Ang pag-unlad ng panloob, tanggapin ang aming hitsura

  • 2015

Nakatira kami sa isang mundo, kung saan ang mga hitsura at ang pisikal ay nakakuha ng isang napakahalagang kahulugan. Hindi lihim sa sinuman na tayo ay naging isang visual na kultura, sapagkat ang lahat ay pumapasok sa mga mata at ang lipunan ay puno ng mga stereotypes, na kung saan ay bumubuo ng panlipunang presyon para sa lahat at nakakaapekto sa ating panloob na pag-unlad . Sa madaling salita, ang mga tao ay patuloy na naghahanap ng pagtanggap at pagsasama, at itinuturing na nakamit ito kung mayroon kang isang mabuting pangangatawan, iyon ay, kung ang isang maganda. Ngayon, ano ang maganda at ano ang hindi? Siguro ang isyung ito ay tila nakasandal sa mga kababaihan, gayunpaman, ito ay tinutugunan sa lahat nang walang pagbubukod: mga kalalakihan, kababaihan, bata, matatanda, matatanda, kabataan, mga taong may kapansanan, sakit, atbp. Walang naiwan.

Mula ngayon mauunawaan natin na wala at walang sinumang tumutukoy kung sino ang maganda at sino ang hindi; Ang mahalaga at talagang magandang bagay ay tanggapin ang aming hitsura, anupaman ito.

Kapag tumitingin sa amin sa isang salamin, ang mga damdamin at kumplikado ay lumitaw na karaniwang mas gusto nating itago at lumubog sa ating isipan. Ito ang tiyak na pagkilos na naglilimita sa ating personal na paglaki at lumayo sa atin sa layunin na mamuhay ng kapayapaan sa ating sarili, tinanggap ang ating sarili tulad ng nakikita natin ang ating sarili.

Sigurado ka isang maliit na taba Hindi mo gusto ang iyong ilong? Nagdurusa ka ba sa anumang sakit sa balat na ikinahihiya mo? Kailangan mo ba ng isang leg? Sagutin ang katotohanan, ang iyong katotohanan at ngayon tanggapin ito nang may pag-ibig. Lahat ng itinuturing nating isang kakulangan ay magiging at magiging atin magpakailanman. Kaya, bakit hindi mapabuti ang relasyon sa aming mga complex?

Ang mahalaga at talagang magandang bagay ay tanggapin ang aming hitsura, anupaman ito.

Ang pagpapahalaga sa sarili ay walang alinlangan na laging nakalantad na maaapektuhan at maging sa ating panloob na pag-unlad . Ang nabanggit ay dahil sa mga umiiral na mga stereotyp na naglalarawan sa sangkatauhan at bumubuo ng maraming mga problema tulad ng depression, kalungkutan, anorexia, bulimia, pagtanggi, diskriminasyon, bukod sa iba pa na maaaring humantong sa kamatayan. Kaugnay nito, kinakailangang maglagay ng preno at magkaroon ng kamalayan na ang mga stereotypes na ito ay hindi matukoy ang anumang bagay sa espiritu, at hindi rin nila ginawang hindi gaanong karapat-dapat ang sinuman.

Ngayon, ang isang tao ay matatag na naniniwala na napakataba, imposibleng mahalin; o para sa pagkakaroon ng mantsa na mukha, wala kang karapatang iwanang ngumiti sa mga litrato o sa iyong mukha sa mga kalye. Ang mga simpleng halimbawa ay dalawa lamang sa maraming mga tao na hindi tinatanggap ang kanilang sarili tulad nila at inaasahan pa rin na tatanggapin at maligaya. Gayundin, kinondisyon nila ang kanilang buhay sa isang hindi mapalad na paraan at nagtatakda ng mga limitasyon na agad silang hindi nasisiyahan. Ngunit kung gayon, paano tayo magiging masaya sa ating hitsura ? Ang sagot ay tatanggapin ito at huwag itanggi sa amin ang katotohanan .

Para sa nasa itaas, ang unang bagay ay ang harapin ang salamin . Sa una ito ay maaaring ang pinakamahirap na pag-eehersisyo, ngunit mas binuksan natin ang ating mga mata at tiisin sa pag-ibig ang nakikita natin; Mauunawaan natin na tayo lamang ang may-ari ng katotohanan. Kami rin ang tumutukoy kung nararapat tayong maging masaya, dahil ang kaligayahan na ito ay nasa loob ng bawat isa at sinasalamin natin ito sa ating katawan, anuman ito.

Ang pinakamahalagang tao para sa atin ay dapat sa ating sarili. Kaya ang taong dapat tanggapin sa amin ay ang sarili . Sa pag-abot nito, maaaring tanggapin ng sinumang ibang tao at makita kaming maganda; habang napagpasyahan naming makita ang bawat isa sa salamin.

Ang pag-unlad ng panloob ay nakasalalay sa maraming pagpapahalaga sa sarili. Maraming mga beses na ito ay matatagpuan sa sahig dahil hindi namin ginusto ang aming katawan; at kahit na ang pagpapahalaga sa sarili ay hindi lamang nakasalalay sa ating hitsura, mahalaga na tanggapin ang ating hitsura . Ang nasa itaas ay walang alinlangan dahil sa ang katunayan na ito ay ang katawan na nagdadala ng ating espiritu, at pinoprotektahan ang ating katotohanan na ang kaluluwa.

Ito ang katawan na nagdadala ng ating espiritu, at pinoprotektahan ang ating katotohanan na ang kaluluwa.

AUTHOR: Si Daniela Navarro, editor ng mahusay na pamilya ng hermandadblanca.org

SOURCE: https: //hermandadblanca.org/? S = development + interior

Susunod Na Artikulo