Itago ang talahanayan ng mga nilalaman 1 Ano ang pinag-uusapan natin? 2 Ano ang totoo sa malawak na dagat ng impormasyon? 3 Saan mo balak gawin ang pagbabago? 4 Nais mo bang pakainin ang iyong sarili na malusog o maaliw lamang ang iyong damdamin? Ano ang magagawa mo upang malinis ang iyong sarili sa kailaliman ng pagkain? 6 Pagninilay
Nabago mo na ba talaga ang iyong mga gawi sa pagkain o pinalitan mo lang sila?
Kumapit ka ba sa isang patuloy na paglipat ng pagkain o handa ka bang magpatuloy?
Ano ang pinag-uusapan natin?
Buweno, isa sa mga tema ng bituin sa mga oras na ito, ang laganap na pagkain sa kalusugan. Suriin natin nang lubusan upang masagot ang sarili sa mga tanong na itinaas at upang mapagtanto mo kung gagawin mo ang pagbabago mula sa budhi.
Nabubuhay kami ng ilang sandali ng isang tiyak na rebolusyon sa larangan ng pagkain. Parami nang parami ang nagtatanong kung sapat na ang pagkain ng mga produktong hayop, kahit na nagpapatuloy ito sa libu-libong taon. Lalo na ang balita, pag-aaral, personalidad at estates ay nagtatanong sa ideya na kung hihinto mo ang pagkain ng karne at pagawaan ng gatas magkakaroon ng makabuluhang kakulangan sa nutrisyon, tulad ng kakulangan ng protina, iron, calcium ... Kahit na Karamihan sa mga hindi pa rin tinatanggap ang ideyang ito at hindi din isaalang-alang ang pag-aralan ito nang lubusan sa isang walang kinikilingan na paraan o nakakaranas ng isa pang paraan ng pagpapakain sa kanilang sarili nang mas naaayon sa organikong katotohanan ng tao at, sa maraming kaso, hindi nila ito binibigyang pansin, iniwan nila ito sa mga kamay ng itinuturing na mga dalubhasang awtoridad: "Kung sinabi nila ito!" "Alam nila!" "Sinabi nila ito para sa isang bagay!"
Sa kabilang banda, kapag nagsimula kang magtanong tungkol sa kasalukuyang maelstrom ng landas ng pagkain, hindi ka nasisiyahan sa ibinibigay sa iyo o sa kung ano ang sanhi nito, sa sandaling iyon ay kumuha ka ng isang tiyak na kamalayan at magsimulang magtanong tungkol sa isa pang posibleng batay sa nutrisyon sa mas simpleng pagkain na walang labis na pagpapaliwanag at nagpasya kang simulan ang iyong personal na mga pagbabago, nakatagpo ka ng isang dagat ng impormasyon na nag-aalok sa iyo ng iba't ibang mga posibilidad, ang ilan ay nagkakasalungat, at nakikita mo na ang bawat isa sa kanila ay nangangaral ng pinakamahusay na mga birtud at mapaghimala na mga resulta: "Ito ang ang mabuti! Ang iba ay hindi tama!
At kaya nananalangin kami: Ito ay pinakamahusay na kainin ang lahat, maging omnivore, pescetarian o ang tinatawag na diyeta sa Mediterranean, mas mahusay na maging vegetarian o ovo o lacto o api vegetarian, mas mahusay na maging macrobi tico o gran voro o lactoceleriano o esteineriano o eubioniano, mas mabuti na maging vegan o hilaw na vegan, ang pinakamahusay na bagay ay ang be Isang bagay na natapos sa anus! Sa totoo lang, totoo ang lahat na natapos sa anus, ngunit upang makarating doon, ano ang nangyari sa daan? Natupad ba ang tanging layunin ng pagpapakain, na kung saan ay mapapalusog ang kalusugan ng organismo sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga tool na tunay na kailangan nito? Kasabay nito, ang kabaligtaran o salungat na mga bersyon ay inilabas sa modernong media na nanligaw sa pininturahan. Bago ang walang katapusang dagat na ito, sa huli maaari mo ring ibawas na pinakamahusay na manatiling pareho at iwanan ito sa mga kamay ng iba o simpleng ipatupad ang ilang maliit na pagbabago na nakuha mula rito at doon, tiyak na m Madali silang mag-aplay at kasangkot sa hindi bababa sa paglawak ng nakakahumaling na gawi na iyong nilikha. Sinasabi sa iyo ng iyong kaakuhan: Ano ang babaguhin mo, tama ba tayo kumusta? At ang iyong kaluluwa ay bumubulong: Inquiry .
Ano ang totoo sa malawak na dagat ng impormasyon?
Sa anumang impormasyon, gaano man kadalas, palaging may isang bahagi ng katotohanan at sa anumang impormasyon, gayunpaman siyentipiko maaari itong isaalang-alang, palaging isang bahagi ng kasinungalingan. Ang prinsipyong ito ay batay sa dalawang simpleng pangangatwiran.
Ang una ay ang ganap na katotohanan ay malayo sa pagkakaunawaan na may limitadong materyal na pag-iisip, upang ang anumang proseso na magmumula rito ay magkakaroon, sa isang mas malaki o mas mababang sukat, isang bahagi ng katotohanan at isa pang bahagi ng kasinungalingan. Ang isip ay may isang malakas at hindi maipaliwanag na puwersa na may kakayahang magprusisyon at magpatupad ng mga hindi maisip na bagay at ang dakilang engine nito ay ang katibayan kung saan maaaring makuha ang mga dakilang katotohanan; ngunit, sa parehong oras, isang bahagi ng pag-iisip ay dalisay na imahinasyon na may kakayahang umatras o pagbibigay-katwiran ng anupaman. Samakatuwid, ang kabuuan at ganap na katotohanan ay wala sa isipan, ay lampas sa limitadong materyal na eroplano, naninirahan sa banayad na eroplano kung saan ang kapal ng bagay ay huminto na, na kung ano ang naglilimita sa buong pangitain ng ganap na katotohanan .
Posible upang galugarin ang ganap na katotohanan sa pamamagitan ng masipag na koneksyon na ginawa sa pamamagitan ng pagmumuni-muni ng konsentrasyon, na kung saan ay ang link sa Pinagmulan ng Katotohanan. Sa pagsasanay na ito, ang tunay na intuwisyon ay bubuo, na kung saan ay nagpapadala ng mga katotohanan mula sa banayad na eroplano hanggang sa materyal na may malay. Samakatuwid, bibigyan tayo ng pag-iisip ng isang limitadong bahagi ng katotohanan; sa kabilang banda, ang nabuo na intuwisyon o ang matagal na koneksyon sa loob, ay hahantong sa iyo sa totoong katotohanan at, kasama nito, maaari mong pamunuan ang isip ng katotohanan.
Sa pamamagitan ng kanilang sarili, ang mga pag-aaral sa agham o pananaliksik ay nakamit salamat sa pag-unlad ng kaisipan. Ngunit kung sila ay binuo sa pamamagitan ng panloob at malalim na koneksyon na nagpapakita ng intuwisyon ng mananaliksik, magiging bahagi sila ng pinaka-tumpak na paraan upang makahanap ng magagandang katotohanan at kaunting mga kasinungalingan at, sa anumang kaso, ang mga kasinungalingan na iyon ay mawawalan ng katanyagan ng mas madaling intuitive na koneksyon ng mga nagsasagawa ng mananaliksik. Ang isang malinaw na halimbawa nito ay ang kilalang Tesla at Einstein.
Ang pangalawang pangangatuwiran ay maraming iba't ibang mga katotohanan dahil may mga katotohanan ng mga tao sa Lupa, dahil, depende sa sandali ng pag-eksperimento ng bawat tao, ang katotohanan ng sandaling iyon ay magiging isa at magbabago habang nagbabago ang iyong kamalayan. Ano ang bisa para sa ngayon ay titigil na maging bukas o pagkatapos o sa loob ng isang tiyak na oras, dahil ang lahat ng ito ay magiging isang function ng katotohanan na ang isang karanasan sa eksaktong eksaktong ebolusyon.
Habang ang bawat isa ay nagbabago sa pamamagitan ng kanilang personal na proseso ng pag-eksperimento, magbabago ang kanilang tunay na katotohanan, kaya, habang nananatiling totoo sa iyong isinasaalang-alang para sa partikular na pangyayari, makakamit mo at tatanggap ka ng ibang magkakaibang katotohanan bilang wasto bilang nakaraang, Ako ang naglaro sa oras na iyon at sa nasabing estado ng kamalayan. Ang Earth ay isang planeta ng eksperimento at dahil dito nangangailangan ng iba't ibang mga tunay na pagsasaalang-alang upang ang eksperimento ay maaaring umunlad; kung hindi man, ang eksperimento ay magiging tulad ng isang kawan ng mga tupa, walang pagbabago ang tono, lahat kasama ang beeeee . Ang iba't-ibang ay nagpayaman sa eksperimentong larangan, ngunit, sa parehong oras, may darating na oras na saturates ka, napapagod ka sa napakaraming pag-aalsa, at iyon ay kapag pinag-uusapan mo ang mga bagay, nagsisimula kang magtanong sa iyong sarili ng mga katanungan at, kaagad pagkatapos, humingi ka ng mga sagot; sa katunayan, sumisigaw ka upang bumalik sa pinagmulan ng Ganap at Natatanging Katotohanan, ang Walang-hanggan na Katotohanan ng pagiging Masaya.
Iyon ang dahilan kung bakit ang lahat para sa kabutihan, walang anuman dahil oo at lahat ay dapat tanggapin bilang isang pasahero. Anuman ang gagawin mo, ang lahat ay magiging ayon sa sandali, ito ay magiging bahagi lamang ng iyong personal na proseso ng pag-eksperimento sa partikular na estado na iyon at, kapag ito ay mabigat na, magbabago ka at magpatibay ng isa pang katotohanan. Ang isa pang prinsipyo ay gagana, na kung saan ay nangangaral na kapag hindi ka nasisiyahan sa kung paano ka, tumingin ka. Nararamdaman mo ito sa isang tiyak na sandali sa iyong buhay, ikaw mismo ang maghahanap ng isa pang paraan ng paggawa at, na may hangarin na iyon, ipapakita sa iyo ng Uniberso ang landas na pinakamahusay na nababagay sa kailangan mo sa sandaling iyon. Ngunit, kung igiit mong bingiin ang isang bingi ng tainga sa pagbabagong iyon, magpapatuloy kang magdusa mula sa kawalang-kasiyahan at kahit na palalain ito. Ang batas ng karma ay kumikilos hangga't ang unibersal na pangunahing mga batas ng paggalang, balanse at pagkakaisa ay nilabag, ikaw ay magdurusa ng mga kahihinatnan na ikaw mismo ang gumawa, walang iba kundi ikaw. Ang pagbabago ng hindi nakababatang gawi at pagpapatupad ng mas malusog na mga pattern at naaayon sa katotohanan ng kung ano talaga ito at kung paano naitatag ang tao ay magdadala sa iyo ng kaligayahan at kagalingan na ito.
Saan mo balak gawin ang pagbabago?
Ang ilang mga uso ay tinanggihan ang pagkonsumo ng mga hayop at ang kanilang mga derivatives at kahit na ang lahat na nagmula sa kanila tulad ng lana, sutla, balat, katad ... At totoo na ang lahat ng ito ay bunga ng pagsasamantala ng hayop na may pangunahing layunin ng feed at ito ang mga pagkain sa labas ng disenyo ng tao, ngunit, sa halip, pinalitan sila ng iba pang mga pagkain na nagmula sa mga mapagkukunan na nagbabago sa ekosistema at balanse ng Earth at nakakaapekto sa Kalikasan at mga hayop mismo; at maging ang mga pagkain na, kahit na hindi gaanong nakakapinsala, ay hindi rin ang mga idinisenyo upang mapangalagaan ang katawan.
Ang pagpoposisyon nang walang malinaw na kamalayan sa kung bakit ginagawa ito at ang proseso na dapat sundin upang maabot ang pagbabago ay kumakatawan sa ekstremismo at radikalisasyon. Sa gitna ay ang susi na nagbubukas ng pintuan para sa iyo na gawin ang mga pagbabago nang unti-unti, upang maaari mong muling ipagsama ang organismo at bigyan ng oras sa panloob na kimika upang gawin ang pagbagay na nawala sa nakaraan, nang ang feed ng tao ng mga prutas, prutas at buto, na siyang orihinal na pagkain ng tao.
Ang pinaka makabuluhang hakbang upang mabago ang lipunan ay ang isa na naisagawa ng mahusay na mga character at santo sa buong kasaysayan, tulad ng Gandhi. Baguhin ang iyong sarili at sa iyong halimbawa ay hahihinuha mo ang binhi na magbubunga sa iba sa takdang panahon; Ngunit oo, nagbabago ito mula sa buong kamalayan. Kung gagawin mo ito mula sa panunupil o radicalization, ang buto ay magiging sterile at babalik kaagad sa darating na lugar kung saan ka nagsimula bago ang iyong sariling mga pagbabago.
Ang layunin ay napakalinaw: respetuhin ang aming mga hayop na kapatid. Sa bawat isa sa kanila ay naninirahan ang isang kaluluwa tulad ng sa iyo, kahit na mas kaunti o mas kaunti, lamang ang kaluluwa na iyon ay nakakaranas sa ibang kaharian, sa ibang paraan. Matapos ang maraming taon, kahit na ang buhay, ang pagpunta sa kabaligtaran na paraan, maginhawa upang simulan ang mga hakbang pabalik sa pinagmulan sa isang maayos at nakatutok na paraan, pag-iwas sa radicalismo at pag-urong sa iba, iginagalang din ang iyong mga tao at ang kanilang personal na proseso ng eksperimento
Kapag nagpasya kang gumawa ng mga pagbabago sa nutrisyon o hindi bababa sa makaranas ng isang tiyak na pagpipilian para sa isang habang, ito ay dahil hindi ka nasisiyahan sa isang bagay o dahil ang ilang kasamaan ay nagdurusa sa iyo. Ngunit maaari din itong mangyari na, sa simpleng, ito ay para sa pagiging bago sa pinakabagong mga balita o dahil ito ay isang fad o para sa dapat na mga malusog na halaga na hindi mo rin naiintindihan o dahil ang iba, o dahil sa ...
Mayroong dalawang posibleng paraan ng paggawa ng mga bagay: Ang isa ay naalis ka sa pamamagitan ng sosyal na pagpupulong, interes o iba pa, hinimok sa pamamagitan ng pagpapabaya o pagsusumite, nang walang pagtatanong sa anuman, tinatanggap na totoo kung ano ang karamihan o tawag ang mga awtoridad ay itinatag bilang totoo para sa mga taon at taon: "Huwag magbago ng anumang bagay!", sabi ng iyong kaakuhan. Ang iba pang ay upang maging isang maliit na mausisa at tanungin ang mga pagpipilian na inaalok sa iyo, mabuo ang iyong personal na pamantayan, pagsasaliksik nang lampas sa simpleng anyo o nilalaman. Kung gayon, magsisimula ka sa proseso ng kamalayan, na mahalaga upang pagsamahin ang anumang mga pagbabago na iminungkahi mo. Kung hindi, ang pagbabago ay tatagal kung ano ang tatagal ng fashion o kung ano ang puwersa ng kabaligtaran na nakagawian sa iyo; ikaw ay nasa swing ng kung ano ang tunog at ang iyong ego ay nagpasiya.
Sa loob ng dagat ng impormasyon at kahit na mga pagkakasalungatan, ano ang magiging paunang gabay na magkakaiba kung ang mga hakbang ay pinaka naaangkop? Bakit ako nagpapatuloy? Ang prinsipyo na gagabay sa iyo sa landas na naaangkop sa iyong sandali, ay ang isinasagawa ng pamayanan ng Essenian bilang simula ng lahat ng mga gawa na kanilang ginanap sa kanilang buhay: Simple at simple. Lahat kung ano ang makatwirang kumplikado ay bahagi ng pananaw sa kaisipan at ang lahat na makatwirang madali ay bahagi ng pinagmulan ng buhay. Kung inaasahan mong padadalhan ka ng Uniberso ng mga gusot at hieroglyphic na mga mensahe na dapat mong tukuyin, ikaw ay mapagod sa paghihintay; Tanging ang pokus ng pag-iisip ng tao ay nasa bagay na ito, ay nakapagpapamalas ng magagandang bugtong na napakaliit o wala ay mag-aambag sa iyong personal na paglaki.
Iyon ang dahilan na tama ang sumasalamin sa iyo mula sa loob, ay kung ano ang dadalhin sa iyo sa landas ng iyong katotohanan at mula dito makakakuha ka ng lahat ng lakas na kailangan mo upang maisagawa ito sa pamamagitan ng pag-activate nito. ng iyong kalooban Ang nabubuhay na karanasan ay ang kasukdulan kung saan tiyak na magbabago ang iyong kamalayan at sa gayon maaari mong pagsama ang anumang pagbabago at tamasahin ito mula sa pagiging matatag at katotohanan, ang katotohanan ng iyong moment .
Naghahanap ka ba upang magbigay ng sustansya sa iyong sarili nang malusog o simpleng maaliw ang iyong damdamin?
Bilang karagdagan sa mga mayroon nang daan-daang taon, sa mga panahong ito mas maraming mga uso at mga trend ng pagkain ang nilikha. Ang pinakalat na paggamit ng lahat ng mga uri ng siksik at mahirap o walang pagkain ng pagtunaw ng sistema ng pantunaw ng tao, tulad ng mula sa mga hayop, naproseso, pino, denatured, additives. Ang iba ay gumawa ng maraming mga kumbinasyon sa pagitan ng mga pagkain upang makakuha ng isang digest ng nutrients, ngunit marami sa mga kumbinasyon sa pagitan ng mga pagkain ay hindi naaayon sa kemikal, dahil nangangailangan sila ng iba't ibang mga pantunaw na kemikal, na nagiging sanhi ng isang hindi kumpletong proseso at samakatuwid isang pagkawala ng nutrisyon, kung saan ang teoretikal na nutrisyon ay kulang sa praktikal na pagiging epektibo. Inirerekomenda ng ilan na kumain ng lahat ng uri ng mga hilaw na pagkain upang kumain ng buhay, nang hindi isinasaalang-alang na ang ilan sa mga ito ay hindi maganda hinuhukay nang hindi niluto. At may mga desperadong naghahanap ng mga kapalit ng pagkain, lalo na sa mga pinagmulan ng hayop, na itinuturing nilang hindi sapat, upang maalis nila ang mga lasa na natatandaan ng mga cell at ang mga gawi ay pinagsama sa kanila, hanggang sa maaari nilang tularan ang lahat ng uri ng mga produktong karne. Ngunit para sa anong layunin? Masustansya o sa halip upang masiyahan ang pananabik?
Sa karamihan ng mga kaso, ang kumplikadong pagpapaliwanag at ang mga mixtures sa pagitan ng iba't ibang mga sangkap upang makamit ang mga kapalit na pagkain na ito, suportahan ang siksik at hindi magkatugma na mga kemikal sa antas ng pagtunaw at lamang kung ang sinasabing imitasyon ay simple ay maaaring lumapit sa isang angkop na nutritional angkop na pagkain para sa tao. Maaari mong tanungin ang iyong sarili: Bakit ang pagnanais na alalahanin ang mga lasa ng pagkain at mga kumbinasyon na naisip mo na ay hindi angkop sa iyong kalusugan? Naghahanap ka ba ng isang emosyonal na pangpawala ng sakit para sa nakakahumaling na memorya? Kapag naiintindihan mo at ipinapalagay kung bakit mo ito hinahanap, magsisimula ka ba sa proseso ng paglipat at darating ang isang oras kung kailan, nang walang pagsupil, maiiwan mo ang mga kapalit na ito at pakainin ang iyong sarili ng pagkain na mas malapit sa kung ano ang konstitusyon ng disenyo ng sistema ng pagtunaw ng tao, iyon ay, ang mga simpleng pagkain na likas na inaalok sa amin ng likas na layunin ng pagpapakain sa amin.
Kabilang sa lahat ng mga uso na ito ay makikita natin sa bawat isa sa kanila ng isang sapat na batayan para sa malusog na nutrisyon para sa disenyo ng organismo ng tao, ngunit, sa kabilang banda, kinakailangan na gumawa ng isa pang hakbang upang magpatuloy sa paglipat patungo sa isang diyeta na talagang napaka-malusog at kumikita para sa pinakamahusay na pantunaw ng organismo ng tao. Kung hindi man, ang pag-aaksaya ng nutrisyon at labis na labis, kahit na sa mga pagkaing itinuturing na malusog, ay magiging maliwanag at, kapag nangyayari ito nang paulit-ulit at nadaragdagan, ang mga organo ay magtipon, sa paglipas ng panahon sila ay magiging saturated at imbalance na sanhi ng mga dysfunctions ay babangon at na Humahantong sila sa mga sakit.
Sa katunayan at bilang isang paglipat, ang lahat ng mga uso na ito ay naglalaman ng hindi gaanong sapat na bahagi. Ang mga ito ay mga pagkain o kumbinasyon na nagsisilbi upang maiwasan ang pagputol ng hindi malusog at kahit na nakakahumaling na gawi na nilikha ng maraming taon sa pamamagitan ng pagkain ng mga siksik na pagkain at malayo sa totoong pagkain ng tao. Ngunit maligayang pagdating ang mga uso; Ito ay isang mahusay na hakbang upang mapagtanto kung ano ang kinakailangan upang kumain ng nakararami ng mga na-organisasyong pagkain sa lipunan ngayon at, kapag nalaman mo ang lahat ng ito, maaari kang magpatuloy sa paglipat ng pasulong. Maaari mo lamang itong pahalagahan at magpasya kung nais mong magpatuloy sa isang permanenteng paglipat o kung gumawa ka ng isa pang hakbang patungo sa maximum na posibleng antas ng kalusugan na naaayon sa iyo.
Kung handa kang magpatuloy sa landas ng "Pamamahala sa Sarili ng iyong Kalusugan", kontrolin ang iyong kagalingan mula sa kamalayan at nasuri mo na ang mga pagpipilian na inaalok sa iyo, dapat mong malaman kung paano at mula saan Ang iyong personal na proseso ay bubuo.
Sa loob ng maraming mga trend at sub-trend ng pagkain sa lahat ng uri, kakailanganin mong mag-ayos at malapit na pansin upang matukoy kung alin ang iyong gagawin. Alamin kung ano ang pinaka-resonates sa iyo bilang isang resulta ng isang tiyak na pagsusuri at pagmumuni-muni ng pagmuni-muni at payagan ang iyong intuwisyon na markahan ang landas na kailangan mo sa sandaling ito kung nasaan ka.
Nakasalalay sa iyong estado at disposisyon, ang gawaing nagawa mo upang makuha ang kamalayan na iyon, kakailanganin mong magsimula sa isang paraan o sa iba pa, ngunit alalahanin na palaging mayroong iba pang bagay na magpapahintulot sa iyo na magpatuloy pa. Kung isinama mo ang iyong sarili bilang isang dogma ng pananalig sa mga pagkaing nagbibigay sa iyo ng isang paglipat upang maihiwalay ang iyong sarili mula sa pinakapadpad at dayuhan sa tao, at mananatili kang naka-angkla sa mga ito, mapaparalisa mo ang iyong paglalakbay tungo sa pinakamainam na kalusugan. Kung ipinapalagay mo na ang lahat ay natuklasan na at na wala nang iba pa malalaman, maiangkin mo ang iyong sarili sa iyong ebolusyon.
Alamin, pagsubok, eksperimento, obserbahan ang iyong katawan at magpasya sa bawat sandali kung saan ang linya na iyong kikilos. Ngunit, higit sa lahat, tandaan kung ano ka at kung paano ka naitatag, bibigyan ka nito ng mga pahiwatig tungkol sa mga kahinaan at lakas na bawat praktikal na linya ng pagkain. Kung naabot mo ang hakbang na iyon ng kamalayan, ang resulta ng iyong interes sa pamamahala sa sarili, malalaman mo na sa lahat ng mga linya o mga uso at kahit na mga fashion ng pagkain ay may mga napaka-kawili-wili at hindi nakakagalang mga bahagi.
Ano ang magagawa mo upang malinis ang iyong sarili sa kailaliman ng pagkain?
Napakasimple, kailangan mo lamang ang pinaka tamang impormasyon na maaaring humantong sa iyo upang maunawaan at kasama nito napagtanto kung ano ang isang katawan ng tao at kung paano ito gumagana. Gamit nito magsisimula ka ng proseso ng kamalayan, mahalaga upang maisagawa ang anumang pagbabago sa iyong buhay, na kailangang sundin ang pagpapatupad sa pamamagitan ng iyong makapangyarihang lakas. Mayroong susi sa pinakamaikling at pinaka kaaya-ayang paraan para maabot mo ang Roma. Ang landas na pinili mong maabot ay nasa iyong mga kamay. Sinabi nila na ang lahat ng mga kalsada ay hahantong sa Roma, ngunit ang ilan ay pumupunta sa buong mundo, ang iba ay matigas at ang mga hadlang ay puno at mayroong ilang mga patag at kaaya-aya.
Ang mga batayang pisikal na namamahala sa isang organismo ay sobrang kumplikado na, sa kabila ng mahusay na pagtuklas at hindi mabilang na mga pag-aaral, kakaunti lamang ang maliit na bahagi ng paggana nito ay naiintindihan. Ang mga patnubay sa malusog at nutrisyon na itinuro mula sa pananaw sa kaisipan ay bunga ng mga intelektuwal na karakter, ngunit ang mga alituntunin na nagmula sa mapagpakumbabang intuwisyon ay matalino at, samakatuwid, simple at tumpak. Ang intelihensiya ay nagmula sa isang napakatalino na pag-iisip ng materyal, ngunit ang Karunungan ay nagmula sa totoong intuwisyon na kumukuha mula sa Pinagmulan kung saan umaagos ang lahat ng Buhay at kung saan naninirahan ang Ganap na Katotohanan.
Sa halip na nais na maunawaan ang lahat at kontrolin ang lahat mula sa pag-iisip, mas mabisa itong pumunta sa Wisdom, na palaging dadalhin ka sa pinakamaikling landas, mas malapit sa katotohanan na kailangan mo at kung saan ang magiging pinakasimpleng at pinakasimpleng. Ang pagkahumaling sa pagnanais na malaman ang lahat sa huling detalye upang patahimikin ang kaisipan na kaisipan na patuloy na humihiling sa iyo ng mga paliwanag, nagiging mabigat, mabigat at walang hanggan, dahil ang ego ay kumakain dito. Sa kabilang banda, kapag idinagdag mo sa lohika ang isang gramo ng pananampalataya at sumuko sa iyong katotohanan, ang lahat ay dumadaloy sa isang patag, magkakaugnay at tumpak na paraan; Sa isang salita: matalino. Pipiliin mo kung nais mo ang daan na pataas o pababa, mahaba o maikli, stony o flat. Tulad ng lahat ng bagay sa Paglikha ay pabilog, ibig sabihin ay walang hanggan, darating ka sa alinman sa mga ito; ngunit oo, kakailanganin mo ito nang naiiba-iba: maaga o huli, na may kalubha, katigasan at pagdurusa o may kadiliman, kaligayahan at kagalingan, na siyang landas sa buhay na puno ng palagiang at patuloy na paglalakas.
Sa pamamagitan ng pagkain ng mga masustansiyang pagkain at alinsunod sa organikong disenyo ng tao at sa pamamagitan ng naaangkop na paglipat, makakakuha ka ng pinakamahusay na mga resulta. Tandaan na pagkatapos ng maraming, maraming taon na nagsasanay ng nutrisyon na malayo sa orihinal na idinisenyo ng isa, ang sistema ng pantunaw ng tao ay nananatiling pareho; Tanging ang organikong homeostasis ay kinailangan na gumawa ng mga panloob na pagbagay sa kemikal upang magamot at makakuha ng isang tiyak na kalidad ng mga nutrisyon na may paggamit ng hindi sapat na pagkain. Kaya dapat mong isagawa ang reverse process upang muling maiangkop ito sa orihinal nitong anyo ng trabaho, na kung saan ay magbibigay sa iyo ng maximum na kalusugan na tumutugma upang mabuhay ayon sa iyong karma.
Alamin ang mahusay na karunungan na nakatago pagkatapos ng pagbagay sa homeostatic ng organismo na nagmula pagkatapos ng libu-libo o higit pa, sa halip na gumawa ng isang simpleng ebolusyon n patungo sa iba't ibang uri ng pagkain. Bakit? Dahil ang Paglikha ay hindi kailanman nawala ang pag-asa na babalik ka sa landas na nauugnay sa iyo upang mabawi ang maximum na posibleng kalusugan na muling pagkakaugnay sa iyo sa iyong katotohanan ay magbibigay sa iyo ng pasasalamat sa isang pisikal na katawan Malusog at isang malinaw na pag-iisip. Iyon ang tunay na dahilan upang maghangad ng maximum na kalusugan sa pamamagitan ng tamang nutrisyon. Kung gagawin mo ito na may hangarin na maging maganda, ipakita ang iyong mga katangian, magkaroon ng ibang panlabas sa iyong edad, maiwasan ang pagtanda o kahit na kuskusin ang balikat na may imortalidad, kailangan mong malaman na ito ay mga bagay ng ego na naglalaro ng tuso sa iyo. Sa ebolusyon ng materyal ay ginagarantiyahan na ang mga inaasahan na iyon ay mabibigo sa ilang oras at ang kasiyahan na nakuha sa oras na iyon ay matunaw at bibigyan agad ng pagdurusa. Ang tanging layunin na magdadala sa iyo ng kaligayahan, kagalingan at sa wakas ang pinakahihintay na kagalakan na ang bawat naghahanap ng walang pagod ay gamitin ang maximum na kalusugan na nakamit mo upang maisagawa ang iyong espirituwal na pag-unlad.
Ang sistema ng pagtunaw ng tao sa pamamagitan ng likas na katangian at disenyo ay magkapareho sa isang mapang-akit na hayop. Sa loob nito halos walang nagbago pagkatapos ng libu-libong taon na kumakain ng mga dayuhang pagkain, sa simpleng ginawa ng panloob na homeostasis. na kung saan ay kinokontrol ang kaligtasan ng katawan, naangkop ito sa mga masasamang kalagayang ito. Pagkatapos, tatanungin mo: Nasaan ang problema? Well wala kahit saan at sa lahat. Ang katotohanan ay malaki ang naambag nito sa mga resulta na nakuha sa mga tuntunin ng kalusugan at kagalingan. Ang dumarami nang maaga at bihirang mga sakit, binago na mga estado ng kaisipan, ang walang takot na karanasan sa pagtanda, ang pagkakakonekta mula sa ating katotohanan, ang pagiging agresibo sa mga tao, malinaw na nagpapakita na may isang bagay na nagawa nang tama at na ang perpektong paggana ng katawan ng tao ay nilabag, na sa pamamagitan ng disenyo nito ay perpektong itinatag hanggang sa pagitan ng 120 at 130 taon na may perpektong kaliwanang kalusugan at kaisipan. Mayroong ilang mga lugar na may matagal na buhay at malusog na populasyon, kung saan namatay ang mga tao ng matanda, ano ang mangyayari kapag ang isang araw ay darating lamang kapag humiga ka, lumiliko ka nang walang pagsisisi at walang pagdurusa at bumalik ka sa simula ng ikot ng buhay o mananatili kang magpahinga sa iyong pinagmulan.
Maaaring tatanungin ka: Sino ka? Ano ang daloy ng pagkain na sinusunod mo?
Pagkatapos, sabihin lamang: Ako ay naaayon sa kung sino ako.
Kung ikaw ay pare-pareho lamang sa kung sino ka talaga, ang lahat ay nasa lugar nito at masisiyahan ka sa totoong kagalingan, na makakatulong sa iyo na pamamahalaan ang isip mula sa matalinong intuwisyon na laging nagpapakita lahat ng totoo
Pagninilay
Kung ilalapat mo ang prinsipyo ng Essene ng pagpapagaan ng iyong buhay at pinapakain mo ang iyong sarili ng mga malusog na pagkain, na iginagalang ang kimika at pisika ng organismo ng tao, ang lahat ay dadaloy ng malusog sa iyo at sa iyong estado ng pisikal, kaisipan at espirituwal na kagalingan ay umaapaw sa lahat ng dako
"Sa pamamagitan ng wastong pagkain, masisiyahan mo ang iyong pinakamataas na estado ng kalusugan, tinatamasa ang mga kamangha-mangha at masarap na pagkain na inaalok ng Inang Kalikasan sa anyo ng mga prutas, prutas, mga buto na natubig ng tubig sa tagsibol, pinapakain ng lupa, pinalawak ng hangin at niluto ng araw ”. "Tandaan na, upang magsagawa ng anumang pagbabago sa iyong mga gawi, kailangan mong gawin ito mula sa proseso ng kamalayan at buhayin ito sa pamamagitan ng iyong makapangyarihang kalooban; kung hindi man, ito ay isinasagawa mula sa panunupil at sa madaling panahon ay mabibigo ito. "
Mula sa Essen Institute hinihikayat ka naming kunin ang mga reins ng iyong materyal na buhay sa pamamagitan ng malusog na mga alituntunin na susuportahan ito at bibigyan ka namin ng impormasyong kinakailangan upang maaari mong "SELF-MANAGE YOUR HEALTH".
Nais namin sa iyo ng isang masaya at malusog na manatili sa Earth!
May-akda: Josep María Montserrat Vila - Cellular Nutritionist
www.institutoessen.com
