Ang mahika ay may paggising sa taong 1400, ito ay isang utos na ang mga interesadong pilosopo, doktor at iskolar ng oras, sa oras na iyon ang mga doktor ay pumusta sa isang gamot makahimalang na tila nakakamit kung ano sa mga oras na iyon ay tinawag nila ang mapaghimalang pagpapagaling. Ang mismong mika ay isang hanay ng mga saloobin, mga inisyatibo na isinagawa ng tao at operasyon na isinagawa ng mga taong inisip na sila ay mga salamangkero o dahil sa kanilang mga kapangyarihan ay itinuturing ng iba pang mga salamangkero
Hulyo 7, 2010. http://salusadataha.blogspot.com/2010/07/salusa-7-julio-2010-ustedes-se.htm Halos nakatira ka sa dalawang mundo nang sabay-sabay, hindi na nagsisilbi sa iyong mga hinahangad, at sa iba pang nakakaantig sa iyong mga puso sa iyong pangako ng lahat ng nais mo. Nararamdaman mo ba ang kalmado sa gitna ng lahat ng nangyayari sa paligid mo, dahil ito ang mga oras ng pagsubok
ALAM MO BA? Ang mekanismo ng pagkauhaw ay napakahina na madalas na 37% ng mga tao ay nalito ito sa gutom Kahit na hindi mahahalata na pag-aalis ng tubig ay mabagal ang metabolismo ng mas maraming bilang 3%. Ang isang baso ng tubig ay magpapakalma ng gutom sa hatinggabi sa halos 100% ng mga kaso sa ilalim ng isang pagbawas sa diyeta, ayon sa isang pag-aaral na isinagawa sa University of Washington
PANGUNAHAN SA PAGSASAWA 1) Ma-shower, magbihis ng malinaw na damit at higit sa lahat tahimik. 2) Linisin at protektahan ang silid o silid kung saan mo maaaktibo ( maaari mong linisin ito ng insenso ). 3) a) Umupo sa cross-legged o lotus flower o magsinungaling sa isang komportableng posisyon. b) Nakaupo, gamit ang iyong mga kamay sa iyong tuhod c) Humiga, mga kamay sa magkabilang panig