o emosyonal, nalilito ka at iniisip na ang mga ito ay totoo at ganoon din, tulad ng sa mga pelikula, mga pag-iilaw lamang. Maaari ka ring mawala sa libo at isang landas ng eroplano ng kaisipan ng sangkatauhan at mga elucidations nito, na pinaniniwalaan mong ikaw ang may-ari at panginoon ng katotohanan. Kung pinasok mo ang mga pahirap na landas na ito ay hindi nangangahulugang hinatulan mo ang iyong sarili, sinasayang mo lamang ng maraming oras, habang naghihintay ang iyong kaluluwa. Ang pagmumuni-muni ng grupo ay tulad ng isang napakalawak na lugar ng ilaw na humahantong sa iyo nang direkta sa lupain ng kaluluwa, lampas sa damdamin, lampas sa isip.
Napakahalaga na makilala mo ang pagninilay-nilay ng pangkat mula sa katotohanan na magkasama sa iyong mga kaibigan upang magnilay. Sa pagmumuni-muni ng grupo simulan mong mapagtanto na ang iyong mga kasosyo at pareho ang bagay, sila ay makatao, at pagsamahin mo sila, nang walang mga distansya o pagkakaiba. Ang pagmumuni-muni ng grupo ay upang matunaw ang mga hangganan ng balat, pakiramdam at mga saloobin na naghihiwalay sa amin mula sa aming mga kasosyo upang makabuo ng isang bagong organismo, produkto ng unyon ng lahat. Ito ay mawala, sa isang iglap, ang kamalayan sa paghihiwalay na matunaw sa mahusay na kapatiran ng tao.
Ang pagkatao ay karaniwang natatakot sa kamalayan ng pangkat dahil naniniwala ito na maaaring mawala ito. Minsan ay mayroong isang gothic ng tubig na nanginginig, nakaharap sa dagat, dahil natatakot siya na mawala sa malaking karagatan at alam na kung siya ay manatili sa labas, ang hangin ay matutuyo sa kanya. Natatakot na itinapon niya ang sarili at kung ano ang magiging sorpresa niya nang makita na siya ang dagat. Ang parehong nangyayari sa indibidwal na natatakot na mawala ang kanyang sarili sa konsensya ng pangkat; Kapag siya ay sa wakas ay nagpasya na magsimula sa mahusay na panloob na pakikipagsapalaran, pinalawak niya ang napakarami, napakarami at labis na napagtanto niya na sa halip na mawala, ang kanyang ginagawa ay lumalaki.
Kapag nagninilay-nilay ka sa iyong tahanan, sa pag-iisa ng iyong paboritong lugar, kaisipan na sumali sa iyong mga kasama upang bigyan ka ng iyong pagninilay-nilay sa sukat ng pangkat na labis na tumutulong upang ma-access ang kamalayan ng iyong kaluluwa. Maaari kang pumili ng isang espesyal na kaibigan, isang buong pangkat, lahat ng mga alagad ng iba't ibang Masters, lahat ng sangkatauhan. Tulad ng gusto mo.
III - GUMAWA NG isang VACUUM
Ang pinaka-epektibong paraan upang magnilay at makipag-ugnay sa kaluluwa ay sa pamamagitan ng paggawa ng isang vacuum. Ang pagpapakawala, sa bawat pagbubuhos, lahat ng bagay na nag-aalala sa amin, na naglilimita sa amin, na nagpapaputok sa atin, na sa paanuman pinapanatili tayo na nakatali sa pang-araw-araw na buhay. Ito ay upang palayain ang lahat ng mga kalakip, parehong masama at mabuti. Ito ay simpleng nakikipag-ugnay sa buhay, nang walang iniisip, emosyon o kilos.
Ang isang vacuum ay isang neutral na espasyo. Sa ating isip, ang agwat sa pagitan ng dalawang kaisipan ay ang neutral zone na nagbibigay-daan sa pagpasok ng mga superyor na ideya na hindi nakakondisyon ng pang-araw-araw na pag-iisip. Dahil kung paulit-ulit mong iniisip, ang mga bago ay hindi magkasya, hindi sila darating. Samakatuwid, ito ay nasa mga walang laman na puwang lamang ng pag-iisip, sa pagitan, na ang nalalaman ng inspirasyon ay ginawa.
Ang walang bisa, ang neutral na espasyo, ay nangyayari sa ating pang-araw-araw na buhay kapag nananatili tayo sa gitna ng dalawang polarities nang hindi nagkakaroon ng panig kung kailan, nakikita ang mabuti at masama ng kapwa partido, tumayo tayo sa gitna, nang walang pagtatanggol o pagkakasala, nang walang paghatol sa anumang uri. Kaagad mayroong isang enerhiya na may kaugaliang pagkakaisa sapagkat binabalanse mo ang mga kaliskis. At ang mahika ay ang pag-ibig ay lumitaw bilang isang bagay na natural, dahil ang pag-ibig ay sangkap ng mga neutral na puwang.
Ang kasukdulan sa pagmumuni-muni ay nangyayari kapag narating namin ito. Dahil nagpasok kami ng isang neutral na zone ng kamalayan na nagpapahintulot sa amin na makipag-ugnay sa aming banal na sukat. Ito ay tulad ng pagsasama ng langit at lupa. Sapagkat sa kalaliman ng bagay, sa mga neutral na puwang nito, ay ang lakas ng Espiritu. Kapag nakarating kami sa isang estado ng malalim na kawalan ng laman, nakikipag-ugnay kami nang direkta sa pagka-diyos na nakakalat sa buong paglikha at gumawa ng pagtubos sa aming usapin at sa lahat ng bagay sa paligid. Paalala ko sa iyo na ang pagtubos ay nagpapataw ng isang mas mataas na panginginig ng boses sa isang mas mababang. Sa ganitong paraan, binabago natin ang kalidad ng bagay, pinapalitan natin ito.
Kung sa iyong pagmumuni-muni, pagkatapos ng pagpapakawala sa iyong mga kalakip, pagpapalawak at pagpapaalam sa iyong sarili na malayang daloy, mailarawan mo ang isang vortex ng enerhiya na pumapasok sa vertiginously at pumapasok ka at umiikot kasama ito, maaari mong madaling maabot ang walang bisa. Alalahanin na laging may malaking pagkakaiba sa pagitan ng paggunita at pagkakatawang-tao. Upang maabot ang walang bisa, kailangan mong maging na vortex ng enerhiya, kailangan mong isama ito, madama ito, mabuhay ito. Pa rin, ang katotohanan ng paggunita nito ay isang unang hakbang, makakatulong ito sa iyo upang maabot ang pangalawang hakbang, na siyang tunay.
IV - INVOKE LOS ANGELES
Ang mga anghel ay ang napaka sangkap ng enerhiya. Sila, sa kanilang walang katapusang kilusan, ay nagpapatunay ng mga eter, na humuhubog sa pag-iisip ng mga kalalakihan. Ang lahat ng nilikha ay nangangailangan ng pakikilahok ng kapwa lalaki at anghel. Masasabi natin na sila ang ating katapat. Sinasabing ang iniisip ng tao at ang anghel ay nagtatayo. Ang anghel ay nagbabago na mapagmahal upang isipin. Ang tao ay nagbabago ng pag-iisip upang makakuha ng pag-ibig. Ang kaharian ng angel, na may kaugnayan sa kaharian ng tao, ay pambabae, at ang kaharian ng tao na may kaugnayan sa kaharian ng angelic ay panlalaki.
Ang mga anghel ay palaging naroroon sa aming pagmumuni-muni, kaya napakahalaga na gumana ka sa kanila. Maaari mong hilingin ang mga ito upang samahan ka. Ang anghel ay naaakit sa pag-ibig at kagandahan. Ang mga likas na bulaklak, isang banayad na aroma, isang musika na nagpataas ng panginginig ng boses, ay mga elemento na nagpapahintulot sa paglapit sa mga anghel.
Mahalagang mapansin mo ang pagkakaiba sa pagitan ng mga elemento at ng mga anghel. Ang mga elemento ay ang espiritu ng kalikasan, ang mga yunit ng buhay na ang enerhiya sa likod ng lahat ng mga pisikal na porma. Ang mga ito ay mahusay na mga lingkod ng Diyos; Sila ang matalinong buhay ng bagay. Ngunit sa pagmumuni-muni, tulad ng nais namin ay sumali sa kaluluwa, hindi namin hinihimok ang mga elemento, ngunit ang mga anghel na, na umalis sa elementarya, ay nasa linya ng ebolusyonaryong katulad natin. Sila ay nakadirekta patungo sa dakilang Unity at hindi patungo sa mundo ng pagdami. Mayroong magagaling na mga anghel, tulad ng mayroong magagaling na mga lalaki; mayroong mga Master angel, tulad ng mayroong magagaling na Masters.
Kapag ang gawain sa pagmumuni-muni ay tapos na sa may malay-tao na pakikilahok ng mga anghel, ang mga resulta ay palaging napakahusay na higit. Sinabi sa amin na ang bagong yugto ng pantao-tao (sa Silangan ang mga anghel ay tinawag na Devas) ay naiiba sa mga naunang bago sa malaya at kusang pagsasama ng mga anghel at kalalakihan, kung pareho, kasama ang kanilang kapwa pagtanggap sa trabaho, form Ang perpektong equation. Sa ganitong paraan maaari silang magkakaisa nang labis na sa vortex ng enerhiya ay hindi makilala ng isang tao kung saan nagsisimula ang anghel, kung saan ang tao.
Ang mga anghel ay papalapit sa sangkatauhan. Ang pamamaraang ito ay nadarama ng lahat. Nakita natin kung paano muling nabuhay ang pagkakaroon ng mga anghel sa lahat ng dako. Natagpuan namin ang mga libro, musika, estatwa, mga kuwadro na gawa, lahat ng uri ng mga bagay na kinasihan ng mga ito. Kung nais mong pumunta nang mas malalim sa paksang ito, inirerekumenda ko ang pinaka kumpletong treatise na isinulat tungkol sa mga anghel. Ang may-akda nito ay si Vicente Beltram Anglada, na sumulat: Ang Nakatagong Lakas ng Kalikasan, The Devic Structuring of form, Los Angeles sa Human Social Life.
Nakita sa: http://www.nuevopensamiento.com/como_meditar.htm
