Paano malalampasan ang pagmamataas: 4 na mga hakbang upang malampasan ang pagmamataas

  • 2017
Itago ang talahanayan ng mga nilalaman 1 Ang mga katangian ng mapagmataas 2 Paano pagtagumpayan ang pagmamataas? 3 1- Kilalanin ang iyong mga pagkakamali 4 2- Huwag masyadong masaktan 5 3- Tumigil sa pagkabalisa tungkol sa kung ano ang iniisip nila sa iyo 6 4- Ayaw na laging maging tama 7 5-Bumuo ng kababaang-loob 8 6- Alagaan ang iyong kalusugan

Ang pagmamataas ay ang mataas na opinyon na mayroon tayo sa ating sarili. Sa unang sulyap ay maaaring mukhang katangian ng lakas, ngunit magkasingkahulugan ito ng pagmamataas, at kahalagahan sa sarili. Nangangahulugan ito na ang mga mapagmataas na tao ay nahihirapan na makita ang kanilang sariling mga kakulangan.

Kung ipinagmamalaki ka, maaari mong isipin na mas mahusay ka kaysa sa iba. Ngunit ang pagmamalaki ay nagpapahiwatig ng puso, bumubuo ng distansya sa ibang mga tao. Sa kadahilanang ito , ang pagkakaibigan, at trabaho, negosyo, mag-asawa, o relasyon sa pamilya ay nawasak. Dahil dito, ang paglago mismo ay tumatakbo.

Ang pagmamataas ay maaaring maging isang problema para sa pagpapahayag ng mga damdamin dahil ang taong mapagmataas ay hindi nakikilala ang mga pagkakamali at sinisisi ang iba . Kahit na kung minsan, magkaroon ng kamalayan na sila ay mali.

Isipin ang sumusunod: nagmamaneho ka sa isang kalsada at bigla mong napagtanto na pupunta ka sa kabilang direksyon. Ano ang gagawin mo Pupunta ka pa ba sa maling direksyon? Syempre hindi! Buweno, ang mga mapagmataas ay dapat gawin ang parehong kapag alam niyang nagkamali siya.

Ang mga katangian ng mapagmataas

  1. Humingi ng pagkilala sa ibang tao
  2. Tratuhin ang iba nang hindi patas
  3. Hindi tumatanggap ng responsibilidad sa pagkakamali
  4. Magsalita nang hindi nakikinig
  5. Ay nag-aalala tungkol sa kanyang sarili

Paano malalampasan ang pagmamataas?

Ang isang tao na hindi kapayapaan sa kanyang sarili ay hindi maaaring mapayapa sa iba. Ghandi

1- Kilalanin ang iyong mga pagkakamali

Makakamit mo ito sa pamamagitan ng pag- amin kapag ikaw ay mali . Tayong lahat, sa isang paraan, ay nahihirapan na pangasiwaan ang ating mga pagkakamali. Ngunit hindi kami perpekto, at walang sinuman. Ang pagkilala sa ating mga pagkakamali ay hindi isang kahinaan ngunit sa kabaligtaran.

Alamin na aminin ang pagkakamali at iwasto ang iyong sarili. Makakatulong ito sa iyo na mapabuti ang iyong mga relasyon.

2- Huwag kang masaktan nang madali

Nais na laging tama ay naghahanda sa iyo upang maging nagtatanggol, at basura ang iyong mental at emosyonal na enerhiya sa mga salungatan.

Sa halip na mag-reaksyon kaagad kapag nagkontra ka, magpahinga. Ang ilang mga paghinga ay makakatulong sa iyo. At pagkatapos, ang dapat mong imungkahi ay upang bumuo ng isang mausisa na saloobin patungo sa punto ng pananaw ng ibang tao. Sa wakas, nagtatrabaho siya upang tanggapin ang pintas bilang isang karanasan sa pag-aaral.

3- Tumigil sa pagkabalisa sa kung ano ang iniisip nila sa iyo

Laging may mga taong pumupuna sa iba . Tiwala ka, pakainin ang iyong pagpapahalaga sa sarili nang malusog, alam mong nasa mundo ka upang matuto at umunlad. Huwag mag-alala dahil sa palagay nila ikaw ang pinakamahusay, ang hindi kailanman nagkakamali. Hindi nila gagawin.

Sa paraan ng pag-aaral ikaw ay magiging mali tulad ng lahat. Kilalanin ito. Maging mas mapayapa at ligtas.

4- Ayaw na laging maging tama

Kung palagi mong nais na maging tama, ititigil mo ang pagiging layunin, nawalan ka ng iyong sarili sa pagtatangka upang mapanalunan ang talakayan sa lahat ng mga gastos. Nawawalan ka ng pagtuon at hindi tumatanggap ng isa pang pananaw .

Unawain na ang tao ay may karapatang magkamali ... At ikaw rin.

Subukang buksan ang iyong sarili sa mga opinyon ng iba, maaari mong malaman ang isa pang paraan ng paggawa ng mga bagay.

5-Bumuo ng pagpapakumbaba

Mamahinga, hindi iyon kumpetisyon. Lahat tayo ay natututo mula sa bawat isa .

Ipakita ang iyong sarili na mas mahina, at simulang aminin ang iyong mga pagkadilim . Ang iba ay mas maakit sa iyo. Maaari kang magsimula sa isang maliit na bagay: "Gaano kahirap sa akin ang pigilan ang tsokolate!" Upang ipakita ang kahinaan kailangan mong magkaroon ng lakas ng loob, ngunit sa pagsasanay ay magiging mas madali para sa iyo.

6- Alagaan ang iyong kalusugan

Ang mga sakit ay nagmula sa isip at damdamin. Louise Mayroong sa iyong libro na "Maaari mong pagalingin ang iyong buhay", iniuugnay ang pagmamataas at sama ng loob sa isang sakit na laganap ngayon: cancer. Ang sakit na ito ay nauugnay din sa mga damdamin ng poot.

Hayaan ang pagmamataas at yakapin ang pagpapakumbaba. Mapapabuti mo ang iyong mga relasyon at ang iyong kalusugan.

EDITOR: Si Carolina, editor ng mahusay na pamilya ng White Brotherhood.

Susunod Na Artikulo