Ang nakatatandang matandang lalaki na ito ang nagtatag ng sining ng martial na kilala bilang Aikido. Ang kanyang pangalan ay Morihei Ueshiba, na mas kilala sa lahat bilang sensei (grandmaster) sa isang tanda ng paggalang. Ang kanyang pangarap, na lampas sa pagpapalawak ng kaalamang teknikal sa martial art na ito, ay upang maikalat ang kapayapaan at pagmamahal sa lahat ng sangkatauhan sa pamamagitan ng pagpapahayag ng aikido. Ang kanyang hangarin ay mapagbuti ang espiritu ng bawat tao at sa pamamagitan nito, gumawa ng isang mas mahusay na mundo.
Ang Aikido ay binuo sa Japan at may mga pinagmulan sa maraming iba't ibang mga estilo ng mga sinaunang bujutsu. Dinalisay ni Ueshiba Õ'sensei ang mga pamamaraan na ito at nagdagdag ng mga elemento ng espirituwal na nakikilala sa kanya mula sa iba pang martial arts.
Nilalayon ni Aikido na pag-isahin ang sariling enerhiya (ki) sa walang hangganang uniberso. Ito ay isang pagsasanib ng ki nang may dahilan.
Ngunit ano ang aikido?
Ito ang landas ng pag-iisa ng isip, katawan at espiritu, kung saan hinahangad ang isang paraan ng pamumuhay na naaayon sa sarili at iba pa.
Ang pangalan ng aikido ay isang komposisyon ng tatlong salitang Hapon:
AI = magkaisa, pagkakaisa, koordinasyon
KI = lakas ng buhay, naipakita ang lakas at espiritu
DO = pag-aaral, paghahanap, landas, landas, disiplina, mode.
Pamamaraan
Ang Ueshiba ay lumikha ng isang disiplina batay sa pagkawasak at konorden, neutralisahin ang salungat sa mga alituntunin ng hindi paglaban, batay sa pilosopiya ng yin at Yang (ito ay dalawang magkasalungat na enerhiya na kinakailangan at umakma sa bawat isa). Natutunan mong dumaloy kasama ang iba pa, upang magamit ang enerhiya at gamitin ito sa aming pabor.
Sa ating kasalukuyang lipunan, ang mga bata ay ipinanganak na napapalibutan ng mga pampasigla at elektronikong aparato, na may libu-libong mga laruan na puno ng mga kulay at tunog, pati na rin ang mga accessories upang mapabilis ang kanilang pag-unlad. Sa lahat ng ito ay idinagdag ang isang paghihigpit ng mga paggalaw, dahil mas kaunting oras ang kanilang ginugol sa pagtuklas ng kanilang katawan o paglalaro sa lupa. Bilang isang resulta nakikita namin ang higit pa at higit pang mga pagkakakonekta na mga bata, na may kakulangan sa atensyon o hyperactive, at lalo na sa isang malalim na pakiramdam ng kawalang-kasiyahan at kawalan ng kapanatagan, na nagpapakita ng sarili lalo na sa kabataan. Kung saan, kung wala kang matatag na mga pundasyon, maaaring lumitaw ang mga malubhang pag-uugali at kahit na ang mga problemang sikolohikal.
Ang mga pag-aaral ay kasalukuyang nakikita kung saan ang mga isport ay may kaugnayan sa mahusay na pag-unlad ng pisikal, sikolohikal at emosyonal (John Ratey, MD, may-akda ng "Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain")
Ang Aikido ay isang martial art na angkop para sa mga bata, dahil nagtataguyod ito ng isang malusog na pilosopiya at pamumuhay na sasamahan ng bata hanggang sa pagkalalaki. Ito ay hindi lamang isang aktibidad sa palakasan, lumalampas ito; sapagkat gumagana ito ng holistically body-mind-spirit sa isang klima ng paggalang at pagsasama.
Mga pakinabang ng praktikal na Aikido sa mga bata.
- itaas ang iyong kamalayan at pagiging sensitibo sa iba
- pagpipigil sa sarili
- paggalang sa sarili at paggalang at makinig sa iba
- pag-unlad ng kahulugan ng intuwisyon
- hinihikayat ang pagpapabuti ng sarili
- ang lakas sa pisikal, kaisipan at espiritwal ay pinalakas nang magkasama
- ang pagsasama at pakikipagtulungan ay hinihikayat, hindi katunggali
- Dagdagan ang pagpapahalaga sa sarili, makakuha ng kumpiyansa at seguridad
- kaalaman sa sarili
- pisikal na pagkasensitibo at kakayahang umangkop
- gawain sa paghinga
- balanse at katatagan
- nagpapabuti sa koordinasyon ng utak katawan
- pagsasama ng kakayahan sa visual, pandinig at pandamdam
- mas malawak na pansin
- pagpapaunlad ng proprioception
- pagtrabaho huli
- Ang pag-unlad ng utak mula sa lahat ng mga sukat: pataas / pababa pakaliwa / pakanan pasulong / likod, pag-aalaga ng mga koneksyon sa neural at pag-upo ng hindi pa maagang primitive reflexes
Bilang karagdagan, si Aikido ay hindi mananatiling nag-iisa sa Dojo (lugar kung saan isinasagawa ang martial arts), ngunit ang isang sensitivity ay bubuo para sa iba at ang ating interes sa kanila sa ating pang-araw-araw na pakikipag-ugnayan. Dapat itong samahan ang teknikal na pag-unlad. Kung hindi natin ito naiintindihan, hindi natin maaabot ang totoong layunin ng pagsasagawa nito.
Hindi lamang martial art si Aikido, ito ay isang lifestyle.
Pagninilay
Kapag ang isang klase ng aikido ay tapos na, ang tao ay nagdadala ng kanilang sariling pagkatao, takot, mga limitasyon, pagkamalikhain, kagandahan, ang tao ay makikita sa pamamagitan ng pagpapahayag ng kanilang mga paggalaw. Isang bagay na nilikha higit sa mga salita.
Ang mga bata ay puro, mahalaga at kusang-loob. Ginaganda ito ng mga ito. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na mapanatili ang kakanyahan na ito hanggang sa pagtanda.
Kung tatanungin mo ako bilang isang tagapagturo, ina o kaibigan ang pinakamahusay na paraan upang mabuo ang isang bata, nang walang pag-aalinlangan, ang sagot ay magiging parehong Aikido.
May-akda: Rosa Wardrobe. Psychologist
Para sa karagdagang impormasyon para sa anumang mga katanungan, huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa email:
Maaari mong mahanap ako sa:
C / Ferran Agulló, 6-C.
Molins de Rei
(Barcelona)
(Tingnan ang mapa)
