Itago ang talahanayan ng mga nilalaman 1 Ang Art ay ang lahat ng nilikha ng tao upang maipahayag ang kanyang sarili. 2 Maaari bang pagalingin tayo ng Art Therapy? 3 Tingnan natin ang iba't ibang mga pamamaraan ng Art Therapy. 4 Sa Sintesis
Ang lahat ng likhang sining ay kumakatawan sa kakayahan ng tao na kumonekta sa kanyang pagka-espiritwal . Iyon ang dahilan kung bakit ang Art Therapy ay makikita bilang isang window sa aming espiritu.
Ang Art ay lahat ng nilikha ng tao upang maipahayag ang kanyang sarili.
Sa pamamagitan nito, ipinakita niya ang kanyang mga saloobin, damdamin, ideya, mood at maging ang kanyang pangitain sa katotohanan.
Ikinonekta namin ang espiritwal sa pamamagitan ng sining, ito ay bunga ng isang paglalakbay sa loob namin at ang intuwisyon ay may mahalagang papel. Upang mabuo ang ating sarili sa loob ng sining, ginagamit namin ang naunang kaalaman at nakuha ang mga pamamaraan, sa gayon sinusubukan upang makuha ang nangyayari sa loob natin sa labas.
Maaari bang pagalingin tayo ng Art Therapy?
Well tila ito! Mayroong maraming mga artistikong terapi na, sa pamamagitan ng iba't ibang mga diskarte, nakamit ang iba't ibang mga pamamaraan.
Ayon sa American Association of Art Therapy, ang Art Therapy ay isang propesyon sa kalusugan ng kaisipan, na gumagamit ng malikhaing proseso ng "paggawa ng sining" upang mapagbuti ang pisikal, kaisipan at emosyonal na kagalingan ng mga tao sa lahat ng edad. Ito ay batay sa paniniwala na ang proseso ng malikhaing kasangkot sa pagpapahayag ng artistikong, ay tumutulong upang malutas ang mga salungatan at mga problema, bubuo ng mga kasanayan sa interpersonal, upang pamahalaan ang pag-uugali, mabawasan ang pagkapagod, palakasin ang pagpapahalaga sa sarili, pagbutihin ang pagkahiya at makamit ang kaalaman ng ilang pareho.
Tingnan natin ang iba't ibang mga pamamaraan ng Art Therapy.
ART THERAPY
Sa loob ng mga art Therapy, ay Art Therapy . Natagpuan ang Psychotherapy sa Art Therapy, isang paraan upang malunasan ang iba't ibang mga takot, traumas at sikolohikal na karamdaman . Ang Art ay ang therapeutic ruta na ginamit bilang isang form ng komunikasyon, na tinutulungan ang indibidwal na magpahayag ng damdamin at mapadali ang pagmuni-muni .
Ang iba't ibang mga pamamaraan ay ginagamit sa mga sesyon, depende sa mga pangangailangan. Ang likhang sining ay ang pagmuni-muni ng panloob na mundo, sa ganitong paraan, hindi kinakailangan na magkaroon ng nakaraang kaalaman sa artistikong, dahil ang mahalagang bagay ay sinasagisag at hindi ang aesthetic . Ang paghahanap para sa panloob na kaalaman ay maaaring maipakita sa mga guhit, mga kuwadro na gawa, collage, mga imahe, mga eskultura, atbp.
Bukod sa mga therapeutic na hangaring ito, ang Art Therapy ay isang pamamaraan ng kaalaman sa sarili, emosyonal na pagpapahayag at pag-unlad ng personal. Samakatuwid, hindi namin maaaring magdusa mula sa anumang sikolohikal na karamdaman, at magkaroon ng pangangailangan upang galugarin sa loob ng ating sarili sa pamamagitan ng sining.
ANGATROTHERAPY
Ang therapy na ito ay kumpleto, maaari itong magamit sa isang pedagogical, therapeutic o artistic na paraan.
Sa pamamagitan ng tool na ito maaari nating makamit: bumuo ng mga kakayahang panlipunan, magkaroon ng kamalayan sa aming mga damdamin, makakuha ng tiwala sa ating sarili, kontrolin ang pagkabalisa, ipahayag ang ating sarili sa pamamagitan ng katawan, atbp.
Sa pamamagitan nito pinagtatrabahuhan natin ang ating mga takot, pagbara, kahihiyan at lahat ng hindi nagpapahintulot sa amin na maipahayag nang malaya.
IKATLONG KARAPATAN
Ang therapy sa musika ay binubuo ng pakikinig o paglalaro ng musika, nakasalalay ito sa mga pangangailangan ng pasyente. Sa pamamagitan nito maaari mong itaguyod ang pagpapahalaga sa sarili, kasanayan sa sarili at mga kasanayan sa komunikasyon .
Sa pangkalahatan, ang boses o mga instrumento ay ginagamit upang ma-provoke ang pakikipag-ugnay at pagtugon ng mga kalahok. Ang isang nakakarelaks at ligtas na kapaligiran ay nilikha na naghihikayat sa pagkatuto at emosyonal na paglaya.
Sa pamamagitan nito tinutulungan namin ang bawat isa kung mayroon kaming mga emosyonal na paghihirap o kung mayroon tayong mga pisikal na limitasyon. Ang mga matatandang tao ay maaaring mabawi ang kanilang pagpapahalaga sa sarili, habang sa mga bata maaari itong magamit upang mapabuti ang komunikasyon.
Ang ilan sa mga pamamaraan na ginamit ay: pag-awit, pagtugtog ng mga instrumento, aktibidad na batay sa ritmo, improvisasyon, pagbubuo ng mga kanta at pakikinig.
Sa ilang mga kaso maaari itong magkaroon ng isang nakapagpapagaling na epekto at sa iba ay makakatulong ito sa mabagal na pagkasira . Maaaring kinakailangan upang madagdagan sa iba pang karagdagang paggamot at pagsamahin ang mga ito.
DANZATERAPY
Ang therapy ng sayaw ay inilalapat sa parehong mga bata at matatanda. Ang pamamaraang ito ng psychotherapeutic ay nagpapagamot ng mga problemang emosyonal at sikolohikal, tulad ng sikotiko.
Ang layunin ng therapy sa sayaw ay upang maisa-isahin ang psychophysically sa katawan ng kaluluwa at espiritu . Sa pamamagitan ng therapy na ito ang mga tao ay naglalabas ng kanilang mga tensyon, natutong makilala ang bawat isa at pakawalan ang kanilang mga emosyon.
Mayroon itong 3 haligi na nauugnay sa bawat isa, ang mga ito ay: imitasyon, improvisation at paglikha.
Sa synthesis
Maraming Artistic Therapies at maaari tayong pumili ng isa o marami kung saan nais nating lumalim. Ang lahat ng mga ito ay magbibigay sa amin ng mga patnubay at mga paraan upang makamit ang koneksyon sa aming espirituwalidad sa pamamagitan ng sining. Mangahas na subukan ang ilang!
SIKSYON: https://filosofia.laguia2000.com/filosofia-y-arte/el-arte-y-la-espiritualidad;
http://terapiasdearte.blogspot.com.uy 2007/02/definicin-de-arte-terapia.html; https://hacerteatro.org/teatroterapia/objetivos-de-teatro-terapia/; https://www.psicoactiva.com/blog/la-musicoterapia-o-terapia-musical/; https://vidaok.com/la-danzaterapia-caracteristicas-metodos/
