Naisip mo na ba ang hindi dapat mag-alala tungkol sa pagkain o kung ano ang gagawin? Kapag ang isa ay tumitig sa pag-isip tungkol sa mga oras na ginagamit namin sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa pagkain: pagpunta sa merkado upang bumili ng sariwang pagkain, ihanda ito, kainin ito, atbp, iniisip ko na mayroon tayong lahat kahit isang beses sa isang buhay ng pantasya ng Hindi na kailangang gawin itong muli. Tulad ng kamangha-manghang tulad ng sumusunod ay isang taong India na gumagawa ng eksaktong ito: ang paggawa ng enerhiya ng araw sa pagkain, at naniniwala siya na maaari rin tayo. Bago basahin ang artikulong ito, mangyaring maunawaan na hindi ako isang tagataguyod ng pagtingin sa araw nang direkta ngunit ako ay nag-uulat lamang ng isang kababalaghan na nagaganap na. Mahalaga rin na maiwasan ang pag-scan sa artikulong ito. Iyon ay, kung i-scan mo lang ang materyal, maaaring maiiwan ka sa ideya na magiging okay na tumingin sa araw sa anumang oras at hindi ito ay hindi totoo ngunit ito ay mapanganib.
Ang tamang oras upang tumingin sa araw ay sa pagsikat ng araw at paglubog ng araw. Kung gagawin mo ito para sa ibang oras maaari mong seryosong makapinsala sa retina.
Ang kasanayan ng Sun Gazing
Ang Practice ng Pagtitig sa Araw o Sun Gazing ay kilala rin bilang solar healing, Solar Yoga, Surya Yoga at Sun Yoga.Ang lahat ng mga term na ito ay tumutukoy sa kasanayan ng pagtitig sa araw upang makatanggap ng pagkain, init at Ang iyong espirituwal na ilaw Ang pagsasalamin ay ginagawa sa unang oras ng pagsikat ng araw o ang huling oras bago ito magtakda, kapag ang mga sinag ng araw ay hindi gaanong nakakapinsala sa mata. Si Hira Ratan Manek ay ipinanganak noong 1937 sa Bodhavad, India at nagturo sa Calicut, Rerala, India kung saan siya nagtapos sa Kerala University na may Degree in Mechanical Engineering. Pagkatapos ng pagtatapos ay sumali siya sa negosyo ng pamilya ng pangangalakal ng pampalasa hanggang 1992, sa taong nagretiro siya upang ituloy ang kanyang panghabambuhay na pangarap, na nakatitig sa araw, Sun Gazing.
Naniniwala si Manek na ang tao ay may isang sobrang computer na ibinigay sa atin ng kalikasan - ang ating utak - na tinawag niyang "utak" o "brainuter". Sinabi niya na ang pagtingin sa araw ay nagpapa-aktibo sa buong potensyal ng ating utak, na naglalabas ng "walang hanggan na mga kapangyarihan" na nanatiling tulog para sa millennia. Upang maisaaktibo ang mga kapangyarihang natutulog ng utak, sinabi ni Manek na:
Ang pagiging isang holistic na nilalang ay nangangailangan ng isang holistic na supply ng kuryente. Ang enerhiya ng araw ay ang mapagkukunan na nagbibigay ng lakas na iyon sa utak, dahil sa parehong oras na ang puwersa ay maaaring makapasok at mag-iwan ng katawan o utak lamang sa pamamagitan ng isang solong organo, na kung saan ay Ang mata ng tao Ang mga mata ay ang pasukan ng pintuan ng solar na enerhiya sa utak.
Ang pag-convert ng enerhiya ng solar sa pisikal na pagkain ay hindi isang bagong kababalaghan ngunit ang muling pagkabuhay ng isang sinaunang kasanayan sa pagpapagaling. Ang kasanayang ito ay nagmula sa India higit sa 2, 000 taon na ang nakalilipas sa pamamagitan ng mga turo ni Lord Mahavir ng Jain, na kilala rin bilang Mahavira o Vardhamana. Itinatag ni Lord Mahavir ang Jainism, isa sa pinakalumang kilalang mga relihiyon sa Subcontinental India. Naniniwala ang mga Jainist na ang bawat kaluluwa ay banal at may potensyal na maabot ang kamalayan ng Diyos. Ang Sun Gazing ay naging isang kasanayan na isinagawa ng mga taga-Egypt, Aztec, Greeks, Maya, Tibetan Yogis at ilang mga tradisyon ng Qigong, Tai Chi at ilang mga katutubong American na lipi.
Hira Ratan Manek
Si Hira Ratan Manek [ii] na pinipili ang palayaw na HRM, sinabi na ang araw ay maaaring magamit upang pagalingin ang isip, katawan at espiritu. Bilang resulta ng Sun Gazing, inaangkin niyang magkaroon ng mas mahusay na pisikal, mental, emosyonal at espirituwal na kalusugan. Marahil ang pinaka-pambihirang benepisyo na iniulat ng HRM mula nang nagsimula itong maging isang deboto ng pagsasanay na ito, ay upang makapagpakain sa solar na enerhiya lamang para sa mahabang tagal nang hindi sinusubukan ang anumang n uri ng pagkain. Sa ilang mga oras sa oras na ito ay naging kilala bilang F Fen meno HRM . [iii]
Sinasabi niya na nagpapakain sa solar na enerhiya at tubig mula noong Hunyo 18, 1995 na may ilang mga paminsan-minsang kape o milkshake para sa mga kadahilanan ng pagiging mabuting pakikitungo at panlipunan . Sa panahong ito ay nagsasagawa siya ng 3 mahigpit na pang-matagalang fasts sa ilalim ng pangangasiwa ng ilang mga siyentipiko at mga medikal na koponan.
Ang unang mabilis ay tumagal ng 211 araw mula 1995 hanggang 96 sa Calcutta, India at pinangunahan ni Doctor CK Ramachandran, isang dalubhasang doktor sa allopathic at Ayurvedic na gamot. Pagkatapos ay dumating ang isang pangalawang mabilis na tumagal ng 411 araw sa Ahmedabad, India, na pinangunahan ng isang internasyonal na koponan ng 21 mga doktor at siyentipiko sa ilalim ng pagtuturo ni Dr. Sudhir Shah.
Ang pangatlong mabilis ay sa Estados Unidos, sa ilalim ng pagmamasid ng isang koponan mula sa Thomas Jefferson University at University of Philadelphia na tumagal ng 130 araw. Ang layunin ng pag-aaral ay upang subaybayan ang iyong retina, pineal gland at utak. Ang koponan ay pinangasiwaan ni Drs. Sina Andrew B. Newberg at George C. Brainard, ang huli ay isang awtoridad sa pineal gland. Ang pagtuklas ay nakakagulat:
Sinabi ng HRM na natuklasan nila na ang kulay-abo na tisyu ng kanilang utak ay nagbabagong-buhay at ang pagtaas ng pineal gland ay salungat sa karaniwang nangyayari sa sandaling ang tao ay higit sa limampu't limang taong gulang.
Mula noong 2002, nagbigay si Manek ng daan-daang mga lektura sa buong mundo at naging paksa ng maraming mga artikulo, panayam, at kahit isang pelikula. Noong 2002 itinatag niya ang Solar Healing Center na nakabase sa Orlando, Florida. Ngayon mayroong mga Solar Healing Center sa buong mundo, pati na rin ang libu-libong mga tagasunod ng pagsasanay sa pag-gaz ng araw.
Ang Proseso ng Sun Gazing
Ang HRM ay nakabuo ng isang pamamaraan para sa araw na nakatingin batay sa isang pagsubok sa pag-aaral at error. Sinabi niya na kahit sino ay maaaring sundan siya kahit saan sa mundo at anumang oras ng taon. Ang araw na paningin ay isang kasanayan na ginagawa nang isang beses sa isang buhay at tumatagal ng 9 na buwan. Karaniwan itong bubuo sa 3 phases:
1. Ang unang 3 buwan
2. sa susunod na 3-6 na buwan
3. ang huling 6-9 na buwan
Matapos ang ikasiyam na buwan mayroong isang rehimen para sa buhay na binubuo ng "paglalakad na walang sapin" nang direkta sa lupa sa loob ng 45 minuto sa isang araw at mas sinusunod mo ang rehimen na ito, mas makikita mo ang mga pakinabang ng nakikita kung paano ang "muling pag-recharge ng iyong katawan." Marami pang impormasyon ang ibibigay mamaya sa artikulo.
Ang Unang Tatlong Buwan
Hinihimok ni Manek ang araw na tumitingin sa mga tagahanga upang simulan ang paglalakbay ng pagtingin sa araw nang direkta para sa isang maximum na 10 segundo sa unang araw sa ligtas o mababang dalas ng oras, na mahigpit na unang oras mula sa pagsikat ng araw at ang huling oras bago magsuot Habang ginagawa ang pagsasanay ito ay mahalaga na magpatuloy sa pagtapak sa lupa na may hubad na mga paa. Makakatulong ito upang mapatunayan muli ang ating sarili at sa ganitong paraan madaragdagan natin ang mga pakinabang ng kasanayan. Sa ikalawang araw titingnan namin ang araw sa loob ng 20 segundo at mula doon ay nagdaragdag kami ng 10 segundo araw-araw. Samakatuwid, pagkatapos ng 10 araw ay tiningnan namin ang araw sa loob ng 100 segundo (o 1 minuto at 40 segundo). Sa unang yugto na ito ay pangkaraniwan para sa mga tao na makaranas ng isang kagalingan sa pag-iisip at isang positibong pag-uugali, upang makaramdam ng higit na tiwala, mas negatibiti, higit na pagkahabag at hindi gaanong takot.
Mula sa Tatlong hanggang Anim na Buwan
Sa pagtatapos ng tatlong buwan, ang oras upang tumingin sa araw ay tumaas sa 15 minuto. Ito ang panahon kung saan nagsisimula ang mga pisikal na sakit. Sinabi rin ng HRM na ang 70-80% ng synthesized na enerhiya ng pagkain ay ginagamit ng utak upang "tensiyon at pag-aalala ng gasolina, " at pagkatapos ng tatlong buwan nawawala ang mga pag-igting, na iniwan ang karagdagang enerhiya na magagamit para sa mas produktibong paggamit Maaaring mapansin din ng isang tao na bumaba ang kanyang gana.
Kapag umabot ng 30 minuto, sinabi niya na nagsisimula siyang dahan-dahang ilabas ang pisikal na sakit dahil sa pagkatapos ay natatanggap ng iyong mga organo ang lahat ng prana [iv] o ang mahalagang enerhiya nang direkta mula sa araw.
Ang ating mga katawan ay nangangailangan ng enerhiya, hindi kinakailangan pagkain. Sa katunayan, ang pagkain ay ang aming pangalawang utak ng enerhiya, ayon sa HRM. Ang katawan ng tao ay hindi nagpapasikat sa sikat ng araw sa enerhiya tulad ng ginagawa ng mga halaman sa kloropila ngunit sa pamamagitan ng ibang proseso ng fotosintesis, sa halip bilang isang photovoltaic cell.
HRM sinasabi mo:
Ikaw ang iyong sariling guro pagkatapos ng 6 na buwan.
Anim hanggang Siyam na Buwan
Matapos ang 6 na buwan, nagsisimula ang isa na gumamit ng orihinal na anyo ng micro food na nagmula sa araw. Ito ay may pambihirang pakinabang ng hindi naglalaman ng nakakalason na basura na kumapit dito.
Sa humigit-kumulang na 7 at kalahating buwan o kapag tinitingnan namin ang araw sa loob ng 35 minuto, nagsisimula ang isang tao na mapansin kung paano bumaba ang kanyang gana. Ang pagkagutom ay isang resulta ng mga kinakailangan sa enerhiya ng katawan dahil sila ay isang pangangailangan para sa pagkakaroon. Conventionally ginagamit namin ang solar enerhiya nang hindi direkta sa pamamagitan ng pagkain na kinakain namin at mga ito sa parehong oras makuha ito mula sa araw. Ngayon ay makukuha natin ito nang direkta mula sa araw.
Sa pagitan ng ikawalo at ikasiyam na buwan (44 minuto), sinabi ng HRM na halos hindi na tayo magugutom. At kung hindi, itinuturo niya na ito ay dahil wala tayong sapat na pagtitiwala sa kasanayan at mas maraming oras ang ating tatagumpayan ngunit ito ay isang bagay na perpektong napagtanto.
Mas mahalaga marahil ang katotohanan na sa yugtong ito ang iyong mga antas ng enerhiya ay napakataas at mayroon kang isang napakalalim na antas ng kagalingan.
Pagkatapos ng Siyam na Buwan
Matapos ang siyam na buwan, dapat itigil ng isang tao ang pagsasagawa ng araw na tumitig bilang pag-iingat at pangangalaga sa mata. Naabot ng mga mata ang mga limitasyon ng kung ano ang maaaring gawin nang maingat. Gayunpaman, ang katawan ay "naglalabas" habang lumilipas ang panahon, tulad ng mga baterya at dapat nating i-recharge ito.
Ginagawa namin ito sa pamamagitan ng paglalakad ng walang sapin sa lupa mas mabuti kapag may araw dahil ang lupa ay naglalaman ng isang mahusay na halaga ng solar na enerhiya.
At nangyari ito ayon sa HRM dahil ang katotohanan ng paglalakad na walang sapin sa lupa ay pinasisigla ang pineal gland. Ayon sa agham ng reflexology [v], ang paa ay isang microcosm ng ating buong katawan, at ang malaking daliri ng paa ay konektado sa pineal gland. Ang iba pang mga daliri ay konektado sa iba pang mga glandula ng katawan. Ang artikulong ito ay nagbibigay ng karagdagang impormasyon tungkol sa pineal gland sa ibaba.
Ang inirekumendang iskedyul para sa paglalakad ng walang sapin ay 6 magkakasunod na araw pagkatapos ng pagtatapos ng 9 na buwan at para sa isang tagal ng 45 minuto bawat araw. Dapat tayong maglakad sa nakakarelaks na paraan, maiwasan ang pag-jogging o mas mabilis kaysa sa normal.
Pagkatapos, lakad nang regular ng 45 minuto (kahit na hindi mo tinukoy ang isang minimum o maximum na bilis) para sa isang taon. Matapos ang isang taon ng "recharging", kung ang isang pakiramdam ay nasisiyahan, ang isa ay maaaring tumigil sa paglalakad ng walang sapin ngunit kung nais mong palakasin ang immune system, memorya at katalinuhan, pagkatapos ay magpatuloy. Binanggit din niya na maraming iba pang mga benepisyo sa pag-iisip at espirituwal ay posible, tulad ng mga kakayahan sa saykiko, isang "self-built" na natural na navigator system at mas mataas na antas ng aktibidad ng neuronal. Itinuturo niya:
"Halos lahat ng problema ay nalutas"
Para sa mas detalyadong mga tagubilin, suriin ang kanilang website
Pineal Gland
Ang pineal glandula [vi] [vii] (tinatawag ding pineal body, cerebri epiphysis o epiphysis) ay isang maliit na glandula ng endocrine sa isip, tungkol sa laki ng isang gisantes. Gumagawa ito ng melatonin, isang hormone na kinokontrol ang mga oras ng pagkagising at pagtulog at mga function ng photoperiodic. Ito ay may hugis ng isang maliit na pine cone (samakatuwid ang pangalan nito), at matatagpuan malapit sa gitna ng utak, na nakaikot sa isang uka sa pagitan ng dalawang hemispheres.
Ang pineal gland ay ang huling glandula na natuklasan, sa mga tuntunin ng pagpapaandar nito. Ang matagal na katayuan nito bilang isang "mahiwaga glandula" ay napunta sa ranggo ng mitolohiya at pamahiin at naging paksa ng maraming teorya na metapisiko tungkol sa pag-andar nito. Ang glandula na ito ay nauugnay sa ika-6 na chakra, na kilala bilang Ajna, o ang pangatlong mata sa yoga at itinuturing na upuan ng karunungan sa loob. Maraming naniniwala na ito ay isang natutulog na organo na, kapag naisaaktibo, ay nagkakaroon ng mga saykiko na kakayahan. Ang ilan ay isinasaalang-alang na kung saan ito ay may kamalayan. Inialay ni René Descartes ang isang malaking bahagi ng kanyang buhay sa pag-aaral ng glandula, na tinukoy niya bilang "upuan ng kaluluwa [viii]".
Ito ay kagiliw-giliw na malaman na ang gland ay isinaaktibo nang may ilaw. Naabot ito ng ilaw sa pamamagitan ng pagdaan sa mga mata at pagkatapos ay sa pamamagitan ng isang conduit na pupunta mula sa retina hanggang sa hypothalamus na tinatawag na retino-hypothalamic tract at sa wakas ang ilaw ay humantong sa glandula sa pamamagitan ng mga conduit ng nerbiyos.
Ang mga light pulses ay pumipigil sa paggawa ng melatonin, at sa kadiliman ng gabi, ang pagbulusok ng pineal ay nawala at ang melatonin ay pinakawalan. Dahil dito ang pineal gland ay isang mahalagang tagapamahala ng oras para sa ating katawan. Nagbabalik din ang Melatonin sa mga visualization at paglilibang.
Ano ang kaugnayan sa pagitan ng pineal gland at ang pamamaraan ng pag-gaz ng araw?
Ayon kay Dr. Sudhir Shah:
Ang hypothalamus ay ang kumander ng sistema ng nerbiyos at ang pineal gland ay malapit sa autonomic nervous system at samakatuwid ay lohikal na isipin na ang transportasyon ng bagong enerhiya ay maaaring maisaaktibo ang sistemang ito o gamitin ang system bilang isang sasakyan.
Naniniwala ang HRM na ang banayad na enerhiya na natatanggap ng isa habang tumitingin nang direkta sa araw ay nag-aaktibo sa natutulog na pineal gland, na lumiliko sa aming cerebar . Ang activation na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maranasan ang mahiwagang pag-convert ng enerhiya ng araw sa nutrisyon, ang pagpapagaling ng sakit, pagtaas ng enerhiya at ng mga saykiko na kakayahan upang tuluyang makamit ang paliwanag.
Nakatingin sa Sun Gazing na may isang Skeptic Eye
Ligtas ba ang pagsasagawa ng Sun Gazing?
Ang araw na paningin ay isang napaka-kontrobersyal na pamamaraan dahil sa malaking ebidensya na umiiral tungkol sa panganib ng pagtingin nang direkta sa araw. Ang solar retinopathy [ix] [x] ay isang paraan ng pagsira ng retina dahil sa solar radiation ayon sa mga pag-aaral sa mga taong tumingin nang direkta sa araw sa mga solar eclipses. Bagaman ang mga pinsala na nagdusa ay normal na mababalik, ang mga kaso ng permanenteng pinsala at pagkawala ng paningin ay nakita.
Ngunit, may panganib man o hindi kung ang pagsasagawa ng Sun Gazing ay ginagawa kasunod ng itinatag na mga pamantayan sa kaligtasan?
Karamihan sa mga doktor ng mata at iba pang mga doktor ng mata ay magpapayo sa amin na huwag tumingin nang direkta sa araw, sa mga eclipses o sa iba pang mga oras. Gayunpaman, mayroong maraming mga tagasunod sa araw na nagsasagawa ng pamamaraan na matapat na sumusunod sa mga itinatag na pamantayan sa kaligtasan at hindi nagsasabi ng anumang mga kakila-kilabot na kuwento tungkol sa pagkawala ng paningin o pagkabulag.
Kaya sino ang tama?
Tulad ng maraming mga tao na sumusunod sa kasanayan na ito at pagbabahagi ng kanilang mga benepisyo sa amin, marahil mayroong ilang bisa sa pagsasagawa ng pag-gaz sa araw, pagbibilang sa isang tao na obserbahan at iginagalang ang mga pag-iingat na mga hakbang na nabanggit upang mabawasan ang panganib sa kanilang mga mata
Ang Astronomer na si Angrew T. Young [xi] ay nagsulat ng isang artikulo tungkol sa kasaysayan ng retinal pinsala mula sa araw sa pamamagitan ng paggalugad ng mga katotohanan laban sa rumorolohiya ng mga tao sa bagay na ito. Sinabi niya na may sapat na ebidensya sa panitikan upang makumpirma na ang average na mata ng tao ay madaling maingat na obserbahan ang araw nang hindi nagdulot ng anumang pinsala. Ginagamit niya ang pamamahagi ng mga magagamit na istatistika sa pagkasira ng araw sa mata bilang bahagi ng katibayan upang suportahan ang diskarteng paningin ng araw.
... Ang mga eclipses ng halos kabuuang kakayahang makita kung saan may paminsan-minsang panganib sa mga mata ay nagaganap lamang ng ilang minuto sa bawat siglo para sa isang naibigay na lokasyon sa Earth. Ang hindi madilim na bahagi ng araw ay magagamit upang makita ang bawat araw na malinaw. Kung ipinapalagay natin na ang araw ay nasa labas (sa average) na 12 oras bawat araw, na nagreresulta sa 440, 000 na oras o higit sa 26 milyong minuto bawat siglo bawat oras na ang araw ay nasa labas na bumubuo ng isang lya, kung ihahambing sa ilang minuto ng mapanganib na panahon. .
Samakatuwid, aasahan ng isa na ang pinsala na nabuo sa mata sa pamamagitan ng pag-obserba ng araw sa isang hindi protektadong paraan ay karaniwang isang milyong beses na mas karaniwan kaysa sa pinsala na ginawa sa panahon ng paglalaho.
Gayunpaman, ang napag-alaman natin na ang karamihan sa mga pinsala sa retinal na dulot ng araw ay nangyayari bilang isang resulta ng pagtingin sa isang eclipse ng solar na walang sapat na proteksyon dahil ang mag-aaral ay natunaw na nagpapahintulot sa isang malaking halaga ng mga sinag ng ultraviolet na tumagos sa isang napakaikling panahon ng oras. .
Nakakagulat na may napakakaunting mga ulat tungkol sa ganitong uri ng pinsala na dulot ng pagsasanay sa pag-gaz ng araw kapag walang eclipse. At kahit na ang pinsala sa mata sa pamamagitan ng mga eclipses ay bihirang.
Konklusyon ni Dr. Young:
Ang potensyal para sa malubhang pinsala sa mata mula sa kasanayan ng araw na tumitig sa pagsikat ng araw at paglubog ng araw ay maliit. Karaniwan, ang tanging pinsala na maaari mong maging sanhi ng mata ay kung tumingin ka nang direkta sa araw sa kalagitnaan ng araw habang ang iyong mga mag-aaral ay natutunaw ng isang gamot (Ang sapat na mga uri ng mga produktong decongestion ng ilong, iba pang mga uri ng mga karaniwang gamot, at paglalahad ng pestisidyo ay lumilikha ng dilation. ng mga mag-aaral.).
Si Vinny Pinto ng Paleolithic Raw Regime Website [xii], na nagsagawa ng maraming pagsisiyasat sa lugar na nakikita sa araw at isang tagasunod ng kasanayan, ay nagsusulat:
Mayroong isang tiyak na halaga ng katibayan ng panganib na nangyayari sa mga mata kapag tinitigan ang araw para sa isang makabuluhang tagal ng oras pagkatapos ng dalawang oras ng pagsikat ng araw o dalawang oras bago paglubog ng araw at lalo na sa tanghali at maagang oras ng huli, ngunit kahit na ang pinsala na ito ay menor de edad o pansamantala. Mayroon ding ebidensya upang suportahan ang katotohanan ng pinsala na nangyayari sa mata kapag tinitingnan ang araw sa panahon ng isang paglalaho, kahit na sa isang maikling panahon, dahil ang mga mag-aaral ay maaaring mawala sa mababang ilaw at maaaring tumanggap ng labis na daloy ng solar radiation sa loob ng mata
Ito rin ay nagkakahalaga na banggitin na ang mga alamat ng lunsod tungkol sa maraming mga mag-aaral na nabulag bulag sa 60s matapos na maubos ang LSD [xiii] [xiv] at tiningnan ang araw sa parehong oras ay napatunayan bilang isang pakikipagsapalaran dahil sa halip ito ang mga interes para sa paghadlang sa mga bata na kumuha ng gamot.
Napatunayan ba ang mga paratang ni Hira Ratan Manek?
Sa kasalukuyan ay walang matibay na katibayan mula sa mga siyentipiko upang patunayan na ang pamamaraan ng Sun Gazing ay gumagana tulad ng ebidensya ng mga gurus ng pagsasanay na ito o katibayan sa kabaligtaran. Ang komunidad ng tagahanga ng Sun Gazing ay nais na makakuha ng mahigpit na pag-aaral sa kasanayan na ito mula sa agham upang wakasan malutas ang isyu. Ngunit hanggang sa mangyari ito ang pinakamagandang bagay na dapat gawin ay suriin ang impormasyon at mapunta sa pamamagitan ng iyong sariling intuwisyon.
Sudhir Shah [xv], ang neurologist na namamahala sa 21 na mga doktor na sinusuri ang mabilis ng 411 araw batay sa tubig at enerhiya mula sa araw, inilathala ang kanyang mga konklusyon tungkol sa kung paano makaligtas ang HRM sa pamamagitan ng pagpapakain sa solar energy. Tinapos niya na ang HRM ay batay sa 4 na mga kadahilanan:
1. Ang pagbawas ng batayan ng talamak na pagbagay ng pangangailangan para sa init
2. Pagkuha ng pangunahing enerhiya nang direkta mula sa solar energy
3. Gumamit ng enerhiya sa isang mahusay na paraan at wastong pag-recycle sa iyong katawan.
4. Ang posibilidad ng genetics ng isang katawan o phenotype na paunang-natukoy sa ganito
Nagbibigay si Dr. Shah ng maraming detalye tungkol sa bawat isa sa mga nabanggit na kadahilanan at maaari mong makuha ang ulat na ito online.
Tinapos niya na ang kababalaghan ng Sun Gazing ay tunay at binanggit na ito ay kamangha-manghang at ganap na hindi kapani-paniwala bagaman hindi ito gawa-gawa.
Maurie D. Pressman, isang holistic-spiritual Psychoanalyst at Direktor ng Pressman Center for the Mind / Body Wellness sa Philadelphia, ay nagsulat ng isang napakahusay na artikulo [xvi] na pabor sa HRM. Ang doktor na ito ay gumugol ng maraming personal na oras sa HRM at naniniwala na siya ay isa sa mga pinaka nakamit na tao.
Inilalarawan niya ang laking gulat niya nang makilala niya ang HRM dahil payat, banayad at matatag ang kanyang katawan. Humanga rin siya sa kanyang poise at kaligtasan.
Ang iba pang mga ulat ay hindi kanais-nais.
Noong 2003, nang sinubukan ni Jan Steiner Haugland [xviii] na kumpirmahin ang balita ng paanyaya ng HRM ng NASA, nakatanggap siya ng tugon mula kay Dolores Beasley, isang tagapagsalita ng NASA na nagsabing wala siyang ideya kung bakit kumakalat ang alingawngaw. na inanyayahan ng NASA si Manek. Tila na nagpunta rin siya sa kanyang pananaliksik sa mga kaugnay na sentro tulad ng Johnson, Marshall at Ames. Ang nahanap niya ay ang mga Amerikanong doktor na pabor sa mga kasanayan sa HRM ay nagpahayag ng kanilang opinyon sa publiko tungkol sa mga pakinabang ng Sun Gazing.
Ang huling mabilis na HRM na tumagal ng 130 araw sa Philadelphia ay naganap sa ilalim ng direksyon nina Dr. Andrew Newberg at Dr. George Brainard. Nang makontak ang mga doktor na ito ay ipinaliwanag nila na ang kanilang mga pag-aaral ay isinasagawa upang siyasatin ang "aktibidad ng utak sa panahon ng pagninilay" at hindi ang kakayahang mag-ayuno nang walang hanggan. Ayon sa Wikipedia, itinanggi ni Dr. Newberg na may kinalaman sa 130-araw na pag-aaral ng pag-aayuno.
Sumulat ako ng isang email kay HRM mismo at tinanong siya kung maaari bang maglagay ng ilang ilaw sa napatunayan na impormasyong ito. Mabilis siyang tumugon sa pagsasabi:
Kapag ang karanasan ng isang tao ay nagiging isang bagay na maaaring mabuo, kung gayon ito ay nagiging agham. Ang layunin ng Sun Gazing ay hindi ganap na mabilis; ito ay kaisipan, pisikal at espirituwal na kagalingan ...
... Madalas na naiulat ng media ang mabilis sa mga isyu. Wala pa akong sinabi tungkol sa NASA. Ang mga taong naniniwala, nagsasanay sa pamamaraan at para sa mga hindi naniniwala, walang paliwanag o katibayan ang magiging sapat.
Samakatuwid bawat isa sa atin ay kailangang magpasya sa bisa ng ipinahayag ni Hira Ratan Manek at ng kanyang mga tagasunod. Ang katibayan na madaling matagpuan ay sa kanyang mga tagasunod na nagsasanay sa pamamaraan nang hindi iniulat ang anumang mga negatibong kahihinatnan.
Sa katunayan, ang mapaghangad na Vinny Pinto ay nai-publish sa online ang mga resulta ng unang pagsisiyasat ng pangkat ng Sun Gazing. [xxi] Ang mga resulta ay naghihikayat sa lahat ng mga taong naglakas-loob na isaalang-alang ang esoterikong kasanayan na ito. Ang kanyang pinakadakilang pagtuklas ay:
· Ang pagtaas ng kalusugan, lalo na sa mga kababaihan.
· Ang mga taong sumusunod sa kasanayan na ito 4 beses sa isang linggo at para sa isang taon, ay mas malamang na hindi nangangailangan ng solidong pagkain.
· Ang mga taong nagsasanay sa araw na tumitig ng higit sa 5 taon at sa tanghali, ay may posibilidad na magkaroon ng mga posibleng negatibong epekto.
· 35 sa 51 mga kalahok ang nag-ulat ng pagkakaroon ng "pagtaas ng enerhiya" habang 1% ang nagsabing nawala ang enerhiya.
· Ang bilang ng mga tao na nagpahayag ng "kinakailangang kumain ng mas kaunting solidong pagkain" ay humigit-kumulang na katumbas sa bilang ng mga taong nagpahayag ng "walang makabuluhang pagbabago sa pangangailangan ng pagkain." 1% lamang ang nagsabi na mas nagugutom sila.
- Ang mga tagasunod ng araw na nakamasid sa araw ay nagpahayag na ang pinakakaraniwang pisikal / kaisipan / espirituwal na karanasan ay kaligayahan, kaligayahan, kaligayahan, katahimikan at kapayapaan.
- Walang taong nagpahayag ng pagbaba sa antas ng pisikal. Ang lahat ng mga kalahok ay sinabi na ang kanilang kalusugan ay pareho o pareho.
Nang tanungin nila si Pinto tungkol sa kalidad ng agham ng pag-aaral, sumagot siya na "hindi ito mahigpit na pang-agham, ngunit isang napaka-kapaki-pakinabang na tool."
Pagkasabi nito, inilalarawan niya ang kanyang sarili bilang isang siyentipiko ng isang tiyak na degree at isang istatistika na nagtuturo ng metodikong pamamaraan, at sinabi na isinasagawa niya ang pag-aaral sa pinaka pang-agham na paraan na posible sa loob ng mga hadlang sa ekonomiya at oras. Samakatuwid isaalang-alang na ito ay isang mahusay na representasyon ng populasyon ng mga kasanayan sa araw na nakakakita.
Pangwakas na Kaisipan
Eksakto kung paano gumagana ang araw na tumitig sa araw ngunit pareho ang masasabi sa maraming mga esoterikong kasanayan tulad ng acupuncture at Qigong na naroroon para sa millennia at sa gayon ay naipasa ang pagsubok ng oras. Marahil ay maaaring asahan ng isa na mawawala ang mga bagay na ito kung ang mga benepisyo ay wala doon sa katagalan.
Ang mga praktikal na paniningil ng araw ay nagkakaroon ng momentum sa bansang ito habang ang publiko ay nagsisimulang tumanggap ng iba pang mga pantulong na kasanayan sa larangan ng kalusugan. Kung palagi nating hinihiling ang paliwanag kung paano gumagana ang isang bagay bago subukan ito, maaaring nagsinungaling tayo sa ating sarili tungkol sa mga magagandang benepisyo na maibibigay ng gayong tool.
Ang isang mapagkukunan ng malawak na kaalaman sa bagay na ito ay ang librong Living on Sunlight [xxii] ni Vina Parma, MBA. Ito ay magagamit upang i-download nang libre.
Inirerekumenda ko na ang bawat isa ay makakuha ng isang mahusay na dosis ng impormasyon bago tumalon sa pagsasanay na ito, kung ang araw na titig ay isang bagay na isinasaalang-alang mo. Hindi bababa sa pagkatapos, hindi mo masabi na hindi ka sumakay sa biyahe na ito nang buksan ang iyong mga mata.
REFERENCES
Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Sungazing
Wikipedia,
Solar Healing Center: Ang opisyal na site para sa Hira Ratan Manek, http://www.solarhealing.com/
Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Prana
Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Reflexology
Ang Website ng Metaphysical at Science ni Crystal, Pangatlong Mata - Pineal Gland, http://www.crystalinks.com/thirdeyepineal.html (Na-access noong Disyembre 15, 2008)
Encyclopedia Britannica online, http://www.britannica.com/EBchecked/topic/460967/pineal-gland
Ang Standford Encyclopedia ng Philosophy, Descartes at ang pineal gland, http://plato.stanford.edu/entries/pineal-gland/ (Nabilis noong ika-15 ng Disyembre, 2008)
Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Solar_retinopathy
Chen JC at Lee LR, Klinikal at Eksperimental na Optometry, http://www.optometrists.asn.au/ceo/backissues/vol87/no6/3618 (Na-accogn ng Disyembre 15, 2008)
Galileo, solar na obserbahan at kaligtasan ng mata, http://mintaka.sdsu.edu/GF/vision/Galileo.html (Na-accogn ng Disyembre 15, 2008)
Pinto V, Raw Paleolithic Diet Website, http://www.rawpaleodiet.org/ (Na-acclaim noong Disyembre 15, 2008)
Snopes.com, http://www.snopes.com/horrors/drugs/lsdsun.asp
Ang isa pa Lucuculasyon ng LSD, Time Magazine online, Enero 26, 1968, http://www.time.com/time/magazine/article/0, 9171, 837763.00.html
Shah S, http://home.iae.nl/users/lightnet/health/lightresearch.htm
Pressman MD, Mga Realised na nilalang sa gitna namin, Ang Buwanang Aspectarian, ( Nasampa noong Disyembre 15, 2008)
Ang NASA upang pag-aralan ang tao na nakaligtas sa likido at sikat ng araw, Hunyo 20, 2003, Pagsaliksik sa Paglalakbay sa Space at Turismo,
Haugland JS, Secular Blasphemy, Hulyo 2003, (Tinanggap noong Disyembre 15, 2008)
Newberg A, website ng, http://www.andrewnewberg.com/
Ang website ng Thomas Jefferson University, pahina ng faculty, (Na-accogn sa Disyembre 15, 2008)
Pinto V, Raw Paleolithic Diet website, http://www.rawpaleodiet.org/sungazing/
[xxii] Parma V, Nabubuhay sa Liwanag ng Araw: Ang Sining at Agham ng Sun Gazing na itinuro ni Hira Ratan Manek, HRM 2 nd Ed. Disyembre 2004 e-bookhttp: //www.fourwinds10.com/resources/uploads/pdf/Hira % 20Ratan% 20Manek% 20-% 20Paghahatid ng% 20on% 20Sunlight.pdf
Artikulo na isinulat noong Enero 8, 2009 ni Dr. Mercola at inilathala sa: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/01/08/feasting-on-sunshine.aspx
