Itago ang talahanayan ng mga nilalaman ng 1 Ano ang dapat nating gawin upang ihanay ang mga ito? . 2 ang punto ng proseso ng pagtingin ... 3 pagmuni-muni at pagmumuni-muni ... 4 mapanirang bunga ... 5 patuloy na kasanayan at disiplina ...

Mahalagang maunawaan kung ano ang umiiral sa pagitan ng punto ng pananaw tungkol sa kung ano ang ginagawa natin at ang pag-uugali o kilos na ipinapakita namin bilang isang resulta.

Ngunit kung tayo ay matapat, karamihan sa oras na ipinapahayag namin ang aming mga punto ng pananaw nang walang isang naunang proseso ng pagsusuri, nasa tiyak na sandaling ito ay naroroon sa ating pagkilos, pag-uusap at pag-iisip.

Ano ang dapat nating gawin upang ihanay ang mga ito?

Sa mga kulturang Silangan, ang diin ay palaging inilalagay sa kahalagahan ng punto ng pananaw at pagpapatupad nito sa pag-uugali. Ang hindi talaga natin alam ay kung ano ang nasa gitna ng dalawa, ano ang dapat nating gawin upang ihanay ang mga ito? .

Sa distansya sa pagitan ng punto ng view at ang pag-uugali ay ang proseso ng pagsusuri, pagmuni-muni at pagmumuni-muni. Sa oras na ito mahalaga na tanungin ang ating sarili kung gaano kadalas tayo sumasalamin bago ipahayag ang ating pananaw ...

Sa ilang mga okasyon ang pag-ampon ng aming mga punto ng pananaw ay tumutugon sa pangangailangan ng aming Ego o personal na kahalagahan, ay kulang sa kalaliman ng sustansya at lalim . Sa ibang mga okasyon tumugon sila sa aming pangangailangan para sa kapangyarihan, katanyagan at reputasyon na hindi tunay na motibasyon bilang isang resulta ng pagsusuri at pagmuni-muni.

ang punto ng proseso ng pagtingin ...

Ang rekomendasyon dito ay upang maging pamilyar sa ating sarili (Gom) sa proseso ng pananaw . Halimbawa, kung tatanggapin natin ang punto ng pananaw na maging mahabagin at altruistic, ang dapat nating gawin ay susunod na tanungin ang ating sarili: Ano ang kinakailangan upang magkaroon ng isang pag-uugali ng altruistiko? Sa anong mga oras ipinakita natin ang saloobin na ito sa isang tunay na paraan? Anong pag-uudyok na isinasagawa namin ang mga gawaing ito? Kailangan ba akong mag-aral o magsaliksik tungkol sa paksa?

Ang prosesong ito ng pagsusuri ay ang pangalawa ng kung ano ang kilala bilang tatlong mga karunungan, ng pakikinig, sumasalamin at nagmuni-muni.

pagmuni-muni at pagmumuni-muni ..

Ang pinaka inirerekomenda na perpekto ay upang gumana ang aming mga punto ng pananaw sa konteksto ng pagmumuni-muni dahil sa isang ito inilaan na lumipad mula sa konsepto hanggang sa intuitive, isang bagay na tulad ng pagpunta mula sa isip patungo sa puso n. Kung sa ibang paraan hindi tayo nagsasagawa ng pagmumuni-muni, ang pagsusuri at pagsasalamin ng introspektibo ay isang mahusay na pagpipilian.

Sinasabing sa mga pananaw ay may kamangmangan at karunungan. Ang mga nagmula sa kamangmangan ay ang mga walang kabuhayan, hindi sila batay sa pagmumuni-muni, pagsusuri at pagmuni-muni. Sa karamihan ng mga kaso ay may posibilidad silang makabuo ng mga hindi pag-edit na mga epekto, mga salungatan at pagdurusa.

Gayunpaman, kapag ang aming mga punto ng pananaw ay suportado ng isang malay - tao na proseso ng pansin, pagmuni-muni at karunungan, bumubuo tayo ng mga aktibidad na nagmumuni-muni na hindi nakakapinsala sa mga nakapaligid sa atin at sumasalamin sa mga bagay na tulad nila.

mapanirang mga kahihinatnan ...

Karaniwan na malaman na sa mga kilos ng salita at katawan na sumisira sa isang maling pananaw ay naroroon, isang isip na hindi masyadong nababaluktot at hindi nagtrabaho.

Halimbawa, sa pananaw ng digmaan natagpuan natin ang isang kakulangan ng pagsusuri at pagmuni-muni, ang pag-unawa sa karahasan bilang ang tanging alternatibo para sa pagkilos ay sumasalamin sa pagsusuri ng isang makitid na kaisipan na hindi sumuri o nagmumuni-muni sa buong sitwasyon.

patuloy na kasanayan at disiplina ...

Totoo na sa una ay tila mabagal at pagod na sumasalamin sa bawat punto ng pananaw na ating pinagtibay, ngunit tulad ng lahat na may pamilyar sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay at disiplina ang proseso ay magiging awtomatiko.

Ang mahalagang bagay ay gawin ang unang hakbang, sinasadya na dumalo sa proseso at obserbahan ang mga kahihinatnan ng aming mga aksyon bago at pagkatapos na maisagawa ito. Ang una na bumuo ng pagbabahagi at pangalawa upang masuri kung gaano kabisa ang mga proseso ng aming pagsusuri at pagmuni-muni.

Ang pinakamahalagang bagay tulad ng palaging ay upang matukoy na maging responsable para sa ating pagganap sa buhay at mag-kasiyahan bilang isang resulta ng kapayapaan at katahimikan ng etikal na pag-uugali at tamang pagkilos.

AUTHOR: Pilar Vázquez, tagapagtulungan ng dakilang pamilya ng White Brotherhood