Ang Dibdib ng Mga Pangarap: Mga Karamdaman sa Pagtulog

Sinabi nila na ang panaginip ay napaka-maselan, na walang nangyari na maaari naming magising at hindi na makatulog.

Alam nating lahat na wala tayong parehas na antas ng pagtulog. Mayroong mga taong makatulog sa kanilang mga paa, at ang iba pa na gumigising sa isang langaw. Ngunit ito ay nauugnay sa isang emosyonal na problema.

Sa mga sinaunang panahon ay pinaniniwalaan na sina Hypnos at Tanatos (Pangarap at Kamatayan na walang karahasan) ay magkakapatid, at mga anak ni Nix. Ang diyosa ng gabi. Parehong nagsama upang maging kambal at naisip ng mga sinaunang Griego na ang Kamatayan ay napakalapit sa Pangarap.

Marahil na kung bakit mahirap para sa atin na iwanan ang tinatawag nating "mga sandata ng Morpheus", na anak ni Hypnos.

Gayunpaman, ang ideya ng "pagbagsak" sa isang nakakapagpahinga na pagtulog ay hindi nabigla sa aming hindi malay. At ito ay makikita natin, kapag ipinapaliwanag natin kung ano ang kahulugan ng pangarap na tayo ay mahulog.

Tiyak, ang takot na ito ng pagkawala ng kontrol, ang pagnanais na maging alerto, kahit na sa mga panaginip ay maaaring humantong sa amin sa isang serye ng mga problema kapag nagpapahinga.

Gagawa kami ng isang maikling paliwanag tungkol sa mga karamdamang ito.

Ayon sa Psychiatry mayroong ilang mga uri ng mga karamdaman na tinatawag na Parasomnias.

Ang mga Parasomnias ay maaaring nahahati sa REM at NREM.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng isa't isa ay ang PAGKILALA, ang buong musculature ay nakakarelaks dahil natutulog ang indibidwal. Ang NREM, ay ang mga kalamnan ay isinaaktibo dahil, sa turn, ang Autonomous Nervous System ay na-aktibo. Ang indibidwal ay sa pagitan ng malalim na pagtulog at pagkagising.

Ito ay magiging isang simpleng paliwanag tungkol sa ganitong uri ng mga karamdaman sa isang simpleng paraan.

Ngunit ano ang mahahanap natin sa ganitong uri ng parasomnias?

Nagising ang lito : Maaari itong makita sa mga sanggol. Nang hindi alam kung bakit, ang mga sanggol o ang mga bata ay gumising na umiiyak o labis na nagagalit at binibigyan sila ng mga lollipop.

Sleepwalking : Sa palagay ko hindi kinakailangan na tukuyin kung ano ito. Tandaan lamang na nakikita ito sa isang mas malaking lawak, sa panahon ng pagkabata at pre-kabataan (hanggang sa 12 taon, marahil ng kaunti pa). Kung ito ay nagpahaba sa paglipas ng panahon, magiging isang bagay ang pag-aalala, kaya dapat tayong pumunta sa aming doktor.

Mga terrors sa gabi : Mayroong dalawang uri.

Mahinahon: kapag ang tao ay gumising nang agresibo at sumusubok na atake, ngunit walang takot sa pinsala o pinsala sa sinuman.

Marahas: Sa ganitong uri ng reaksyon, ang tao ay maaaring maging panganib sa kanyang sarili at sa kapaligiran.

Bilang isang pangkalahatang tuntunin, maliban kung mayroong malubhang trauma. Ang mga terrors sa gabi ay karaniwang limitado sa pagsigaw, biglaang paggalaw. Karaniwan itong nangyayari sa matinding bangungot, kahit na hindi nila naaalala.

Ang mga maliit ay karaniwang nagdurusa mula sa parasomnia na ito para sa isang habang, ngunit pagkatapos ay nangyayari ito sa kanila, kung ang lahat sa kanilang buhay ay maayos.

Ang mga ito ay hindi sinasadyang paggalaw ng mga binti o braso (o pareho) na nangyayari sa oras ng pagtulog.

Somniloquia: Alam din natin ito bilang pagsasalita sa mga panaginip.

Ang isa pa sa mga parasomniya na nauunawaan ko ay mayroon, kahit na hindi ko pa nagawang ma-corroborate ito ay Bruxism (paggiling ng mga ngipin kapag natutulog), ito ay isang karamdaman ng uri ng functional (mga problema sa panga) at psychosomatic type. Kaya iwanan ko ito, hindi pagkakaroon ng malinaw na ideyang iyon.

Ang konsepto ng REM parasomnia ay nagdadala ng mga hindi pagkilos na paggalaw. Halimbawa, ang isang mag-asawa ay natulog nang mapayapa at, bigla, ang isa sa kanila ay nakatuon sa paghagupit at paghagupit sa kanilang kapareha. Hindi pa siya nagagalit, kumikilos siyang tulog, hindi katulad ng mga nalilito na panaginip, na ang mga suntok at pinsala ay ginagawa nang hindi tulog.

Sa Psychiatry maaari mong isipin na may ilang mga pathologies, ngunit hindi kami pupunta sa paksang ito. Mas gusto kong mag-puna sa isa sa mga REM Parasomnias na nagdala ng higit pang kontrobersya, lalo na sa Espirituwal na Daigdig.

Inihaharap ko ngayon.

Ngunit sa susunod na pag-install ay pag-uusapan natin ang kaguluhan na ito.

ANG DREAM PARALYSIS

Si Isabel Vázquez, editor ng pamilya na hermandadblanca.org

Karagdagang impormasyon: https://hermandadblanca.org/Isabel_vázquez

ISABEL VÁZQUEZ