Ang nakikita ko lang sa aking sarili sa iba pang kumpleto ang hitsura ng aking sarili. Hindi ko makita ang aking likuran, hindi kahit ang aking sariling mukha, para dito kailangan ko ng isang bagay na sumasalamin sa akin. Maraming mga beses, ang iba pa ay ginagawang perpekto ang aking salamin, sapagkat ipinapakita nito sa akin kung ano ang hindi ko gusto o hindi nais na makita.
Kung nais nating malaman ang mga facet na nasa loob natin, at tumatakbo nang tahimik sa ating mga aksyon, kung gayon kakailanganin nating malaman kung ano ang aking paligid. Kung ikaw ay isang ama, halimbawa, sa pakikipag-ugnayan sa iyong anak na lalaki, sa kanyang pagkatao, sa kanyang mga katangian, sa mga mahal mo at hinahangaan, at sa mga sinusubukan mong baguhin at kahit pinapahiya ka, sa lahat ng iyong naaaninag. Lahat ng pinag-uusapan tungkol sa kung sino ka. Iyon ang dahilan kung bakit masakit, na kung bakit hindi namin nais na maging responsable para dito. Madalas naming inaabuso ang aming kapangyarihan, sinisisi ang mga bata sa kanilang mga aksyon, sa halip na hikayatin kaming kilalanin na ang nakikita ko ay nagsasalita din sa akin.
Kung nais mong baguhin ang isang bagay, kung nais mo talagang tulungan ang iyong anak sa ilang sitwasyon, ang payo ko ay "hayaan itong saktan, ang sakit ay ang lakas ng iyong paggaling. Kung walang pagkakasala, tanging may responsibilidad, kilalanin na doon, sa nakikita mo, ay ikaw. Nagagawa mong makalabas dito, kaya pumasok at baguhin ito. "
Nag-drag kami ng sakit na dala ng aming mga anak; at sila, mga purong nilalang, kung mayroon man, ay nandoon kasama ang kanilang buong kawalang-kasalanan na nag-aanyaya sa amin na pagalingin. Kung nililinaw natin ang memorya ng emosyonal at hayaan ito, ilalabas din sila at magkakasuwato muli.
Minamahal na anak, na ikaw na ako: pasensya, patawarin mo ako, salamat, mahal kita
Hindi ka isang masamang ama na makita ang iyong anak na dumaranas ng isang problema, isang mahirap unawain o mahirap na sitwasyon upang malutas. Marahil ay inuulit mo rin ang isang natutunan minsan. Tulad ng natatanggap ng mga bata ang lahat ng naririto natin, ginawa natin ito sa ating mga magulang, at kasama nila, at iba pa. Sino ang nakakaalam kung gaano katagal ang parehong pattern ay paulit-ulit ngunit sa iba't ibang mga tao na lumahok dito.
Ang paanyaya ay mag-aplay ng isang lumang pamamaraan ng pagpapagaling ng Hawanian, "Ho'oponopono", na lubos na epektibo para sa pagpapatakbo mula sa pag-ibig at pagtanggap, sa pag-abot sa hindi malay, kung saan naninirahan ang mga alaala na maaaring magdulot ng isang malusog na pag-unlad ng buhay
Ang ibig sabihin ng Ho'oponopono: tama o baguhin ang isang error . Ito ay isang sinaunang pamamaraan na lumitaw salamat sa gawain ni Dr. Len na ginamit ito upang pagalingin ang mga tao, mga alaala at sitwasyon sa isang kamangha-manghang paraan.
Ang lahat ng ating mga saloobin, damdamin, salita, kilos at nakaraan at kasalukuyang mga katotohanan ay bahagi ng ating kamalayan at walang malay na memorya, at utos ang ating buhay.
Patuloy kaming bumubuo ng mga sitwasyon na kumakatawan sa aming mga nakatagong aspeto, o sa mga nakikita.
Samakatuwid, sa unang lugar, ang pamamaraan na ito ay tumutulong sa amin upang makita na responsable tayo sa lahat ng nangyayari sa ating paligid, dahil sa ilang paraan ay nakikilahok tayo dito.
Kilalanin muna na ang nakikita mo ay bahagi ng iyong impormasyon, ng iyong memorya din. Ito ang iyong nilikha. At, sa halip na tanggihan ito o pakiramdam na nabiktima, alisin ito mula sa anino at isama ito sa iyo.
Ang mga keyword ni Ho'oponopono ay "Pasensya na, patawarin mo ako, salamat, mahal kita."
Alamin o alalahanin ang mahirap na sitwasyon, halimbawa, ang agresibong pag-uugali ng isang bata, kawalan ng pansin at permanenteng interes, pagkabalisa o paghihirap, pagkagalit, kahit isang sakit. Maaari mo ring gawin ito sa isang mag-aaral, miyembro ng pamilya o pasyente.
Dalhin ang kilos o sitwasyon sa iyong budhi. Nang hindi binibigyang kahulugan o paghusga, kilalanin na kahit hindi mo maintindihan kung paano o bakit, pinag-uusapan ka tungkol sa iyo. Ibinabahagi mo ang parehong impormasyon sa batang iyon; ipinapakita lang sa iyo ang isang bagay, binibigyan ka ng pagkakataong pagalingin silang pareho.
Habang tinitingnan mo ito, sabihin: "Paumanhin, patawarin mo ako, salamat, mahal kita."
Una mong sinasabing "naramdaman ko ito" at "Patawarin mo ako" dahil nakilala mo na ang isang bagay, na hindi kinakailangang alam kung ano ito, ay nasa iyo at nilikha at nag-ambag dito na makikita sa buhay ng bata.
Pagkatapos ay sinabi mo: "Salamat" at "Mahal kita", para sa pagbibigay sa iyo ng pagkakataon na palayain ang iyong sarili mula dito, upang pagalingin ka. Hindi mo siya tinanggihan, pasalamatan siya at sabihin sa kanya na mahal mo siya dahil siya ay nasa iyo, at naging bahagi ka rin niya.
"Minamahal na anak, kung sino ka kung sino ako: paumanhin, patawarin mo ako, salamat, mahal kita"
Maaari mong gamitin ang mga pariralang ito sa anumang oras ng araw, kahit na gumagawa ng iba pa. Mahalaga na palagi mong gawin ito, upang maabot ang lugar na hindi ka nakarating.
Hindi natin dapat kumbinsihin ang sinuman na dapat itong magkakaiba, hindi tayo dapat lumaban sa mga proseso ng ibang tao. Ang responsibilidad para sa pagbabagong-anyo at pagpapalaya ay nakasalalay sa amin, sa lugar na kung saan kayo at ang iba ay pantay, o may parehong memorya.
Ipinakikita lamang sa iyo ng bata na may mga bagay na hindi mo pa pinakawalan, na nananatili sa iyo at na nagtuturo sa iyo, sinasadya o walang malay. Sabihin sa kanya " Pasensya na, patawarin mo ako, salamat, mahal kita sa pagbibigay sa akin ng pagkakataong pagalingin ang aking sarili at sa paglaya sa iyo mula dito."
May-akda: Nancy Erica Ortiz
Integral Pedagogue
Pinagmulan: http://www.caminosalser.com
Anak, pasensya na, patawarin mo ako, salamat, mahal kita
